Zespół Oszusta jako mediator i moderator między osobowością a zdrowiem psychicznym studentów malezyjskich

Dlaczego poczucie oszustwa ma znaczenie

Wielu osiągających dobre wyniki studentów potajemnie obawia się, że tak naprawdę nie zasługują na swoje sukcesy. To uporczywe zwątpienie w siebie, często określane jako „uczucia oszusta”, wiąże się z lękiem, depresją i wypaleniem. Badanie streszczone tutaj stawia proste, lecz ważne pytanie: czy te uczucia są kluczowym powodem, dla którego niektóre typy osobowości mają większe trudności ze zdrowiem psychicznym, czy też stanowią jedynie małą część większej psychologicznej układanki u studentów uniwersytetów w Malezji?

Studenci pod presją

Życie uniwersyteckie na całym świecie stało się bardziej stresujące, a Malezja nie jest wyjątkiem. Studenci godzą egzaminy, problemy finansowe, oczekiwania rodziny i przejście w dorosłość. Dziesięciolecia badań pokazują, że szerokie cechy osobowości – takie jak większa skłonność do lęku i emocjonalnej reaktywności, większa ekstrawersja czy większa ugodowość – pomagają wyjaśnić, dlaczego niektórzy studenci radzą sobie lepiej niż inni. Jednocześnie uczucia oszusta – przekonanie, że osiągnięcia są wynikiem szczęścia, lęk przed „zdemaskowaniem” i umniejszanie pochwał – wiązały się z gorszym zdrowiem psychicznym. To badanie połączyło te elementy, pytając, czy uczucia oszusta pośredniczą w związku między osobowością a zdrowiem psychicznym, czy też modyfikują siłę tych związków.

Jak przeprowadzono badanie

Naukowcy przebadali 755 studentów Uniwersytetu Malaya, w tym zarówno Malezyjczyków, jak i studentów międzynarodowych, obejmując szeroki zakres wieku i poziomów studiów. Studenci wypełniali kwestionariusze mierzące pięć głównych cech osobowości (otwartość, sumienność, ekstrawersja, ugodowość i neurotyczność), intensywność uczuć oszusta oraz różne aspekty zdrowia psychicznego, takie jak lęk, obniżony nastrój, dolegliwości somatyczne i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Z wykorzystaniem podejścia statystycznego zwanego modelowaniem równań strukturalnych zespół testował dwa zestawy modeli obok siebie: jeden, w którym uczucia oszusta działały jako ogniwo pośrednie (mechanizm) między osobowością a zdrowiem psychicznym, oraz drugi, w którym uczucia oszusta zmieniały siłę tych zależności (czynnik kontekstowy).

Co ujawniły wyniki

Wśród wszystkich cech jedna wyróżniała się wyraźnie: studenci o wyższym poziomie neurotyczności – ci, którzy częściej się martwią, silniej reagują na stres i mają bardziej negatywne opinie o sobie – doświadczali więcej problemów ze zdrowiem psychicznym. Studenci ekstrawertyczni wykazywali niewielką przewagę, z mniejszą liczbą problemów średnio, podczas gdy pozostałe cechy odgrywały znacznie mniejsze role. Uczucia oszusta występowały najczęściej u studentów o wysokiej neurotyczności i nieco rzadziej u tych bardziej ugodowych i współpracujących. Studenci odczuwający silniejsze uczucia oszusta również zgłaszali nieco gorsze zdrowie psychiczne ogólnie, nawet po uwzględnieniu osobowości.

Czy zespół oszusta jest brakującym ogniwem?

Gdy zespół testował uczucia oszusta jako mechanizm, stwierdzono, że te uczucia przenoszą część efektu neurotyczności na zdrowie psychiczne: studenci bardziej emocjonalnie kruche mieli tendencję do silniejszych uczuć oszusta, co z kolei wiązało się z większym cierpieniem. Istniała też słabsza, ochronna ścieżka dla ugodowości: bardziej ugodowi studenci mieli zazwyczaj mniej uczuć oszusta i w efekcie nieznacznie lepsze zdrowie psychiczne. Jednak te efekty pośrednie były niewielkie i nie ujawniono istotnych pośrednich ścieżek dla otwartości, sumienności ani ekstrawersji. Kiedy uczucia oszusta testowano jako czynnik kontekstowy, nieznacznie zmieniały one jedynie to, jak sumienność i neurotyczność wiązały się ze zdrowiem psychicznym, a te zmiany były ponownie bardzo skromne.

Zajrzeć pod powierzchnię

Składając wnioski, autorzy konkludują, że zespół oszusta nie jest silnym, samodzielnym czynnikiem napędzającym cierpienie wśród badanych studentów malezyjskich. Wygląda raczej na powierzchowny sygnał głębszych tendencji, zwłaszcza ogólnej podatności na zamartwianie się i negatywne emocje. Chociaż poczucie bycia oszustem jest nieprzyjemne i wiąże się z gorszym samopoczuciem, jego dodatkowy wpływ ponad podstawowe cechy osobowości jest niewielki. Sugeruje to, że wysiłki wspierające studentów mogą być bardziej skuteczne, jeśli skoncentrują się na wzmacnianiu regulacji emocji, umiejętności radzenia sobie, życzliwości wobec siebie i odporności, zamiast skupiać się wyłącznie na etykiecie „oszusta”. Badanie podkreśla także znaczenie kultury: w środowiskach ceniących skromność i spełnianie oczekiwań rodziny uczucia oszusta mogą wyglądać i funkcjonować inaczej niż w próbach zachodnich, co uwypukla potrzebę badań i interwencji wrażliwych kulturowo.

Cytowanie: Kananifar, N., Garcia, D. Imposter syndrome as mediator and moderator between personality and mental health in Malaysian students. Sci Rep 16, 11599 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-46843-w

Słowa kluczowe: zespół oszusta, cechy osobowości, zdrowie psychiczne studentów, neurotyczność, Malezja