Ermächtigt und wachsam: Perspektiven von Jugendlichen zu Technologie und Wohlbefinden in Chile und Kolumbien

Warum das heute für Familien wichtig ist

Jugendliche in Chile und Kolumbien wachsen in einer Welt auf, in der Telefone, Apps und Online-Chats nahezu jeden Teil des Alltags durchdringen. Eltern, Lehrkräfte und politische Entscheidungsträger sorgen sich oft, dass Bildschirme die Köpfe und Beziehungen junger Menschen schädigen könnten. Diese Studie hört direkt 210 Jugendlichen zu und stellt eine einfache, aber entscheidende Frage: Wie sehen sie selbst den Zusammenhang zwischen Technologie und ihrem eigenen Wohlbefinden? Ihre Antworten stellen einige gängige Befürchtungen in Frage und zeichnen ein ausgewogeneres, hoffnungsvolles Bild von jungen Menschen als nachdenkliche und fähige digitale Bürgerinnen und Bürger.

Online- und Offline-Leben, nicht das eine oder das andere

Die Jugendlichen, die an Fokusgruppen in Santiago (Chile) und fünf kolumbianischen Städten teilnahmen, beschrieben ein Leben, in dem Telefone und Internet überall präsent sind: für Hausaufgaben, das Gespräch mit Eltern, Verabredungen mit Freundinnen und Freunden oder zur Zeitvertreibung. Wenn sie jedoch gefragt wurden, was ihnen am meisten Freude bereitet, sagten viele, sie bevorzugen gemeinsame Zeit von Angesicht zu Angesicht – in der Schule, in Parks oder bei Freundinnen und Freunden zu Hause. Einige meinten sogar, würden das Internet für eine Woche verschwinden, gingen sie einfach öfter raus. Lange Phasen rein online gelebten Lebens während der COVID‑19-Lockdowns scheinen die reale Begegnung besonders wertvoll gemacht zu haben und erinnerten sie daran, wie sehr ihnen der echte Kontakt gefehlt hatte.

Jugendliche, die eigene Grenzen setzen

Die Heranwachsenden beschrieben sich nicht als hilflos an Bildschirme gefesselt. Viele berichteten, sie seien müde vom ständigen Überprüfen des Telefons oder vom Jagen nach Likes in sozialen Medien, und sie nannten konkrete Taktiken, um die Nutzung zu begrenzen. Einige deinstallierten bestimmte Apps, stellten Wecker, um sich ans Weglegen des Telefons zu erinnern, oder zogen eine klare Grenze zwischen Tools zum Lernen und Apps zur Unterhaltung. Sie glaubten auch, dass Alter und Reife eine Rolle spielen: Kindern zu früh ein eigenes Telefon zu geben, mache es ihrer Ansicht nach schwerer, die Bildschirmzeit zu kontrollieren oder mit dem umzugehen, was sie online sehen. Diese alltäglichen Strategien sind eine Form von „digitaler Resilienz“ – aus Erfahrung zu lernen, um das eigene Wohlbefinden zu schützen.

Eltern als Wegweiser, nicht nur als Türsteher

Die Studie zeigte, dass heutige Eltern, die selbst mit Mobiltelefonen und sozialen Medien aufgewachsen sind, eher dazu neigen, das digitale Leben zu verstehen und dieses Wissen zu nutzen, um ihre Kinder zu begleiten. Viele Teenager beschrieben warme, offene Beziehungen, in denen sie Memes teilen, um Hilfe bei unangenehmen Online‑Situationen bitten oder sogar Eltern Zugang zu ihren Accounts gewähren konnten. In diesen Familien empfanden Regeln und Ratschläge eher Fürsorge als Kontrolle. Gleichzeitig führten restriktivere Ansätze – wie strikte Überwachungs‑Apps oder Überraschungskontrollen am Telefon – häufig dazu, dass Jugendliche Nachrichten versteckten, auf verschwindende Chats wechselten oder Geräte von Freundinnen und Freunden ausliehen. Besonders chilenische Jugendliche sprachen stark über Privatsphäre und empfanden manche elterlichen Maßnahmen als Überschreitung einer persönlichen Grenze.

Unterschiedliche Realitäten je nach Klasse und Land

Nicht alle Familien gingen mit Technologie gleich um. In einkommensstärkeren Haushalten beschrieben Jugendliche häufiger selbst entworfene Selbstkontrollroutinen, wie Zeitlimits oder Änderungen an Apps. In einkommensschwächeren Umgebungen setzten Erwachsene Regeln eher direkt durch, und Jugendliche akzeptierten diese Grenzen meist ohne offene Konflikte. Auch die nationale Kultur spielte eine Rolle: Teilnehmende aus Chile berichteten eher von Datenschutzbedenken und Widerstand gegen strenge Kontrollmaßnahmen, während kolumbianische Teenager elterliche Aufsicht tendenziell als normalen Teil des Familienlebens betrachteten. Diese Unterschiede zeigen, dass Technologiegewohnheiten nicht ohne Berücksichtigung ökonomischer Bedingungen, lokaler Normen und der Nachwirkungen der Pandemie verstanden werden können.

Was das für die Unterstützung von Jugendlichen bedeutet

Insgesamt legt die Forschung nahe, dass Telefone und soziale Medien nicht die Hauptkräfte sind, die das Wohlbefinden junger Menschen formen. Faktoren wie familiäre Unterstützung, Armut, Bildung und Möglichkeiten zum Spielen und für Bewegung bleiben weitaus wichtiger. Die in dieser Studie befragten Jugendlichen wirkten „ermächtigt und wachsam“: Sie schätzen Offline‑Zeit mit Freundinnen und Freunden, können die Nachteile ständiger Vernetzung beschreiben und erfinden bereits Wege, sich online zu schützen. Statt sie als digitale Opfer zu behandeln, die pauschale Beschränkungen brauchen, plädieren die Autorinnen und Autoren für Politik und Bildung, die Jugendliche als träger von Rechten respektiert. Indem man ihren Erfahrungen zuhört und sowohl ihre Fähigkeiten als auch ihre Unterstützungsnetzwerke stärkt, können Gesellschaften dazu beitragen, dass digitale Werkzeuge das Wachstum junger Menschen fördern, anstatt es zu untergraben.

Zitation: Santana, L.E., Alfaro, A. & López-Ordosgoitia, R. Empowered and aware: adolescent perspectives on technology and well-being in Chile and Colombia. Humanit Soc Sci Commun 13, 589 (2026). https://doi.org/10.1057/s41599-026-06934-5

Schlüsselwörter: digitales Wohlbefinden von Jugendlichen, elterliche Vermittlung, Nutzung sozialer Medien, lateinamerikanische Jugend, digitale Resilienz