تأثيرات جائحة كوفيد-19 المتصورة على عموم السكان الأستراليين: مسح وطني يستكشف دور العوامل الاجتماعية النفسية والديموغرافية

لماذا تهم هذه الدراسة الحياة اليومية

عطّلت جائحة كوفيد-19 معظم جوانب الحياة اليومية، لكن ليس الجميع شعروا بالتأثير بنفس الطريقة. سألت هذه الدراسة الأسترالية ما يقرب من 1900 بالغ عن كيفية تأثير عامهم الأول من الجائحة على العمل والحياة المنزلية والصحة والمزاج. من خلال فحص العمر والجنس والحالة الصحية والشخصية وعادات المواجهة، يبيّن الباحثون أي المجموعات تكبدت أكبر الأضرار وأي أساليب التعامل مع التوتر ارتبطت بنتائج أفضل أو أسوأ. تقدّم نتائجهم خارطة طريق لحماية رفاه الناس في أزمات صحية مستقبلية.

أشخاص مختلفون، صعوبات يومية مختلفة

أُجري الاستطلاع عبر الإنترنت في أواخر 2020، بعد أول فترات الإغلاق الشديدة في أستراليا وخلال استراتيجية «القمع» الحازمة التي أبقت أعداد الحالات منخفضة نسبياً لكنها اعتمدت على قواعد صحة عامة صارمة. تم اختيار المشاركين لتقريب التمثيل السكاني الوطني من حيث العمر والجنس والموقع، وشمل ذلك مناطق تختلف كثيراً في مستوى القيود. أبلغوا عن كيفية تغير 19 جانباً من حياتهم — من الصحة العقلية والنوم إلى الأمن الوظيفي والمسؤوليات العائلية والوقت للهوايات — مقارنة بما قبل الجائحة. جُمعت الإجابات في تأثيرات سلبية أو لم تتغير أو إيجابية لالتقاط صورة واضحة عن كيفية تغير الحياة اليومية.

كيف شكّل العمر والجنس التجربة

ظهرت أنماط واضحة عبر العمر والجنس. أفادت النساء بشكل متكرر بأن صحتهن النفسية ومشاعر العزلة وجودة النوم قد ساءت مقارنة بالرجال. وعلى النقيض، كان الرجال أكثر ميلاً للقول إن استهلاكهم للكحول والمخدرات وإحساسهم بعدم كفاية الوقت قد تدهور. أظهر الأمن الوظيفي صورة مختلطة بين الرجال، إذ كانوا أكثر احتمالاً من النساء للإبلاغ عن تغييرات سلبية وإيجابية على حد سواء. برزت فئة الشباب من 18 إلى 29 عاماً كأكثر المجموعات تضرراً: فقد أبلغوا عن آثار سلبية في معظم مجالات الحياة، بما في ذلك المالية والروتين والرفاه. الاستثناء الوحيد كان الروابط الاجتماعية، حيث كان الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عاماً فأكثر أكثر عرضة للشعور بأن علاقاتهم تضررت، وهو ما قد يعكس اعتمادهم الأكبر على التواصل الوجهي وقلة استخدامهم للاتصالات الرقمية.

العمل والمال والصحة والثقة في الحكومة

بعيداً عن العمر والجنس، كانت الظروف الحياتية مهمة أيضاً. يميل الأشخاص الذين لديهم مزيد من المشكلات الصحية المزمنة أو عوامل خطر متعلقة بكوفيد-19 إلى الإبلاغ عن مزيد من الشعور بالوحدة وعبء أكبر من الواجبات العائلية. الذين قُصّرت ساعات عملهم أبلغوا عن تدهور الصحة النفسية، ومزيد من الضغوط المالية وانعدام الأمان الوظيفي، واضطرابات في الإنتاجية والروتين اليومي. كان العاملون في الرعاية الصحية محميين إلى حد ما من الناحية المالية، حيث أبلغ كثيرون عن استقرار أو حتى تحسن في الأمان الوظيفي رغم الطبيعة المجهدة لعملهم. كان وضوح تواصل الحكومة بشأن قواعد السلامة عاملاً رئيسياً آخر: ارتبطت الرضا الأقل عن تواصل الحكومة بتقييمات أسوأ للصحة النفسية والنوم والنشاط البدني والنظام الغذائي والعلاقات العائلية والمالية والإنتاجية.

كيف وجهت أنماط المواجهة النتائج

استكشفت الدراسة أيضاً مكوّنَين نفسيين: الانزعاج من عدم اليقين وأساليب مواجهة الضغوط. أميل الأشخاص الذين يجدون عدم اليقين صعب التحمل إلى الإبلاغ عن صحة نفسية أسوأ، لكن هذه الصفة لم تنتشر بوضوح إلى مجالات الحياة الأخرى. أما عادات المواجهة فكانت مرتبطة بمجموعة واسعة من النتائج. رُبطت تكتيكات مثل تشتيت الانتباه والانسحاب وإخراج الغضب واللوم الذاتي القاسي بتأثيرات أكثر سلبية على الصحة النفسية والنوم والهوايات والعلاقات. في المقابل، ارتبط «إعادة التأطير الإيجابي» — محاولة العثور على جانب إيجابي أو معنى في الوضع — بصحة نفسية ونوم وحياة عائلية وروابط اجتماعية وروتين يومي أفضل. كما ارتبط السعي للدعم العاطفي أو العملي واللجوء إلى الإيمان الديني بتأثيرات أكثر إيجابية على العلاقات، وللدين ارتباط بانخفاض استهلاك الكحول والمخدرات. بعض الاستراتيجيات، مثل الإنكار والفكاهة، كانت لها تأثيرات مختلطة: فقد ارتبطت في بعض الحالات بتحسن الصحة النفسية أو الواجبات العائلية، لكنها ارتبطت أيضاً في حالات أخرى بزيادة المسؤوليات أو استهلاك أعلى للمخدرات.

ماذا يعني هذا للأزمات المستقبلية

بشكل عام، تُظهر الدراسة أن سياسات الجائحة تُشعر بها الناس بشكل مختلف جداً اعتماداً على من هم وكيف يواجهونها. ميّزت المتضررون أكثر: البالغون الشباب والنساء والأشخاص ذوو الصحة الأضعف ومن فقدوا ساعات عملهم والذين لم يكونوا راضين عن تواصل الحكومة. وفي الوقت نفسه، ارتبطت بعض أساليب المواجهة — خصوصاً تبنّي منظور أكثر تفاؤلاً وطلب الدعم — بنتائج أفضل حتى في ظل نفس القيود. يمكن أن توجه هذه الرؤى الدعم المستهدف والرسائل أوضح في الأوبئة وحالات الطوارئ الصحية المستقبلية، مما يساعد صانعي القرار على حماية المجموعات الأكثر عرضة وتشجيع استراتيجيات مواجة تخفف الآثار النفسية والاجتماعية للأزمات واسعة النطاق.

الاستشهاد: Campbell, R., Candelaria, D., Fullerton, D.J. et al. COVID-19 pandemic perceived impacts on the Australian general population, a national survey exploring the role of socio-demographic and psychological factors. Sci Rep 16, 12262 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-41428-z

الكلمات المفتاحية: كوفيد-19, الصحة النفسية, استراتيجيات المواجهة, تأثيرات الصحة العامة, أستراليا