Bull’s-Eye for Athletes (BEA): uma medida de comportamento baseado em valores no esporte e uma avaliação psicométrica usando análise de Rasch

Por que isso importa para o esporte cotidiano

Por trás de toda grande performance há não apenas talento e treinamento, mas também as razões mais profundas pelas quais os atletas escolhem competir. Este estudo apresenta uma nova ferramenta, Bull’s-Eye for Athletes (BEA), projetada para ajudar atletas e suas equipes de apoio a entender o quanto o comportamento diário se alinha com aquilo que realmente importa para eles no esporte e na vida. Ao transformar valores pessoais em algo que pode ser discutido e medido, o BEA busca apoiar carreiras esportivas mais saudáveis e sustentáveis, em vez de um foco restrito em vitórias e derrotas.

Olhando além de pontuações e estatísticas

A psicologia do esporte moderna avançou para abordagens que enfatizam significado, propósito e aceitação de pensamentos e sentimentos difíceis, em vez de apenas tentar eliminar a ansiedade ou “corrigir” pensamentos negativos. Essas ideias vêm de terapias como a Terapia de Aceitação e Compromisso, que encorajam as pessoas a esclarecer que tipo de pessoa querem ser e, em seguida, agir em conformidade com esses valores. No esporte, isso pode significar valorizar persistência, trabalho em equipe ou equilíbrio entre esporte e o resto da vida. Até agora, entretanto, não existia uma ferramenta prática e específica para o esporte que medisse esses valores e orientasse conversas sobre mudança de comportamento.

Um alvo para o que realmente importa

O BEA adapta uma ferramenta clínica existente chamada Bull’s-Eye Values Survey ao mundo dos atletas. O instrumento foca em quatro áreas amplas: competição, treinamento, preparação e recuperação, e vida fora do esporte. Para cada área, os atletas primeiro descrevem com suas próprias palavras o que mais importa para eles. Em seguida, colocam uma marca em um alvo semelhante a um tabuleiro de dardos para mostrar o quanto seu comportamento na última semana correspondeu a esses valores — quanto mais próximo do centro, mais alinhadas foram suas ações. Eles também identificam obstáculos que atrapalham e avaliam com que intensidade essas barreiras interferem, tanto no esporte quanto na vida além do esporte. Por fim, descrevem ações específicas que poderiam tomar para se aproximar mais do centro do alvo em cada área.

Pondo a ferramenta à prova

Para verificar se o BEA funciona como uma medida científica séria, os pesquisadores pediram a 155 atletas suecos, desde categorias de base de alto nível até competidores de nível internacional em sua maioria de esportes coletivos, que o respondessem online. A equipe então utilizou uma abordagem psicométrica moderna (análise de Rasch) que testa se os itens de um questionário se combinam como uma escala única e coerente e se as opções de resposta se comportam de maneira ordenada. Eles examinaram se as pontuações do BEA podiam ser interpretadas em uma dimensão subjacente, se os itens funcionavam de forma semelhante para diferentes grupos (por exemplo por sexo, idade ou tipo de esporte) e se a ferramenta produzia resultados estáveis ao longo do tempo.

O que os números revelaram

As análises mostraram que o BEA se comportou como uma medida única e geral de quão consistentemente os atletas vivem de acordo com seus valores dentro e ao redor do esporte. Dois itens — competição e treinamento — inicialmente apresentaram mais opções de resposta do que os atletas pareciam usar de forma significativa, então os pesquisadores fundiram algumas categorias vizinhas. Após esse ajuste, os padrões de resposta ficaram ordenados e utilizáveis. Importante: os itens não favoreceram subgrupos específicos: homens e mulheres, atletas mais jovens e mais velhos, diferentes níveis competitivos, tipos de esporte e situação de lesão apresentaram funcionamento de itens semelhante. Ao longo de um período de aproximadamente duas semanas, as propriedades dos próprios itens permaneceram estáveis. Embora as estimativas estatísticas de confiabilidade tenham sido modestas — em parte porque a escala tem apenas quatro itens — a medida ainda distinguiu de forma razoável entre atletas mais ou menos alinhados com seus valores.

Ligando valores a bem-estar e performance

Para entender o que as pontuações do BEA realmente refletem, os pesquisadores as compararam com várias outras escalas psicológicas. Atletas que relataram agir mais de acordo com seus valores também tendiam a relatar maior satisfação com a vida e mais progresso em direção ao que consideravam significativo na vida em geral, e menos sensação de estarem bloqueados de viver essa vida. Pontuações mais altas no BEA associaram-se a respostas menos rígidas e evitativas frente a pensamentos e sentimentos difíceis, menos preocupação com a performance, maior autoconfiança e sentimentos menores de “amotivaçao” sobre continuar no esporte. As pontuações do BEA também mostraram uma relação moderada com as próprias avaliações dos atletas sobre o desempenho na semana anterior, sugerindo que comportamento consistente com valores e percepção de desempenho podem andar juntos, mesmo que o BEA não seja uma escala de performance pura.

O que isso significa para atletas e treinadores

No geral, o estudo conclui que o Bull’s-Eye for Athletes é uma forma promissora de captar o quanto as ações cotidianas dos atletas correspondem ao tipo de atleta e de pessoa que desejam ser. Pode servir duplamente como ferramenta de conversa em contextos de treinamento ou apoio psicológico, ajudando atletas a esclarecer valores, reconhecer obstáculos e planejar passos concretos rumo a uma participação mais significativa no esporte. Os autores alertam que a escala é curta e sua confiabilidade deve ser aprimorada — talvez refinando as opções de resposta e testando-a com grupos maiores e mais diversos de atletas. Ainda assim, o BEA oferece uma forma estruturada inicial de trazer questões de propósito e direção para o coração do esporte, onde podem apoiar tanto o bem-estar quanto a performance a longo prazo.

Citação: Reinebo, G., Johansson, M., Jansson-Fröjmark, M. et al. Bull’s-Eye for Athletes (BEA): a measure of values-based behavior in sport and a psychometric evaluation using Rasch analysis. Sci Rep 16, 13405 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-50333-4

Palavras-chave: psicologia do esporte, valores dos atletas, instrumentos de mensuração, motivação no esporte, bem-estar em atletas