Синдром самозванца как медиатор и модератор между личностью и психическим здоровьем студентов Малайзии

Почему ощущение себя мошенником важно

Многие успешные студенты тихо переживают, что они на самом деле не заслуживают своих достижений. Это назойливое сомнение в себе, часто называемое «чувством самозванца», связано с тревогой, депрессией и выгоранием. В исследовании, краткое содержание которого представлено здесь, поставлен простой, но важный вопрос: являются ли эти чувства ключевой причиной того, что представители определённых типов личности хуже справляются с психическим здоровьем, или же они лишь небольшая часть более широкой психологической картины у студентов университетов Малайзии?

Студенты под давлением

Жизнь в университете по всему миру стала более напряжённой, и Малайзия не исключение. Студенты совмещают экзамены, финансовые заботы, ожидания семьи и переход во взрослую жизнь. Десятилетия исследований показывают, что широкие черты личности — такие как повышенная тревожность и эмоциональная реактивность, общительность или склонность к сотрудничеству — помогают объяснить, почему одни студенты справляются лучше, чем другие. В то же время чувства самозванца — вера в то, что достижения — это удача, страх быть «раскрытым» и обесценивание похвалы — связывают с ухудшением психического здоровья. В этом исследовании эти элементы объединили, чтобы выяснить, находятся ли чувства самозванца в середине, то есть выступают ли механизмом, или же изменяют силу связи между личностью и проблемами психического здоровья.

Как проводилось исследование

Исследователи опросили 755 студентов Университета Малайи, включая как малайзийских, так и иностранных студентов, охватив широкий возрастной диапазон и уровни обучения. Студенты заполняли анкеты, измеряющие «Большую пятёрку» черт личности (открытость, добросовестность, экстраверсия, уступчивость и нейротизм), выраженность их чувств самозванца и различные аспекты психического здоровья, такие как тревога, уныние, физические жалобы и трудности с повседневным функционированием. С помощью статистического подхода, называемого структурным моделированием уравнений, команда проверила два набора моделей бок о бок: одну, в которой чувства самозванца выступали в качестве промежуточного звена (механизма) между личностью и психическим здоровьем, и другую, в которой эти чувства изменяли силу этих связей (контекстуальный фактор).

Что показали результаты

Во всех чертах одна выделялась явно: у студентов с более высоким уровнем нейротизма — тех, кто склонен больше беспокоиться, сильнее реагировать на стресс и мыслить более негативно о себе — наблюдалось больше проблем с психическим здоровьем. Экстравертные студенты имели небольшое преимущество, в среднем с меньшим количеством проблем, тогда как другие черты играли гораздо меньшую роль. Чувства самозванца чаще встречались у студентов с высоким нейротизмом и немного реже у более уступчивых и кооперативных студентов. Студенты с более сильными чувствами самозванца также сообщали о несколько худшем общем психическом состоянии, даже с учётом личности.

Является ли синдром самозванца недостающей связью?

Когда команда проверяла чувства самозванца как механизм, выяснилось, что эти чувства передавали часть влияния нейротизма на психическое здоровье: студенты, более эмоционально уязвимые, склонны сильнее чувствовать себя самозванцами, что, в свою очередь, связано с большим количеством страданий. Наблюдался также более слабый, защитный путь для уступчивости: более уступчивые студенты, как правило, испытывали меньше чувств самозванца и, соответственно, чуть лучшее психическое здоровье. Однако эти косвенные эффекты были небольшими, и для открытости, добросовестности или экстраверсии значимых косвенных путей не обнаружилось. При проверке чувств самозванца как контекстуального фактора они лишь слегка меняли связь добросовестности и нейротизма с психическим здоровьем, и эти изменения также были весьма скромными.

Заглянуть глубже

Собрав результаты воедино, авторы приходят к выводу, что синдром самозванца не является мощным, самостоятельным драйвером страданий среди этих малайзийских студентов. Скорее всего, это поверхностный признак более глубоких тенденций, особенно общей уязвимости к беспокойству и негативным эмоциям. Хотя ощущение себя мошенником неприятно и связано с худшим благополучием, его дополнительное влияние поверх основных черт личности невелико. Это указывает на то, что усилия по поддержке студентов, вероятно, будут эффективнее, если сосредоточиться на укреплении регуляции эмоций, навыков совладания, самосострадания и устойчивости, а не только на целевой работе с ярлыком «самозванец». Исследование также подчёркивает важность культуры: в обществах, где ценят скромность и выполнение семейных ожиданий, чувства самозванца могут выглядеть и функционировать иначе, чем в западных выборках, что подчёркивает необходимость культурно чувствительных исследований и вмешательств.

Цитирование: Kananifar, N., Garcia, D. Imposter syndrome as mediator and moderator between personality and mental health in Malaysian students. Sci Rep 16, 11599 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-46843-w

Ключевые слова: синдром самозванца, черты личности, психическое здоровье студентов, нейротизм, Малайзия