Trauma e resiliência entre os não deslocados na fase inicial da guerra na Ucrânia

Vida cotidiana em uma zona de guerra

Quando a guerra domina as notícias, costumamos imaginar pessoas fugindo para além das fronteiras. Mas muitos civis permanecem onde estão, mesmo com bombas caindo por perto. Este artigo examina de perto essas pessoas nos subúrbios de Kiev, na Ucrânia, que optaram por não sair durante os primeiros meses da invasão de 2022. Pergunta-se como eles suportam o perigo, a perda e a incerteza, e o que ajuda alguns a manterem-se equilibrados mentalmente enquanto outros são sobrecarregados. Suas experiências revelam que a força em guerra não se resume apenas à resistência interna, mas também a laços familiares, vizinhos, apoio público e até amigos distantes no exterior.

Por que ficar importa

Desde o início da invasão, milhões de ucranianos fugiram para o exterior ou se deslocaram dentro do país. As pesquisas deram foco intenso a esses grupos deslocados, documentando altos níveis de sofrimento e sintomas de estresse pós-traumático. Muito menos se sabe sobre os que ficaram em locais fortemente atingidos, como Bucha e Irpin, que se tornaram símbolos tanto da brutalidade quanto da coragem civil. Os autores deste estudo concentram-se nesses residentes não deslocados: adultos que viveram bombardeios e ocupação nas suas ruas e depois tentaram reconstruir a vida no mesmo lugar. Ao estudar esse grupo frequentemente negligenciado, os pesquisadores buscam ampliar nossa compreensão do impacto da guerra e de como a recuperação pode ocorrer enquanto o conflito ainda está em curso.

Observando o trauma por múltiplos ângulos

A equipe combinou dois tipos de evidência. Primeiro, os participantes responderam a um questionário padronizado que mede sintomas relacionados ao estresse pós-traumático, como memórias intrusivas, esquiva e tensão constante. As pontuações variaram amplamente, de relativamente leves a extremamente altas, sugerindo que mesmo entre pessoas em condições semelhantes, as reações mentais podem diferir muito. Em segundo lugar, os pesquisadores conduziram 19 entrevistas aprofundadas nos subúrbios de Kiev, ouvindo as pessoas descreverem com suas próprias palavras como suportaram os primeiros meses de guerra e como estão lidando agora. Em vez de tratar a resiliência como um traço interno fixo, o estudo usa uma visão “multicamadas”: analisa o indivíduo, as relações próximas, a sociedade mais ampla e até os laços transfronteiriços como partes interativas de um sistema maior que pode tanto apoiar quanto sobrecarregar uma pessoa sob pressão.

Duas vidas, dois caminhos pela mesma tempestade

Para tornar essas ideias concretas, o artigo apresenta dois retratos contrastantes. Um é “Oleg”, um empresário cuja casa foi incendiada e que assumiu a tarefa sombria de documentar os mortos. Sua pontuação no teste de estresse pós-traumático foi a mais alta do grupo. Oleg descreve forçar-se a uma ação constante, controlando rigidamente as emoções e concentrando-se nas tarefas. O apoio da esposa e a ajuda de estranhos foram vitais, porém ele permanece exausto, profundamente frustrado com a corrupção e o que vê como falha do Estado em proteger pessoas como ele. Para Oleg, a dedicação cívica e a disciplina pessoal o ajudam a funcionar no dia a dia, mas também correm o risco de se tornarem uma forma de sobrecarga na ausência de estruturas públicas confiáveis e de ajuda de longo prazo.

O segundo retrato é “Irina”, uma mulher de Bucha cuja pontuação foi a mais baixa da amostra, apesar da exposição direta à ocupação e à violência. Ela ainda guarda lembranças dolorosas e evita certos pontos no parque local onde recorda os rostos dos mortos. Ao mesmo tempo, apoia-se em rotinas diárias como passear com o cachorro, mantém-se estreitamente ligada ao marido e aos filhos adultos e imagina um futuro além da guerra. Seu sentimento de pertencimento à Ucrânia, embora ela se identifique etnicamente como russa, e sua crença na vitória eventual lhe dão uma bússola moral em meio ao caos. Irina também encontra conforto ao saber que, se necessário, sua família poderia contar com parentes ou contatos no exterior, mesmo que nunca cheguem a sair. Juntas, essas histórias mostram como diferenças em apoio social, propósito compartilhado e opções percebidas podem moldar o bem-estar mental tanto quanto o próprio nível de exposição.

O poder da comunidade e do apoio distante

Em todas as entrevistas, repetem-se vários padrões. As pessoas descrevem uma mistura de soluções práticas e estratégias emocionais: reconstruir casas, fazer trabalho voluntário, aprofundar a fé ou apegar-se a pequenos rituais que restauram um senso de vida normal. Família, vizinhos e colegas surgem como as fontes de proteção mais fortes, frequentemente preenchendo lacunas onde os serviços formais são escassos ou ausentes. Muitos falam de novos vínculos em seus blocos e ruas, transformando vizinhos antes distantes em uma espécie de família ampliada. Ao mesmo tempo, a frustração com o apoio estatal lento ou desigual é comum, e depender apenas da “força de baixo” deixa muitos exaustos. A ajuda internacional e a solidariedade externa desempenham um papel surpreendentemente pessoal: mesmo para os que nunca cruzaram a fronteira, saber que pessoas no exterior se importam, enviam suprimentos ou oferecem possível refúgio pode aliviar a carga psicológica e ampliar a sensação de opções.

O que isso nos diz sobre a força humana

Este estudo conclui que a resiliência na guerra não pode ser reduzida a ser “forte” ou “fraco” como indivíduo. Em vez disso, trata-se de um processo moldado pela rede de relações e condições que cercam a pessoa: seu estilo próprio de enfrentamento, o calor e a confiabilidade dos entes queridos, a justiça e a responsividade das instituições públicas e o alcance das redes transnacionais. Civis não deslocados na Ucrânia mostram que a recuperação não é apenas algo que acontece depois que a guerra termina; é um esforço contínuo para reconstruir sentido, confiança e rotina em meio ao perigo. Para formuladores de políticas e socorristas, a mensagem é clara: apoiar a saúde mental em zonas de conflito significa investir não apenas em clínicas, mas também em comunidades, espaços compartilhados para narrativas e solidariedade transfronteiriça que lembram aos que ficam que não enfrentam a crise sozinhos.

Citação: Bekassow, N., Herpertz, S., Dieris-Hirche, J. et al. Trauma and resilience among non-displaced in the early phase of the war in Ukraine. Sci Rep 16, 13883 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-49940-y

Palavras-chave: trauma relacionado à guerra, resiliência civil, conflito na Ucrânia, estresse pós-traumático, redes de apoio social