Panik bozuklukta hipotalamus-hipofiz-adrenal ekseninin düzensizliğini göstermek için saç kortizol konsantrasyonları

Stres neden saçımızda iz bırakır

Panik ataklar, çarpıntı, terleme ve kontrolü kaybediyormuş hissiyle aniden gelen korku dalgaları gibidir. Panik bozukluğu ile yaşayan birçok kişi bu atakları tekrar tekrar yaşar; yine de doktorlar vücudun uzun vadeli stres sisteminin ne kadar dahil olduğu konusunda hâlâ tartışıyor. Bu çalışma basit ama güçlü bir soru sordu: birkaç tutam saç, panik bozukluğu olan kişilerin aylık düzeylerde ne kadar stres hormonu ürettiğini ortaya koyabilir mi?

Anlık stresten öteye bakmak

Panik bozukluk üzerine önceki çalışmaların çoğu, ana stres hormonu kortizolu kan veya tükürükte tek zamanlı ölçümlerle değerlendirdi. Bu anlık görüntüler, bir stres testi öncesi ve sonrası gibi hızlı değişimleri izlemek için yararlı olsa da, vücudun haftalar veya aylar boyunca nasıl davrandığına dair daha geniş resmi kaçırır. Bulgular kafa karıştırıcı oldu: bazı çalışmalar laboratuvar stres testlerinde düzleşmiş kortizol yanıtları buldu, bazıları günün veya gecenin belirli saatlerinde daha yüksek düzeyler saptadı ve birçok çalışma uyanma anında belirgin bir fark görmedi. Bu karışıklığı gidermek için yazarlar, yavaş büyüyen ve birkaç ay boyunca kortizol maruziyetinin kaydını tutabilen saça yöneldiler.

Saç tellerinden stres geçmişini okumak

Araştırma ekibi, panik bozukluğu tanısı almış 45 yetişkin ile yaş ve cinsiyete göre eşleştirilmiş 45 sağlıklı kişiden küçük saç örnekleri topladı. Deriye en yakın üç santimetrelik saça odaklandılar; bu yaklaşık olarak önceki üç aylık hormon üretimini yansıtır. Hassas laboratuvar yöntemleri kullanarak bu saç segmentlerinde depolanmış kortizolü çıkardılar ve ölçtüler. Saç kortizolü kademeli olarak biriktiği için bu yaklaşım, geçici bir kesit yerine stres hormonu düzeylerinin sürekli ortalamasını sunar.

Panik bozuklukta daha yüksek uzun vadeli stres

Ana bulgu, panik bozukluğu olan kişilerin saç kortizol düzeylerinin sağlıklı kontrol grubuna göre daha yüksek olmasıydı. Başka bir deyişle, birkaç aylık süre boyunca vücutlarının genel olarak daha fazla kortizol ürettiği görünüyordu. Bu sonuç, kısa vadede stres sistemlerinin laboratuvar testleri sırasında genellikle daha az güçlü yanıt verdiğini gösteren önceki çalışmalarla çelişti gibi görünse de tutarlı bir tablo sunuyor. Sonuç, tekrarlayan panik atakların ve günlük gerilimin, sistem tekil zorluklara artık dramatik tepkiler vermese bile vücudu hafifçe yükseltilmiş bir stres durumunda tutabileceğini düşündürüyor.

Önemli görünmeyen etkenler

Araştırmacılar ayrıca daha uzun süre hasta kalanların veya daha şiddetli semptomları olanların daha yüksek saç kortizolü gösterip göstermediğini kontrol ettiler. Böyle bir ilişki bulunmadı. Ne semptom şiddeti ne de kişinin panik bozukluğu ile yaşama süresi, saçtaki kortizolü güvenilir şekilde öngöremedi. Ekip hastaları “saf” panik bozukluğu olanlar ile depresyon veya fobiler gibi ek durumları olanlar olarak ikiye ayırdığında, farklar küçük ve istatistiksel olarak belirsizdi. İlginç bir şekilde, hem panik bozukluğu hem de depresyonu olan hastaların, yalnızca panik bozukluğu olanlara göre hafifçe daha düşük saç kortizolüne sahip olma eğiliminde olması, ek bozuklukların tabloyu karmaşıklaştırabileceğine işaret ediyor.

Panik bozukluğu olan kişiler için bunun anlamı

Genel olarak, çalışma panik bozukluğunun kalıcı olarak az çalışan bir stres sistemiyle tanımlandığı fikrine meydan okuyor. Bunun yerine saç örnekleri, hızlı refleks yanıtları yeni stresörlere karşı körelmiş olsa bile, zaman içinde daha fazla stres hormonuna maruz kalmış bir vücudu işaret ediyor. Hastalar için bu durum panik atakların nasıl hissettirdiğini değiştirmese de, vücutlarının arka planda daha ağır bir stres yükünü sessizce taşıdığını gösteriyor. Semptomlar iyileştikçe saç kortizolü düzeylerinin nasıl değişeceğini ve bu gizli stres kaydının bakım yönlendirmesinde yardımcı olup olmayacağını görmek için, gelecekte daha uzun süreli izlem ve tedavi süreçlerini içeren çalışmalar gerekecektir.

Atıf: Petrowski, K., Renner, V., Herhaus, B. et al. Hair cortisol concentrations to picture the dysregulation of the hypothalamic-pituitary-adrenocortical axis in panic disorder. Sci Rep 16, 15034 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-50934-z

Anahtar kelimeler: panik bozukluk, saç kortizolü, kronik stres, anksiyete biyolojisi, stres hormonları