Воздействие стрессоров в течение жизни, исполнительные функции и внутренние симптомы в период становления взрослого

Почему стресс у молодых взрослых важен

Депрессия и тревожность часто нарастают в позднем подростковом возрасте и в ранние двадцатые годы — как раз в период, когда многие покидают родительский дом, начинают учёбу в вузе или выходят на рынок труда. В этом исследовании ставится простой, но важный вопрос для этой возрастной группы: связаны ли эмоциональные проблемы в этот период сильнее с трудностями, пережитыми в детстве, или с стрессовыми событиями, происходящими прямо сейчас, в ранней взрослости, и может ли способность к рассуждению на основе работы мозга помочь объяснить эту связь?

Рассмотрение стресса в жизненной истории

Исследователи опросили 203 молодых человека в возрасте от 18 до 24 лет о трудных событиях, с которыми они сталкивались как до 18 лет, так и после достижения совершеннолетия. С помощью подробного онлайн‑интервью под названием Stress and Adversity Inventory участники сообщали о широком спектре стрессоров, таких как семейные конфликты, финансовые проблемы или проблемы со здоровьем. Команда подсчитала, сколько подобных событий произошло в детстве и в ранней взрослости, а также насколько серьёзными участники считали эти переживания. Затем измеряли текущие симптомы депрессии и тревоги с помощью стандартного опросника дистресса.

Тестирование повседневных мыслительных навыков

Чтобы выяснить, могут ли мыслительные способности выступать мостом между жизненным стрессом и эмоциональным здоровьем, участники также выполняли набор компьютерных задач, затрагивающих исполнительные функции. Эти задания оценивали такие умения, как удержание информации в памяти, планирование, переключение внимания и усвоение новых правил. Вместо того чтобы полагаться на самооценку своих мыслительных способностей, исследование использовало показатели выполнения этих задач для построения общей картины исполнительной функции каждого участника в терминах повседневного решения проблем.

Какой стресс важен в настоящий момент

Когда исследователи рассматривали детские и взрослые неблагоприятные события по‑отдельности, оба типа были связаны с более высокими уровнями симптомов депрессии и тревоги в период становления взрослого. Однако при включении детских и взрослостьных стрессоров в одну статистическую модель появилась более ясная картина. Только стресс, пережитый в ранней взрослости, оставался тесно связанным с текущим эмоциональным дистрессом, в то время как уникальный вклад детских трудностей ослабел. Такая динамика соответствует представлению о «недавности» (recency), когда более свежие переживания сильнее влияют на текущее настроение, по крайней мере на данном этапе жизни.

Неожиданные результаты о мышлении и стрессе

Команда ожидала, что большая тяжесть пережитого будет сопровождаться ослаблением исполнительных функций и что это, в свою очередь, объяснит связь стресса с эмоциональными проблемами. Вместо этого не было обнаружено доказательств того, что исполнительные функции действуют как посредник между стрессом и внутренним дистрессом. Ещё более неожиданно, более высокий уровень детских неблагоприятных условий был умеренно связан с лучшими результатами в мыслительных задачах, тогда как стресс в взрослой жизни не показал явной связи с этими навыками. Эта картина подразумевает, что некоторые молодые люди, выросшие в тяжёлых условиях, могли развить определённые когнитивные сильные стороны, помогающие им ориентироваться в требовательной или непредсказуемой среде.

Что это значит для молодых взрослых

В целом исследование даёт основание полагать, что для людей в позднем подростковом возрасте и ранних двадцатых годов недавний и текущий стресс может быть более тесно связан с депрессией и тревогой, чем отдалённые детские переживания, хотя ранняя беда по‑прежнему имеет значение. В то же время измеренные здесь мыслительные навыки не объясняли, почему неблагоприятные условия и внутренние страдания связаны между собой, а детские трудности были связаны с несколько более сильной, а не более слабой, работой в этих задачах. Для неспециалиста вывод таков: поддержка молодых взрослых в преодолении текущих жизненных трудностей может быть особенно важна для эмоционального благополучия, при этом следует учитывать, что некоторые когнитивные способности могут адаптироваться к ранним стрессам сложными способами.

Цитирование: Wright, L., Rebello, G., Browne, D.T. et al. Lifetime stressor exposure, executive functioning, and internalizing symptoms during emerging adulthood. Sci Rep 16, 15593 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-44738-4

Ключевые слова: период становления взрослого, стресс, депрессия, исполнительные функции, детские неблагоприятные условия