כפייה על אחוז הצלחה גבוה פוגעת בלמידת תנועה מבוססת תגמול

מדוע הצלחה בכל פעם יכולה לעכב אותך

לימוד מיומנות גופנית חדשה — בין אם זה ציור, נגינה בפסנתר או שיפור השרת טניס — מלווה בתערובת של הצלחות וכישלונות. רבים מהמורים והאפליקציות מנסים לשמור על המוטיבציה על ידי כך שההצלחה תהיה קלה ותכופה. במחקר זה נשאלה שאלה פשוטה אך מפתיעה: אם אנו רוצים שאנשים ישפרו באמת את תנועותיהם, האם כדאי לשאוף להרבה הצלחות או לאפשר יותר כישלונות בדרך? לתשובה יש משמעות בעיצוב משחקים, כלי אימון ושיעורים לילדים ולמבוגרים כאחד.

מתרגלים עיגולים עם דובה מצוירת

החוקרים הזמינו מבקרים בגילאים 7 עד 58 במוזיאון המדע לשחק במשחק ציור קצר. המשתתפים השתמשו בטאבלט כדי לתת לדובה מצוירת "אף" על ידי ציור עיגול עם יד מוסתרת, כך שלא יכלו לראות מה הם מציירים. המטרה הסודית הייתה ללמוד לצייר עיגול שגודלו כפול מהעיגול שהם יצרו באופן טבעי בתחילה. אחרי כל ניסיון, הדובה נתנה רק משוב תגמולי פשוט: אות שמחה להצלחה או אות עצובה לכישלון. לא נאמר למשתתפים מהו הגודל הנכון; הם נאלצו לגלות זאת באמצעות ניסוי וטעייה בהדרכת המשוב הזה של כן-או-לא.

שתי אסטרטגיות הצלחה: הצלחה תכופה מול תוצאה מאוזנת

הסיבוב המרכזי היה בתדירות שבה המשחק ניסה לאפשר לאנשים להצליח. קבוצה אחת שיחקה לפי כלל "הצלחה מתונה" שנועדה להעניק להם הצלחה בערך בחצי מהפעמים. הקבוצה השנייה שיחקה לפי כלל "הצלחה גבוהה" שמטרתו לגרום לכאור ארבע מתוך חמש ניסיונות להיחשב כניצחון. מאחורי הקלעים המחשב התאימם ברציפות כמה מחמיר הוא לגבי גודל העיגול כך שכל קבוצה תגיע לשיעור ההצלחה היעד שלה. כולם ציירו את אותו מספר עיגולים בתחילה, ולאחר מכן יכלו לבחור בחופשיות האם להמשיך לשחק עוד מעט, מה שנתן לחוקרים הצצה נוספת למידת המוטיבציה שלהם.

יותר פספוסים הובילו ללמידה טובה יותר

למרות שהקבוצה עם ההצלחה הגבוהה קיבלה תגמולים בתדירות גבוהה יותר, בפועל הם למדו פחות. שתי הקבוצות שיפרו את גודל העיגול עם הזמן, וכיוונו אל המטרה הסודית של "כפול בגודל", אך קבוצת ההצלחה המתונה הגיעה בסופו של דבר קרובה יותר. ניתוחים הראו שכאשר אנשים קיבלו יותר כישלונות, הם שינו את גודל הציור מניסיון לניסיון בעוצמה רבה יותר. השינוי הנוסף הזה — ניסיון גדלים שונים לאחר פספוס — מעיד על חקירה. בקבוצת ההצלחה המתונה, ההתאמות הגדולות יותר לאחר כישלון עזרו למשתתפים לחפש בצורה יעילה יותר ולהתמקם על גודל העיגול הנכון. כאשר ההצלחה הייתה קלה מדי, אנשים חקרו פחות והשיפור שלהם היה קטן יותר.

המוטיבציה נשמרה גבוהה גם עם יותר כישלונות

החוקרים ציפו שתדירות הצלחה גבוהה תעלה לפחות את המוטיבציה, גם אם היא תאט את הלמידה. אך המשתתפים בשתי הקבוצות הודיעו על רמות דומות של הנאה ורצון לחזור לשחק, והם היו בקירוב באותה מידה נוטים לבחור להמשיך את המשחק כאשר ניתנה להם האפשרות. האנשים בקבוצת ההצלחה הגבוהה הרגישו מעט פחות לחץ וקצת יותר מסוגלות, אך זה לא תורגם למוטיבציה כוללת חזקה יותר. במשימה פשוטה ומותאמת לילדים זו, לא נראה כי מתן יותר כישלונות הרתיע את המשחקים.

מה משמעות הדבר להוראה ואימון

בלמידה היומיומית, תוצאות אלה מרמזות שהגנה על הלומד מכישלון יכולה לחזור כבומרנג. כאשר ההצלחות והכישלונות מאוזנים יותר, אנשים מניסים יותר ומשפרים את תנועותיהם ביעילות רבה יותר, מבלי לאבד עניין. עבור צייר מתחיל שמשתמש בכלי אימון דיגיטלי, למשל, מערכת שמתגמלת רק מהליכות באמת טובות — גם אם משמעות הדבר היא שניסיונות רבים נכשלו — עשויה לבנות מיומנות מהר יותר ממערכת המחלקת שבחים כמעט בכל פעם. במילים אחרות, אם המטרה היא שיפור אמיתי במקום עידוד מתמשך, עדיף לתת לאנשים לטעות חלק מהזמן.

ציטוט: van der Kooij, K., van Mastrigt, N.M., van Leeuwen, M. et al. Enforcing a high success percentage interferes with reward-based motor learning. Sci Rep 16, 10272 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-39639-5

מילות מפתח: למידת תנועה, משוב תגמול, מוטיבציה, קושי בתרגול, רכישת מיומנות