O desenvolvimento e a análise fatorial da Escala Sussex-Oxford de Compaixão Recebida de Outros na população eslovaca

Por que a bondade que recebemos importa

A maioria de nós pensa na compaixão como algo que damos: confortar um amigo, cuidar de pacientes ou aprender a ser mais gentil consigo mesmo. Mas há um terceiro aspecto, frequentemente negligenciado—nossa capacidade de permitir que o apoio chegue até nós vindo de outras pessoas. Este estudo apresenta um novo questionário, a Escala Sussex-Oxford de Compaixão Recebida de Outros (SOCS-FO), projetado para medir quanto de compaixão as pessoas sentem que recebem dos outros, e o testa em um grande grupo de profissionais de ajuda eslovacos, como médicos, enfermeiros, psicólogos, professores e assistentes sociais.

Três direções do cuidado

A psicologia moderna descreve a compaixão como um “fluxo em três direções”: a compaixão que sentimos pelos outros, a compaixão que recebemos dos outros e a compaixão que dedicamos a nós mesmos. A pesquisa e a discussão popular têm se concentrado fortemente na primeira e na terceira, deixando a segunda—receber compaixão—menos compreendida e mal mensurada. Ainda assim, estudos anteriores mostram que pessoas que têm dificuldade em aceitar ajuda e afeto de outros são mais vulneráveis à depressão, ao estresse e à vergonha, e que a disposição para receber cuidado pode proteger contra problemas de saúde mental, especialmente em indivíduos altamente autocríticos.

Preenchendo uma lacuna na caixa de ferramentas

Questionários existentes normalmente medem apenas um ou dois desses fluxos, e os poucos que buscam cobrir os três mostraram resultados instáveis entre línguas e culturas. Com base em uma família consolidada de escalas de compaixão desenvolvidas nas universidades de Sussex e Oxford, os autores criaram uma versão do “terceiro faltante”—a SOCS-FO—para capturar a compaixão que flui dos outros para si. Adaptaram 20 afirmações das escalas originais, como notar o sofrimento, reconhecer que o sofrimento é universal, sentir preocupação emocional, permanecer presente com sentimentos desconfortáveis e ser movido a ajudar. Cada item foi reformulado para que os respondentes avaliassem com que frequência experimentavam outras pessoas fazendo essas coisas por eles.

Como a nova escala foi testada

Os pesquisadores recrutaram 3.304 profissionais de ajuda eslovacos com idades entre 18 e 76 anos por meio de redes sociais, redes profissionais e organizações. Os participantes preencheram a versão eslovaca da SOCS-FO online, avaliando cada um dos 20 itens em uma escala de cinco pontos de “nada verdadeiro” a “sempre verdadeiro”. A equipe então usou técnicas estatísticas avançadas para ver como os itens se agrupavam. Compararam dois modelos: um no qual os cinco elementos da compaixão (como reconhecer o sofrimento ou tolerar o desconforto) se comportavam como dimensões separadas, porém relacionadas, e outro modelo “bifatorial” no qual um forte senso geral de “compaixão recebida dos outros” se situava acima desses cinco componentes mais específicos.

O que os números revelaram

As análises mostraram que o modelo bifatorial se ajustou claramente melhor aos dados do que o modelo mais simples de cinco partes. Em termos práticos, isso significa que, embora as pessoas possam distinguir diferentes aspectos de como recebem compaixão, suas respostas são dominadas por uma sensação geral de serem cuidadas e apoiadas pelos outros. Estatísticas de confiabilidade—indicadores de quão consistentemente a escala mede essa experiência—foram excelentes, sugerindo que a SOCS-FO é uma ferramenta estável e precisa. A equipe também desenvolveu normas percentílicas para profissionais de ajuda, possibilitando verificar se a pontuação de um indivíduo é baixa, média ou alta em comparação com seus pares. Curiosamente, as pontuações apresentaram uma assimetria em direção ao extremo superior, indicando que a maioria dos profissionais de ajuda nessa amostra sentiu que recebia muita compaixão dos outros.

Por que isso importa para o bem-estar cotidiano

Ao fornecer uma maneira robusta de medir quanto de compaixão as pessoas sentem que recebem, a SOCS-FO completa o conjunto de ferramentas necessário para estudar os três fluxos da compaixão. Para clínicos, pesquisadores e supervisores que trabalham com profissionais de ajuda, ela oferece um meio de identificar indivíduos que podem ter dificuldade em aceitar cuidados e que podem estar em maior risco de burnout ou fadiga por compaixão. Para o público, a mensagem é simples: sua capacidade de deixar a bondade entrar é tão importante quanto sua capacidade de oferecê-la ou de ser gentil consigo mesmo. Esta nova escala ajuda a transformar essa experiência muitas vezes invisível em algo que pode ser acompanhado, compreendido e, em última instância, fortalecido por meio de intervenções direcionadas.

Citação: Halamová, J., Kanovský, M., Greškovičová, K. et al. The development and the factor analysis of the Sussex-Oxford Compassion from others scale in the Slovak population. Humanit Soc Sci Commun 13, 491 (2026). https://doi.org/10.1057/s41599-026-06846-4

Palavras-chave: compaixão, saúde mental, profissionais de ajuda, avaliação psicológica, bem-estar