澳大利亚一般人群对 COVID-19 大流行感知影响的国家调查：探索社会人口学和心理因素的作用

这项研究为何与日常生活相关

COVID-19 大流行扰乱了日常生活的几乎每一个方面，但并非人人感受相同。这项澳大利亚研究询问了近 1,900 名成年人，在大流行的第一年中，他们的工作、家庭生活、健康和情绪受到了怎样的影响。研究者通过细致考察年龄、性别、健康状况、人格特征和应对习惯，显示出哪些群体受创最深，以及哪些应对方式与更好或更差的结果相关联。他们的发现为未来公共卫生危机中保护人们福祉提供了路线图。

不同的人，不同的日常困扰

该调查于 2020 年晚些时候在线进行，时值澳大利亚经历首轮严格封锁之后，同时采用了一项激进的“压制”策略，使病例数相对较低但依赖于严格的公共卫生规定。参与者被选取以在年龄、性别和地域上大致匹配全国人口，涵盖了限制程度差异很大的地区。他们报告了与疫情前相比，生活中 19 项方面——从心理健康和睡眠到工作保障、家庭责任和业余时间——发生的变化。为清晰呈现日常生活的变动，研究将回应归类为负面、无变化或积极影响。

年龄与性别如何塑造体验

在年龄和性别之间出现了明显模式。女性更常报告心理健康、孤独感和睡眠状况恶化，而男性则更可能表示酒精和物质使用增多以及时间感不足。男性在工作保障方面呈现混合情况：他们比女性更可能报告既有负面变化也有正面变化。18 至 29 岁的年轻成人是受影响最显著的群体：他们在几乎所有生活领域都报告了更多负面影响，包括财政、日常安排和幸福感。一个例外是社交联系，60 岁及以上的人更可能觉得他们的社交受损，这可能反映了他们对面对面接触的更大依赖以及较少使用数字通讯手段。

工作、金钱、健康与对政府的信任

除了年龄和性别，生活环境也很重要。患有更多慢性健康问题或具有 COVID 相关风险因素的人倾向于报告更多孤独感和更重的家庭负担。工作时间被削减的人报告了更差的心理健康、更大的财政压力和工作不安全感，以及生产力和日常作息的中断。尽管工作压力大，医疗卫生工作者在经济上相对受到一定保护，许多人报告工作保障稳定甚至有所改善。人们对政府传达防疫规则的清晰程度的感受也是一个关键因素：对政府沟通满意度较低与心理健康、睡眠、体育活动、饮食、家庭关系、财务和生产力评分较差相关联。

应对方式如何影响结果

研究还探讨了两个心理层面因素：对不确定性的难耐程度以及人们应对压力的方式。对于不确定性感到特别难以承受的人倾向于报告更差的心理健康，但这一特质并未明显蔓延到其他生活领域。应对习惯则与更广泛的结果相关联。诸如分散注意力、退缩、发泄情绪和严厉自责等策略与心理健康、睡眠、兴趣爱好和人际关系方面的更多负面影响有关。相反，“积极重构”——试图在情境中找到积极面或意义——与更好的心理健康、睡眠、家庭生活、社交联系和日常规律相关。寻求情感或实际支持以及依靠宗教信仰，也与人际关系方面的更积极影响相关，宗教信仰还与较低的酒精和物质使用相关。一些策略（如否认和幽默）则有混合效果：在某些情况下与更好的心理健康或家庭责任有关，但在其他情况下又与更重的责任或更高的物质使用相关联。

对未来危机的启示

总体而言，研究表明，防疫政策的感受因人而异，受个人身份和应对方式影响显著。年轻成人、女性、健康状况较差者、工时减少者以及对政府沟通不满意者在日常生活方面往往承受更多损害。与此同时，某些应对方式——特别是寻找更有希望的视角和主动寻求支持——即便在相同限制下也与更好的结果相关。对于未来的大流行和公共卫生紧急事件，这些见解可以指导有针对性的支持和更清晰的宣传，帮助决策者保护最脆弱的群体，并鼓励能缓冲大规模危机中心理和社会冲击的应对策略。

引用: Campbell, R., Candelaria, D., Fullerton, D.J. et al. COVID-19 pandemic perceived impacts on the Australian general population, a national survey exploring the role of socio-demographic and psychological factors. Sci Rep 16, 12262 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-41428-z

关键词: COVID-19, 心理健康, 应对策略, 公共卫生影响, 澳大利亚