乌克兰战争初期未撤离民众的创伤与复原力

战区中的日常生活

当战争占据新闻头条时，我们常常会想到人们越过边境逃离。但许多平民选择留在原地，即使炮火就在附近落下。本文细致观察了基辅郊区那些在2022年入侵最初几个月选择不离开的居民，探讨他们如何承受危险、失去与不确定性，以及为何有些人在心理上能坚持下来，而另一些人则被压垮。他们的经历表明，战争中的坚强不仅是内在的刚毅，还依赖于家庭纽带、邻里关系、公共支持，甚至是远在海外的朋友。

为什么留守很重要

自入侵开始以来，数百万乌克兰人出国或在国内迁移。研究主要关注这些流离失所的人群，记录了高水平的痛苦和创伤后应激症状。相比之下，对那些留在遭受重创地区（如布查和伊尔平）的人了解甚少，这些地方既成为残暴的象征，也体现了平民的勇气。本研究作者关注这些未撤离的居民：在家门口经历轰炸和占领，然后试图在同一地点重建生活的成年人。通过研究这个常被忽视的群体，研究者旨在拓展我们对战争影响的理解，以及在冲突仍在进行时恢复可能的样貌。

从多重视角审视创伤

研究团队结合了两类证据。首先，参与者填写了一份标准问卷，测量与创伤后应激相关的症状，如侵入性记忆、回避和持续紧张。评分差异很大，从相对轻微到极高不等，这表明即便生活在相似条件下，人们的心理反应也可能大相径庭。其次，研究者在基辅郊区进行了19次深入访谈，倾听人们用自己的话讲述如何度过战争最初几个月以及现在如何应对。研究并未将复原力视为固定的内在特质，而采用“多层次”的观点：把个体、亲密关系、广泛社会以及跨境联系视为相互作用的部分，这一整体系统在压力下既能支持也可能耗损一个人。

同样风暴下的两种人生，两条道路

为使这些观点具体化，文章呈现了两幅对比鲜明的肖像。一位是“奥列格”，一位商人，他的房屋被烧毁，他承担起记录死者的沉重任务。他的创伤后应激测试得分是组内最高的。奥列格描述自己逼迫自己不断行动，严密控制情绪并专注于任务。他妻子的支持和陌生人的帮助至关重要，但他仍然精疲力竭，对腐败和国家未能保护像他这样的人深感沮丧。对奥列格而言，公民责任感和自律帮助他日常运转，但在缺乏可靠公共结构和长期援助的情况下，这些也可能成为过度耗竭的形式。

第二个肖像是“伊琳娜”，来自布查的女性，尽管直接遭遇占领和暴力，她在样本中的得分却是最低的。她仍有痛苦记忆，避开当地公园中某些让她想起死者面孔的地点。同时，她依靠日常例行活动（比如遛狗），与丈夫和成年子女保持紧密联系，并设想战后未来。她对属于乌克兰的认同感——尽管她在族裔上认同为俄罗斯人——以及对最终胜利的信念，在混乱中为她提供了道德方向。伊琳娜也从知道若有需要，家人可以依靠海外亲戚或联系人中获得安慰，即便他们从未真正离开。两则故事共同展示了社会支持、共同目标感与可选路径的差异，如何与暴露程度一样影响心理健康。

社区与远方支持的力量

在所有访谈中，若干模式反复出现。人们描述了务实的问题解决与情感策略的混合：修复房屋、志愿服务、加深信仰或坚持能恢复常态感的小仪式。家庭、邻居和同事成为最强的保护来源，常在正式服务薄弱或缺失时介入。许多人谈到公寓楼和街道中新形成的纽带，将曾经疏远的邻居变成某种扩大的家庭。与此同时，对缓慢或不均等国家支持的挫败感普遍存在，仅依赖“自下而上的力量”让许多人感到精疲力竭。国际援助与关注扮演了出人意料的个人角色：即便是从未越过边境的人，知道海外有人关心、寄送物资或提供可能的避难，也能减轻心理负担并扩展他们的选择感。

这告诉我们关于人类坚韧的什么

本研究得出的结论是，战争中的复原力不能简化为个人的“强”或“弱”。相反，它是由环绕个人的关系网与环境条件塑造的过程：个人的应对方式、亲人的温暖与可靠性、公共机构的公正与响应性，以及跨国网络的影响力。乌克兰的未撤离平民表明，恢复不仅是战后发生的事情；它是在危险中持续努力重建意义、信任与日常。对政策制定者和援助者来说，信息很明确：在冲突地区支持心理健康意味着不仅要投资于诊所，还要投资于社区、供人讲述与分享的公共空间，以及能提醒留守者他们并非独自面对危机的跨境团结。

引用: Bekassow, N., Herpertz, S., Dieris-Hirche, J. et al. Trauma and resilience among non-displaced in the early phase of the war in Ukraine. Sci Rep 16, 13883 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-49940-y

关键词: 与战争相关的创伤, 平民复原力, 乌克兰冲突, 创伤后应激, 社会支持网络