Développement et analyse factorielle de l’échelle Sussex-Oxford Compassion from Others dans la population slovaque

Pourquoi il importe que la gentillesse nous parvienne

La plupart d’entre nous considèrent la compassion comme quelque chose que l’on donne : réconforter un ami, prendre soin de patients ou apprendre à être plus bienveillant envers soi-même. Mais il existe un troisième volet, souvent négligé — notre capacité à laisser entrer le soutien des autres. Cette étude présente un nouveau questionnaire, le Sussex-Oxford Compassion from Others Scale (SOCS-FO), conçu pour mesurer dans quelle mesure les personnes estiment recevoir de la compassion d’autrui, et le teste auprès d’un large groupe de professionnels aidants slovaques tels que médecins, infirmiers, psychologues, enseignants et travailleurs sociaux.

Trois directions du soin

La psychologie contemporaine décrit la compassion comme un « flux tripartite » : la compassion que nous ressentons pour les autres, la compassion que nous recevons des autres et la compassion que nous nous adressons à nous-mêmes. La recherche et les discussions populaires se sont fortement concentrées sur les premier et troisième volets, laissant le second — recevoir la compassion — moins compris et mal mesuré. Or des études antérieures montrent que les personnes qui ont du mal à accepter l’aide et la chaleur des autres sont plus vulnérables à la dépression, au stress et à la honte, et que la capacité à recevoir des soins peut protéger contre les problèmes de santé mentale, en particulier chez les personnes très autocritiques.

Combler une lacune dans la boîte à outils

Les questionnaires existants mesurent généralement un ou deux de ces flux seulement, et les rares qui visent à couvrir les trois ont montré des résultats instables selon les langues et les cultures. S’appuyant sur une famille de mesures de la compassion développée à l’université de Sussex et à Oxford, les auteurs ont créé une version « tiers manquant » — le SOCS-FO — pour saisir la compassion qui circule des autres vers soi. Ils ont adapté 20 affirmations des échelles originales, telles que remarquer la souffrance, reconnaître le caractère universel de la souffrance, éprouver une préoccupation émotionnelle, rester présent avec des sentiments inconfortables et être poussé à aider. Chaque item a été reformulé pour que les répondants évaluent à quelle fréquence ils expérimentent ces actions de la part d’autrui.

Comment la nouvelle échelle a été testée

Les chercheur·e·s ont recruté 3 304 professionnel·le·s aidants slovaques âgé·e·s de 18 à 76 ans via les réseaux sociaux, des réseaux professionnels et des organisations. Les participant·e·s ont rempli en ligne la version slovaque du SOCS-FO, notant chacun des 20 items sur une échelle en cinq points allant de « pas du tout vrai » à « toujours vrai ». L’équipe a ensuite utilisé des techniques statistiques avancées pour examiner comment les items se regroupaient. Ils ont comparé deux modèles : l’un dans lequel les cinq éléments de la compassion (comme reconnaître la souffrance ou tolérer l’inconfort) se comportent comme des dimensions séparées mais liées, et un autre modèle « bifactoriel » dans lequel un fort sentiment général de « compassion reçue des autres » coexiste avec ces cinq composantes plus spécifiques.

Ce que les chiffres ont révélé

Les analyses ont montré que le modèle bifactoriel correspondait nettement mieux aux données que le modèle plus simple en cinq parties. Concrètement, cela signifie que, bien que les personnes puissent distinguer différents aspects de la façon dont elles reçoivent de la compassion, leurs réponses sont dominées par un sentiment global d’être pris·e·s en charge et soutenu·e·s par les autres. Les statistiques de fiabilité — indicateurs de la cohérence avec laquelle l’échelle mesure cette expérience — étaient excellentes, suggérant que le SOCS-FO est un outil stable et précis. L’équipe a également élaboré des normes en percentiles pour les professionnel·le·s aidants, ce qui permet de situer un score individuel en tant que faible, moyen ou élevé par rapport à ses pairs. Fait intéressant, les scores étaient biaisés vers les valeurs élevées, indiquant que la plupart des professionnel·le·s aidants de cet échantillon estimaient recevoir beaucoup de compassion de la part des autres.

Pourquoi cela compte pour le bien-être quotidien

En fournissant une manière rigoureuse de mesurer combien de compassion les gens estiment recevoir, le SOCS-FO complète l’ensemble des outils nécessaires pour étudier les trois flux de compassion. Pour les clinicien·ne·s, chercheurs et superviseur·e·s travaillant avec des professionnel·le·s aidants, il offre un moyen d’identifier les personnes qui peuvent avoir des difficultés à accepter les soins et qui pourraient présenter un risque accru d’épuisement ou de fatigue compassionnelle. Pour le grand public, le message est simple : votre capacité à laisser entrer la bienveillance est tout aussi importante que votre capacité à en offrir ou à être bienveillant envers vous-même. Cette nouvelle échelle aide à transformer cette expérience souvent invisible en quelque chose qui peut être mesuré, compris et, en fin de compte, renforcé par des interventions ciblées.

Citation: Halamová, J., Kanovský, M., Greškovičová, K. et al. The development and the factor analysis of the Sussex-Oxford Compassion from others scale in the Slovak population. Humanit Soc Sci Commun 13, 491 (2026). https://doi.org/10.1057/s41599-026-06846-4

Mots-clés: compassion, santé mentale, professionnels aidants, évaluation psychologique, bien-être