المرونة وأنماط المواجهة تتوسط الارتباطات بين سمات التوحد وADHD والإدمان على الإنترنت لدى المراهقين العاديين

لماذا تهم هذه المسألة للعائلات

أصبح الجدال حول وقت الشاشة جزءًا من الحياة اليومية للعديد من العائلات. تبحث هذه الدراسة في سبب انزلاق بعض المراهقين نحو استخدام غير صحي للإنترنت بينما يستطيع آخرون الفصل بسهولة، حتى عندما يواجهون ضغوطًا مشابهة. من خلال التركيز على السمات اليومية المرتبطة بالتوحد وصعوبات الانتباه، وعلى طرق تعامل المراهقين مع الضغوط، تقدم الدراسة صورة أكثر دقة من إلقاء اللوم ببساطة على الهواتف أو الألعاب.

مشكلة الإفراط في الاستخدام عبر الإنترنت لدى المراهقين

الإنترنت متشابك مع المدرسة والصداقة والترفيه، لكن فئة من المراهقين تطور أنماط استخدام تتداخل مع النوم والتحصيل الدراسي والعلاقات. يطلق على هذا النمط غالبًا اسم إدمان الإنترنت؛ ليس تشخيصًا رسميًا لكنه مستخدم على نطاق واسع في البحوث لوصف سلوك رقمي قهري يصعب السيطرة عليه. تشير استطلاعات واسعة إلى أن نحو شخص واحد من كل أربعة عشر قد يتأثر عالميًا، مع تعرض المراهقين لمخاطر أكبر. يبدو أن جائحة كوفيد-19، التي دفعت التعليم والحياة الاجتماعية إلى الفضاء الرقمي، زادت من حدة هذه المشكلة.

السمات التي قد تزيد المخاطر

ركز الباحثون على مجموعتين من السمات المستمرة عبر الحياة والمتباينة بين السكان. تشمل السمات التوحدية صعوبات في التواصل الاجتماعي وتفضيل الروتين. تشمل سمات ADHD مشكلات في الانتباه والتحكم في الاندفاع. توجد هذه السمات على طيف من الخفيف إلى الشديد، ويظل كثير من الطلاب الذين يظهرونها دون تشخيص. أشارت أعمال سابقة إلى أن كلا النوعين من السمات قد يرتبطان باستخدام أكثر كثافة أو إشكالًا للإنترنت، لكن النتائج كانت مختلطة وغالبًا ما درست صفة واحدة في كل مرة.

كيف تلعب القوى الداخلية والعادات دورها

قدمت هذه الدراسة عنصرين نفسيين قد يقفان بين السمات وإدمان الإنترنت. الأول هو المرونة، الموارد الداخلية والخارجية التي تساعد الشخص على مواجهة الضغوط. تشمل المرونة الداخلية أمورًا مثل التفكير الإيجابي، التوازن العاطفي، والأهداف الواضحة. تعكس المرونة الخارجية الدعم من الأسرة والأصدقاء. العنصر الثاني هو نمط المواجهة: كيفية استجابة المراهقين عند شعورهم بالضغط. تتضمن المواجهة الإيجابية البحث عن حلول وطلب الدعم، بينما تشمل المواجهة السلبية الانسحاب أو الإنكار أو محاولة الهروب من المشاعر بدل مواجهتها.

ما وجدته الدراسة لدى طلاب المدارس الثانوية في الصين

استطلع الباحثون أكثر من 3000 طالب في ست مدارس ثانوية في بكين، إلى جانب مقدمي رعايتهم. قسّموا المراهقين إلى مجموعة إدمان على الإنترنت ومجموعة غير مدمنة استنادًا إلى استبيان معياري. سجّل أولئك في مجموعة الإدمان درجات أعلى في كل من السمات التوحدية وسمات ADHD. كما أبلغوا عن استخدام استراتيجيات مواجهة سلبية أكثر وأظهروا مستويات أقل من المرونة الداخلية والخارجية. أشارت النماذج الإحصائية إلى أن للسمات التوحدية وسمات ADHD روابط مباشرة متواضعة فقط مع إدمان الإنترنت. وكان كثير من الارتباط يمر عبر المرونة وأنماط المواجهة: فالمراهقون ذوو الدرجات الأعلى في هذه السمات كانوا يميلون إلى امتلاك موارد نفسية أقل، واستخدام مواجهة تجنبية أكثر، وبالتالي كانوا أكثر عرضة لإظهار أنماط استخدام إشكالية.

مسارات مختلفة لسمات مختلفة

أظهر التحليل التفصيلي أن بعض المسارات كانت مشتركة وأخرى مميزة. بالنسبة لكل من السمات التوحدية وسمات ADHD، كانت المرونة الداخلية والمواجهة السلبية وسيطين مهمين. بعبارة أخرى، ساعدت قلة القوى الداخلية والاعتماد الأكبر على المواجهة القائمة على الهروب في تفسير سبب ارتباط هذه السمات باستخدام إشكالي أثقل. أظهرت المرونة الخارجية دورًا خاصًا لسمات ADHD: فقد ساعد الدعم الاجتماعي والعائلي في تشكيل كيفية ترجمة صعوبات الانتباه والاندفاع إلى سلوك عبر الإنترنت، لكن هذا المسار لم يكن واضحًا بالنسبة للسمات التوحدية. يقترح المؤلفون أن المراهقين التوحديين قد يواجهون صعوبة أكبر في ملاحظة أو استخدام المساعدة الخارجية، لذا يتشكل خطرهم بشكل أكبر من العوامل الداخلية وعادات المواجهة.

ماذا يعني هذا بمصطلحات يومية

بدل معاملة إدمان الإنترنت كمسألة بسيطة متعلقة بالقوة الذاتية، تعرض هذه الدراسة أنه نتيجة سلسلة تبدأ بسمات معينة، تمر عبر القوى والدعم الداخلي والخارجي، وتنتهي بخيارات يومية حول كيفية التعامل مع الضغوط. تشير النتائج إلى أن مساعدة المراهقين على بناء المرونة، وتقوية دعم الأسرة والأقران، واستبدال المواجهة التجنبية باستراتيجيات أكثر نشاطًا قد تقلل من أنماط الاستخدام الضارة للإنترنت، لا سيما لأولئك الذين يظهرون سمات توحدية أو سمات ADHD. ورغم أن البحث لا يثبت السببية، فإنه يقدم خريطة عملية للآباء والمعلمين والأطباء الذين يرغبون في التركيز أقل على مصادرة الأجهزة وأكثر على بناء المهارات والدعم الذي يجعل إغلاق الشاشة أسهل.

الاستشهاد: Zeng, L., Ji, Z., Gong, X. et al. Resilience and coping styles mediate the associations of autistic and ADHD traits with internet addiction in general adolescents. Sci Rep 16, 15133 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-45317-3

الكلمات المفتاحية: إدمان الإنترنت, المراهقون, سمات توحدية, سمات ADHD, المرونة