تعرض للتنمر وتطور الدماغ: دراسة طولية للتصوير بالرنين المغناطيسي البنيوي من المراهقة إلى أوائل البلوغ

لماذا يترك التنمر أكثر من ندوب عاطفية

غالبًا ما يُنظر إلى التنمر على أنه مشكلة مؤلمة في ساحات المدارس تختفي مع مرور الوقت، لكن بالنسبة لكثير من الشباب فإنه ضغط مزمن يشكل طريقة تفكيرهم، شعورهم، وتعاملهم مع الآخرين حتى مرحلة البلوغ. تطرح هذه الدراسة سؤالًا صارخًا: هل يترك التعرض للتنمر خلال سنوات المراهقة بصمة على الدماغ النامي نفسه، وهل تبدو تلك التغيرات الدماغية مختلفة بين الشابات والشبان؟

متابعة المراهقين وأدمغتهم على مر الزمن

استند الباحثون إلى مشروع IMAGEN، دراسة أوروبية واسعة تابعت أكثر من ألفي شاب وشابة من حوالي عمر 14 حتى أوائل العشرينات. في ثلاث أعمار محورية، تقريبًا 14 و19 و22، خضع المشاركون لفحوص دماغية مفصَّلة وأكملوا استبيانات حول عدد مرات تعرضهم للتنمر خلال الأشهر الستة السابقة. شمل التنمر طيفًا من سلوكيات الأقران الضارة، بما في ذلك السباب، الإقصاء، والاعتداءات الجسدية. ومن خلال المسوحات المتكررة، تمكن الفريق من تتبع كيف نمت أو تقلصت مناطق دماغية مختلفة مع الزمن بدلًا من الاكتفاء بلقطة واحدة.

أماكن ارتباط التنمر بنمو الدماغ

باستخدام نماذج إحصائية متقدمة، ربطت الدراسة مستويات التنمر المبلغ عنها بتغيرات في حجم 88 منطقة دماغية. برز نمط واضح. أظهر المراهقون الذين أفادوا بتعرض أكبر للتنمر نموًا أسرع في عدة مناطق دماغية عميقة مرتبطة بالعاطفة والتعلّم والعادات. وشملت هذه هياكل مثل اللوزة والحصين، اللتين تساعدان في كشف التهديد وتخزين الذكريات العاطفية، وجزءًا من العقد القاعدية المشاركة في تكوين استجابات تلقائية وسلوك مدفوع. وفي الوقت نفسه، ارتبط التنمر بنمو أبطأ أو حتى انخفاض في الحجم في مناطق معنية بالتفكير والحس والتنسيق، مثل أجزاء من القشرة الخارجية، الإنسيلا، والمخيخ.

ما قد تعنيه هذه التغيرات الدماغية في الحياة اليومية

يتوافق نمط توسع الدوائر العاطفية والعادات إلى جانب قِصَر مناطق التحكم والحس مع ما يبلغه العديد من المراهقين المتنمر عليهم: الشعور بالتوتر، الوقوع في أنماط غير مفيدة، والصعوبة في قراءة المواقف الاجتماعية. قد تجعل لوزة وحيزين أكثر تفاعلية الذكريات العاطفية للتنمر أكثر حدة وسهولة الاستثارة. وقد تشجّع التغيرات في النواة المتكئة (السترياتوم) عادات جامدة مركزة على التهديد كانت مفيدة للتأقلم في حينها لكنها تعيق لاحقًا السلوك المرن والصحي. كما أن انخفاض الحجم في مناطق مثل الإنسيلا، والمناطق البصرية، والمخيخ قد يساهم في إساءة قراءة نوايا الآخرين أو الشعور بالخرق وعدم التناغم في المواقف الاجتماعية، مما قد يدفع إلى مزيد من الرفض.

مسارات مختلفة للشابات والشبان

عند فحص اختلافات الجنسين، وجد الفريق أن التنمر لا يشكل أدمغة الجميع بنفس الشكل. لدى الإناث، ارتبط التعرض الأكبر للتنمر بقوة أكبر بنمو المناطق الحوفية وما يرتبط بها، بما في ذلك مناطق تدعم الذاكرة العاطفية والوعي الداخلي الجسدي. أما لدى الذكور، فارتبط التنمر أكثر بتغيرات في مناطق تدعم الحركة والوعي المكاني وكشف الإشارات المهمة في البيئة. تعكس هذه الاختلافات حقيقة أن الفتيات غالبًا ما يتعرّضن لعزل اجتماعي ونشر الشائعات، بينما يواجه الصبيان هجمات جسدية أو لفظية مباشرة أكثر، ما يشير إلى أن نوعية التنمر قد "تضبط" أنظمة دماغية مختلفة عبر الزمن.

ما الذي يعنيه هذا للشباب وشبكات الدعم حولهم

رغم أن الدراسة لا تثبت أن التنمر وحده يسبب هذه الفروقات الدماغية، فإنها تُظهر أن التعرض المتكرر مرتبط ارتباطًا وثيقًا بكيفية نُضج أنظمة دماغية رئيسية خلال سنوات الحساسية من منتصف المراهقة حتى أوائل البلوغ. تعزز النتائج الفكرة القائلة بأن التنمر ليس مجرد صعوبة اجتماعية مؤقتة بل إنه ضاغط خطير ومستمر يمكن أن يؤثر في دوائر مرتبطة بالتوتر والعاطفة والفهم الاجتماعي. بالنسبة للآباء والمعلمين والأطباء وصانعي السياسات، تضيف هذه الدراسة وزنًا بيولوجيًا إلى الدعوات لجهود مضادة للتنمر مبكرة وفعالة، ولتقديم دعم يساعد الشباب على إعادة بناء شعور بالأمان والارتباط والتفكير المرن بينما تستمر أدمغتهم في التطور.

الاستشهاد: Connaughton, M., Mitchell, O., Cullen, E. et al. Bullying victimization and brain development: a longitudinal structural magnetic resonance imaging study from adolescence to early adulthood. Transl Psychiatry 16, 256 (2026). https://doi.org/10.1038/s41398-026-04010-9

الكلمات المفتاحية: التعرض للتنمر, تطور دماغ المراهقين, التوتر والعاطفة, العلاقات بين الأقران, دراسة بالرنين المغناطيسي