Влияние пандемии COVID-19 на население Австралии: национальный опрос о роли социально-демографических и психологических факторов

Почему это исследование важно для повседневной жизни

Пандемия COVID-19 нарушила практически все сферы повседневной жизни, но не все почувствовали эти изменения одинаково. В этом австралийском исследовании почти 1 900 взрослых рассказали, как первый год пандемии повлиял на их работу, домашнюю жизнь, здоровье и настроение. Тщательно изучив возраст, пол, состояние здоровья, особенности личности и привычки совладания со стрессом, исследователи показали, какие группы пострадали сильнее, а какие способы борьбы со стрессом связаны с лучшими или худшими результатами. Их выводы дают практическую карту для защиты благополучия людей в будущих кризисах общественного здравоохранения.

Разные люди — разные повседневные трудности

Опрос проводился онлайн в конце 2020 года, после первых жёстких локдаунов в Австралии и в условиях агрессивной стратегии «подавления», которая держала число случаев относительно низким, но опиралась на строгие правила общественного здравоохранения. Участников подбирали так, чтобы в целом они соответствовали национальной популяции по возрасту, полу и месту проживания, включая регионы с очень разным уровнем ограничений. Респонденты оценивали, как 19 аспектов их жизни — от психического здоровья и сна до безопасности работы, семейных обязанностей и времени на хобби — изменились по сравнению с периодом до пандемии. Ответы были сгруппированы в категории «негативное», «без изменений» или «позитивное влияние», что позволило получить чёткую картину того, как изменилась повседневная жизнь.

Как возраст и пол формировали опыт

Явные закономерности проявились по возрасту и полу. Женщины чаще, чем мужчины, сообщали об ухудшении психического здоровья, усилении чувства одиночества и проблемах со сном. Мужчины, напротив, с большей вероятностью отмечали рост потребления алкоголя и других веществ и ухудшение ощущения того, что у них хватает времени. Ситуация с безопасностью работы у мужчин оказалась смешанной: они чаще, чем женщины, сообщали как о негативных, так и о позитивных изменениях. Молодые взрослые в возрасте 18–29 лет выделялись как наиболее пострадавшая группа: они отметили больше негативных последствий практически по всем сферам жизни, включая финансы, распорядок и общее благополучие. Единственным исключением стали социальные связи: люди в возрасте 60 лет и старше с большей вероятностью ощущали ухудшение связей, что может отражать большую зависимость от личного общения и менее активное использование цифровых коммуникаций.

Работа, деньги, здоровье и доверие к правительству

Помимо возраста и пола, имели значение и жизненные обстоятельства. Люди с большим количеством хронических заболеваний или факторами риска, связанными с COVID‑19, как правило, чаще сообщали о повышенном одиночестве и возложении более тяжёлых семейных обязанностей. Те, у кого сократили рабочие часы, отмечали ухудшение психического здоровья, усиление финансового напряжения и неуверенности в работе, а также нарушения продуктивности и повседневного распорядка. Медицинские работники были относительно защищены в финансовом плане: многие из них сообщили о стабильной или даже улучшившейся безопасности работы, несмотря на стрессовую природу своей деятельности. То, насколько ясно люди чувствовали, что правительство доводит правила безопасности, стало ещё одним ключевым фактором: более низкая удовлетворённость коммуникацией правительства была связана с худшими оценками психического здоровья, сна, физической активности, питания, семейных отношений, финансов и продуктивности.

Как стили совладания влияли на результаты

Исследование также рассмотрело два психологических компонента: дискомфорт от неопределённости и способы, которыми люди справлялись со стрессом. Те, кто особенно тяжело переносил неопределённость, как правило, сообщали о худшем психическом здоровье, но эта черта явно не распространялась на многие другие сферы жизни. Привычки совладания, однако, были связаны с широким спектром последствий. Тактики, такие как отвлечение, уход в себя, выплеск эмоций и жесткое самобичевание, ассоциировались с более негативными изменениями в психическом состоянии, сне, хобби и отношениях. В отличие от них «позитивная переоценка» — попытки найти положительные стороны или смысл в ситуации — связывалась с лучшим психическим здоровьем, сном, семейной жизнью, социальными связями и повседневным распорядком. Поиск эмоциональной или практической поддержки и опора на религиозную веру также были связаны с более позитивными изменениями в межличностных отношениях и, в случае религии, с меньшим потреблением алкоголя и психоактивных веществ. Некоторые стратегии, например отрицание и юмор, имели смешанные эффекты: в одних случаях они связывались с улучшением психического здоровья или семейных обязанностей, а в других — с усилением ответственности или повышенным употреблением веществ.

Что это значит для будущих кризисов

В целом исследование показывает, что политические меры во время пандемии ощущаются очень по‑разному в зависимости от того, кто вы и как вы справляетесь со стрессом. Молодые взрослые, женщины, люди с более низким уровнем здоровья, те, кто потерял рабочие часы, и те, кто неудовлетворён коммуникацией правительства, чаще испытывали более сильные негативные последствия в повседневной жизни. В то же время определённые подходы к совладанию — особенно поиск более оптимистичной перспективы и обращение за поддержкой — были связаны с лучшими результатами даже при равных ограничениях. Для будущих пандемий и чрезвычайных ситуаций в области общественного здравоохранения эти выводы могут направлять целевую поддержку и более понятные сообщения, помогая политикам защищать наиболее уязвимые группы и поощрять стратегии, смягчающие психологические и социальные последствия масштабных кризисов.

Цитирование: Campbell, R., Candelaria, D., Fullerton, D.J. et al. COVID-19 pandemic perceived impacts on the Australian general population, a national survey exploring the role of socio-demographic and psychological factors. Sci Rep 16, 12262 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-41428-z

Ключевые слова: COVID-19, психическое здоровье, стратегии совладания, влияние на общественное здравоохранение, Австралия