Mudanças em parâmetros psicológicos e biológicos do estresse em indivíduos com transtornos do espectro da esquizofrenia que participam de uma terapia de grupo baseada em mindfulness

Por que isso importa para a vida cotidiana

Viver com transtornos do espectro da esquizofrenia frequentemente significa lidar não apenas com pensamentos e percepções incomuns, mas também com estresse constante. Essa tensão contínua pode drenar energia, empobrecer as emoções e dificultar o contato social. O estudo resumido aqui faz uma pergunta simples, porém importante: uma forma breve e estruturada de treinamento de mindfulness em grupo pode ajudar pessoas com essas condições a se sentirem menos estressadas — e essas mudanças podem ser observadas não só na experiência subjetiva, mas também na biologia relacionada ao estresse?

Um olhar mais atento sobre estresse e transtornos mentais graves

Os transtornos do espectro da esquizofrenia afetam dezenas de milhões de pessoas no mundo e estão entre as condições de saúde mental mais incapacitantes. Muitos pacientes continuam a experimentar sintomas

Citação: Zierhut, M., Koop, S., Bergmann, N. et al. Changes of psychological and biological stress parameters in individuals with schizophrenia spectrum disorders participating in a mindfulness-based group therapy. Schizophr 12, 42 (2026). https://doi.org/10.1038/s41537-026-00759-6

Palavras-chave: esquizofrenia, mindfulness, hormônios do estresse, cortisol, ocitocina