Факторы, предсказывающие участие в физических упражнениях среди взрослых саудитов, посещающих центры первичной медико-санитарной помощи в Эр-Рияде

Почему это важно в повседневной жизни

Многие из нас знают, что нужно больше двигаться, но кто действительно занимается физической активностью — и почему — может быть удивительно сложно. В этом исследовании рассматриваются взрослые, посещающие центры первичной медико-санитарной помощи в Эр-Рияде, Саудовская Аравия, чтобы выявить, какие личные и медицинские факторы связаны с активностью. Результаты проясняют, как занятость, страховка и даже болезни сердца или привычки в питании связаны с упражнениями, и дают подсказки для улучшения программ здоровья в быстро меняющемся обществе.

Кого изучали и как

Исследователи опросили более 14 000 взрослых, как саудитов, так и иностранцев, которые посещали государственные центры первичной медико-санитарной помощи в одном крупном кластере здравоохранения в Эр-Рияде в период с марта по июль 2023 года. Всем участникам было не менее 18 лет, и они дали информированное согласие. Были исключены сотрудники клиник, несовершеннолетние и те, кто не могли завершить опрос, чтобы результаты отражали типичных пациентов, а не медицинский персонал или детей. Обученный персонал проводил интервью с участниками с помощью опросников на планшетах, спрашивая об возрасте, поле, образовании, занятости, курении, употреблении фастфуда, самооценке здоровья, наличии заболеваний, таких как диабет или болезни сердца, наличии страхового покрытия и о том, занимались ли они какими-либо формами физической активности.

Что показал опрос

В целом 60,7% посетителей клиник заявили, что занимаются физической активностью, что выше, чем предыдущие национальные оценки. Большинство респондентов были среднего или старшего возраста, более половины — женщины, и чуть более половины имели высшее образование и работу. Когда команда провела статистическое моделирование, учитывая пересекающие влияния, выделились несколько закономерностей. Мужчины имели небольшое преимущество в вероятности заниматься по сравнению с женщинами. Люди с работой были явно более активны, чем безработные. Наличие медицинской страховки показало самый сильный связанный фактор: застрахованные взрослые имели значительно более высокие шансы заниматься физической активностью, чем те, у кого страховки нет. Эти результаты указывают на то, что экономическая стабильность, упорядоченный распорядок дня и доступ к медицинской помощи облегчают людям поддержание активности.

Неожиданные связи с привычками и заболеваниями

Некоторые результаты шли вразрез с распространёнными ожиданиями. Курильщики и те, кто часто ест фастфуд, значительно чаще сообщали о занятиях спортом, чем некурящие и редко употребляющие фастфуд. Одно возможное объяснение — так называемое «компенсаторное» поведение: люди, сознающие наличие рисковых привычек, могут пытаться компенсировать их большей активностью. Другое объяснение — что определённые социальные группы, например молодые работающие взрослые, одновременно чаще посещают заведения общепита и занимаются спортом или ходят в залы. Исследование также показало, что люди с сердечными заболеваниями чаще занимались физической активностью, возможно потому, что врачи настойчиво рекомендуют движение как часть лечения и реабилитации, а некоторые пациенты участвуют в структурированных программах, ориентированных на активность.

Здоровые проблемы и ограничения данных

Картина оказалась более смешанной для массы тела и холестерина. Ожирение, которое определялось по самооценке и, вероятно, недооценивалось, показало лишь пограничную связь с более низкой активностью после учёта других факторов. Высокий уровень холестерина на первый взгляд был связан с большей активностью, но после корректировки на возраст, пол и другие заболевания он оказался связан с более низкой вероятностью быть активным. Поскольку исследование фиксировало состояние только в один момент времени, оно не может показать, привела ли физическая активность к лучшему или худшему здоровью, или наоборот — побудил ли диагноз людей изменить привычки. Авторы также отмечают, что посетители клиник могут быть старше и больнее по сравнению с общей популяцией, а самоотчёты об упражнениях, курении и потреблении фастфуда могут быть искажены памятью и склонностью давать социально приемлемые ответы.

Что это значит для более здорового будущего

Для людей и политиков вывод ясен: заставить взрослых двигаться — это не только дело силы воли. В этой выборке из Эр-Рияда мужской пол, наличие работы и медицинской страховки были связаны с большей вероятностью занятий, тогда как некоторые вредные привычки и сердечные заболевания также сложным образом сочетались с активностью. Авторы считают, что нужны программы, адаптированные к разным группам — особенно направленные на женщин, безработных и незастрахованных взрослых — чтобы повысить уровень активности и поддержать цели здоровья, заложенные в Видении 2030 страны. Будущие исследования, которые будут отслеживать людей во времени и включать больше регионов, могли бы помочь распутать причинно-следственные связи и направить более разумные инвестиции в парки, клиники и общественные программы, делающие упражнения практичной частью повседневной жизни.

Цитирование: Al-Khateeb, B.F., Shubair, M.M., Elmetwally, M.A.A. et al. Predictors of exercise participation among Saudi adults attending primary healthcare centers in Riyadh. Sci Rep 16, 11990 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-42374-6

Ключевые слова: физическая активность, Саудовская Аравия, первичная медико-санитарная помощь, факторы, предсказывающие занятия спортом, профилактика хронических заболеваний