O perfil combinado de TDAH enfrenta o maior risco de atraso, esgotamento e desengajamento em estudantes universitários

Por que isso importa para estudantes e famílias

Começar a universidade pode ser desafiador para qualquer pessoa, mas é especialmente exigente para estudantes que convivem com dificuldades de atenção e autocontrole. Este estudo examina de perto como diferentes padrões de sintomas do transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) se manifestam na vida cotidiana dos estudantes, desde estudar em cima da hora até cansaço constante e até pensamentos de abandono do curso. Ao acompanhar como esses padrões de sintomas se relacionam com atraso, perfeccionismo e exaustão mental, a pesquisa ajuda a explicar por que alguns estudantes têm mais dificuldade que outros — e onde também podem estar forças ocultas.

Diferentes tipos de dificuldades de atenção

Os pesquisadores aplicaram questionários online a 1.879 estudantes universitários húngaros entre 18 e 35 anos. Em vez de simplesmente rotular as pessoas como tendo TDAH ou não, agruparam os estudantes em quatro perfis com base em duas dimensões de sintomas: desatenção (como divagar ou perder o fio) e hiperatividade‑impulsividade (como inquietação ou agir rapidamente sem pensar). Isso gerou um grupo Combinado (alto em ambas), um grupo Desatento, um grupo Hiperativo‑Impulsivo e um grupo de Baixa sintomatologia. A equipe então examinou como esses quatro perfis diferiam em seis experiências-chave relacionadas ao estudo: dois tipos de procrastinação, dois tipos de perfeccionismo, sensação de esgotamento mental e intenção de abandonar o curso.

Quando o atraso se torna prejudicial — ou útil

Procrastinar costuma ser visto como um mau hábito, mas o estudo distingue entre atraso maladaptativo — adiar tarefas e depois sentir-se bloqueado — e atraso adaptativo, quando a pessoa espera intencionalmente e então trabalha de forma eficaz sob pressão. Os estudantes do grupo Combinado de TDAH apresentaram, de longe, os maiores níveis de procrastinação maladaptativa, relatando adiamentos crônicos e dificuldade para começar apesar das consequências. Em contraste, os grupos Hiperativo‑Impulsivo e de Baixa sintomatologia tiveram as maiores pontuações em procrastinação adaptativa. Para eles, esperar até mais perto do prazo frequentemente andava de mãos dadas com a conclusão das tarefas, sugerindo que um atraso cuidadosamente cronometrado pode funcionar como uma estratégia de enfrentamento em vez de um defeito.

Perfeccionismo e a pressão por ser impecável

O perfeccionismo também apareceu em duas vertentes. O perfeccionismo maladaptativo envolve autocrítica severa e preocupação com erros, enquanto o perfeccionismo adaptativo reflete ambição aliada à organização e realismo. O grupo Combinado de TDAH novamente se destacou: mostrou os níveis mais fortes tanto de perfeccionismo maladaptativo quanto de adaptativo. Esse padrão sugere que alguns estudantes com muitos sintomas de TDAH podem reagir às suas dificuldades esforçando‑se mais para controlar seu trabalho, o que pode trazer tanto pontos fortes (altos padrões, motivação) quanto custos (dúvida de si, estresse). Em comparação, os estudantes com poucos sintomas apresentaram as menores pontuações em perfeccionismo, e aqueles do grupo Desatento se assemelharam mais aos pares de baixa sintomatologia do que ao grupo Combinado mais complexo.

O custo oculto da fadiga mental e do risco de evasão

Um dos achados mais claros envolveu a depleção do ego — a sensação de estar mentalmente exaurido após longos períodos de autocontrole. Estudantes do grupo Combinado relataram as maiores pontuações de esgotamento, seguidos pelo grupo Desatento e depois pelo Hiperativo‑Impulsivo, com o grupo de Baixa sintomatologia relatando a menor fadiga. O mesmo padrão apareceu para a intenção de abandono: quanto mais graves e mistos os sintomas de TDAH, mais frequentemente os estudantes pensavam em deixar os estudos. Essas diferenças permaneceram mesmo levando em conta idade e sexo biológico. As mulheres tenderam a relatar um pouco mais de perfeccionismo, esgotamento e intenção de evasão do que os homens, mas essas diferenças foram pequenas. Juntos, os resultados sugerem que, para muitos estudantes, o verdadeiro encargo do TDAH não é apenas a distração, mas o esforço constante necessário para continuar.

O que isso significa para apoio e sucesso

No geral, o estudo mostra que estudantes universitários com o perfil combinado de TDAH — alto tanto em desatenção quanto em hiperatividade‑impulsividade — enfrentam o maior risco de atraso prejudicial, exaustão e desengajamento dos cursos. Ao mesmo tempo, a maior procrastinação adaptativa observada em alguns outros perfis de TDAH sugere que o uso deliberado da pressão do tempo pode, às vezes, ajudar estudantes a permanecerem engajados. Para famílias, educadores e conselheiros, essas descobertas defendem ir além de listas simples de sintomas. Perguntar sobre estilos de procrastinação, perfeccionismo e sensações de depleção mental pode revelar quem está em maior risco e quem já pode estar usando estratégias engenhosas, ainda que não convencionais. Apoio personalizado que reduza a fadiga mental e incentive atrasos estratégicos, em vez de caóticos, pode ajudar mais estudantes com sintomas de TDAH a concluir a graduação em vez de se esgotarem pelo caminho.

Citação: Müller, V., Pikó, B. The combined ADHD profile faces the greatest risk of delay, depletion and disengagement in university students. Sci Rep 16, 10353 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-41256-1

Palavras-chave: TDAH em estudantes universitários, procrastinação acadêmica, perfeccionismo e estresse, esgotamento estudantil, risco de abandono universitário