失敗の恐怖、先延ばし、そして高等教育における学業成績

なぜ先延ばしが学生にとって重要なのか

多くの大学生は、散らかった机、迫る締め切り、他人をがっかりさせるのではないかという不安が入り混じった居心地の悪さを経験している。本研究は、整理されていない学習習慣、学業課題を先延ばしにする傾向、失敗の恐怖が、インドネシアの大学で学ぶ二千人以上の学生の間でどのように相互作用しているかを詳細に検討する。結果は、なぜ一部の学生が非生産的な遅延と不安のサイクルに陥るのか、そしてキャンパスがどのようにより健全な学習パターンと学びの支援を提供できるかを説明する手がかりを与える。

乱れた日課と先延ばしの習慣

研究者たちは日常の三つのパターンに着目した。第一は整理不足：何を学ぶべきか計画を立てるのが難しい、どこから始めるか決められない、資料や時間の管理ができないこと。第二は学業的先延ばしで、悪い結果が予想されても意図的に課題を先送りにすること。第三は失敗の恐怖で、悪い結果を出して重要な人々をがっかりさせることへの強い不安である。社会認知理論を踏まえ、研究チームは、散漫な習慣が先延ばしを助長し、先延ばしが成績を損ない、失敗の恐怖が整理不足から遅延への移行の強さを左右すると仮定した。

何千人の学生を対象に研究が行ったこと

2024年8月から2025年4月にかけて、チームは東ジャワ州と中部ジャワ州の2111名のディプロマ、学士、修士、博士課程の学生を調査した。学生たちは自分の学習習慣の整理度、課題を先延ばしにする頻度、失敗への恐れの程度、そして自身の学業成績の見方について確立された質問票に答えた。構造方程式モデリングと呼ばれる統計手法を用いて、整理不足が先延ばしを増やすか、先延ばしが低い成績と関連するか、先延ばしが整理不足の影響を部分的に媒介するか、そして失敗の恐怖がこれらの関連を変化させるかを検証した。

散らかり、遅延、恐怖がどのように作用するか

結果は明確なパターンを示した。より整理されていない学生ほど先延ばしをしやすかった。さらに、先延ばしが多い学生ほど自身の学業成績をやや低く評価する傾向があった。先延ばしは乱れた日課と成績低下との関係を部分的に説明しており、計画不足が成績に直接悪影響を与えるというよりは、追い込みの作業や深い学びの機会の逸失を招くことで成績を損ねることを示唆している。同時に、モデルは学生の先延ばしをかなりよく予測したが、成績の差異の説明にはわずかな寄与しか示さなかった。成績は先行知識、教育の質、メンタルヘルスといった多くの他の要因によって左右されるためである。

恐怖がすでに高い場合

最も驚くべき発見は失敗の恐怖に関するものだ。研究チームは、整理不足でかつ恐怖の高い学生が最も先延ばしをするだろうと予想していた。ところが、失敗の恐怖はむしろ整理不足と遅延の結びつきを和らげていた。恐怖の低い学生の間では、整理が悪くなるほど先延ばしが増える明確な傾向があった。一方で恐怖の高い学生では先延ばしの水準が既に高く、整理不足が増してもほとんど変化が見られなかった。これは天井効果を示唆する。こうした不安の強い学生にとっては、遅延は散らかった習慣よりも評価されることや期待に応えられないことへの継続的な不安に駆動されているようで、寮や学生団体のような社会的に負荷のかかる環境で特に顕著である。

学生とキャンパスにとっての含意

一般読者にとってのメッセージは明快だ：散らかった学習習慣は先延ばしに陥りやすく、先延ばしは学生が自分の学業の進捗に抱く自信を徐々に損なう傾向がある。しかし、すでに失敗を非常に恐れている学生にとっては、単に時間管理を学ぶだけでは不十分かもしれない。彼らの先延ばしは整理不足と同じくらい恐怖によって駆動されているからだ。著者らは、大学は計画と時間管理のトレーニングのような実務的支援を、情緒的回復力を育て挫折に伴う恥を減らすプログラムと組み合わせるべきだと主張する。整理されていない習慣と失敗の恐怖の両方に取り組むことで、高等教育は在学を実際の学びとより強い将来につなげる手助けができるだろう。

引用: Aldhi, I.F., Suhariadi, F., Rahmawati, E. et al. Fear of failure, procrastination, and academic performance in higher education. Humanit Soc Sci Commun 13, 731 (2026). https://doi.org/10.1057/s41599-026-07088-0

キーワード: 学業的先延ばし, 失敗の恐怖, 学生の成績, 時間管理, 高等教育