Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie verknüpft Körperfett und Knochenmineralgehalt mit erhöhtem Blutdruck bei erwachsenen Tauchern

Warum die Herzen der Taucher uns alle betreffen

Viele stellen sich Berufstaucher als fit und widerstandsfähig vor, doch ihre Arbeit stellt hohe Anforderungen an Herz und Gefäße. Diese Studie betrachtet berufliche männliche Taucher im Süden Chiles, um zu verstehen, wie Körperfett, Muskelmasse und Knochen mit dem Blutdruck zusammenhängen — einem wichtigen Frühwarnzeichen für künftige Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfälle. Obwohl die Forschung eine sehr spezifische Gruppe untersucht, ist die Botschaft allgemeiner: wie unser Körper gebaut ist und wie kräftig wir sind, kann unser Risiko für schwere kardiovaskuläre Probleme leise beeinflussen, selbst wenn wir bei der Arbeit physisch aktiv bleiben.

Ein genauerer Blick auf arbeitende Taucher

Die Forschenden untersuchten 95 männliche Taucher, die an der südlichen Küste Chiles Muscheln sammeln. Sie teilten sie in drei Gruppen ein: solche mit normalem Blutdruck, solche mit leicht erhöhten Werten und solche mit diagnostizierter Hypertonie. Alle Männer waren erfahrene Arbeiter, die jahrelang unter Wasser tätig waren, wo das Herz gegen den Umgebungdruck anpumpen und schwere körperliche Arbeit leisten muss. Die Wissenschaftler maßen Blutdruck, Handgriffstärke und die Leistung in einem einfachen stufenähnlichen Belastungstest, dem Ruffier-Test. Außerdem sammelten sie Informationen zu körperlicher Aktivität, Rauchen und Alkoholkonsum, um die Alltagsgewohnheiten der Taucher besser einordnen zu können.

Wie Körperfett, Muskelmasse und Knochen gemessen wurden

Um über einfaches Gewicht oder den Body-Mass-Index hinauszugehen, nutzte das Team die Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie, oder iDXA — eine Scan-Technik, die oft in Krankenhäusern und Sportwissenschaftslabors verwendet wird. Diese Methode erlaubte es, den Körper in drei Hauptkomponenten zu unterteilen: Fett, fettfreie Masse (vorwiegend Muskel) und Knochenmineralgehalt. Der Scan zerlegte diese Messwerte außerdem regional, etwa in Arme, Beine und Rumpf. Indem die detaillierten Körperkarten mit den Blutdruckwerten jedes Tauchers kombiniert wurden, konnten die Forschenden erkennen, welche Aspekte der Körperzusammensetzung am stärksten mit erhöhten Werten in diesem körperlich anspruchsvollen Beruf zusammenhängen.

Worin sich die hypertensiven Taucher unterschieden

Trotz vergleichbarer Angaben zur körperlichen Aktivität zeigten Taucher mit Hypertonie ein deutlich anderes körperliches Profil. Sie waren tendenziell älter und wiesen einen höheren Gesamtkörperfettanteil auf, insbesondere im Bereich des Rumpfes und der Arme, als Männer mit normalem oder nur leicht erhöhtem Blutdruck. Ihre durchschnittliche Handgriffstärke war geringer und sie absolvierten weniger Wiederholungen im Ruffier-Test, was auf reduzierte Muskelkraft und kardiovaskuläre Fitness hinweist. Interessanterweise unterschied sich die gesamte Muskelmasse zwischen den Gruppen kaum, was darauf hindeutet, dass die Menge und insbesondere die Verteilung von Fett für den Blutdruck wichtiger sein könnten als die reine Muskelmasse.

Verborgene Verbindungen zwischen Fett, Knochen und Blutdruck

Als die Forschenden statistische Modelle nutzten, um herauszufinden, welche Faktoren den Blutdruck am besten vorhersagen, hoben sich neben dem Alter zwei Merkmale hervor: der prozentuale Gesamtkörperfettanteil und der gesamte Knochenmineralgehalt. Mit jedem Anstieg des Körperfettanteils stiegen tendenziell systolischer und diastolischer Druck. Dagegen zeigte ein höherer Gesamt-Knochenmineralgehalt eine schwache, aber bemerkenswerte Assoziation mit niedrigerem systolischem Druck, was andeutet, dass stärkere Knochen mit einem etwas gesünderen kardiovaskulären Profil einhergehen könnten. Auf regionaler Ebene zeigte Muskelmasse in den Beinen — insbesondere im linken Bein — Verbindungen zu sowohl systolischem als auch diastolischem Druck und unterstreicht damit die Bedeutung der Beinmuskulatur in einem Beruf, bei dem die Arbeit unter Wasser oft die Arme stärker beansprucht als die Beine.

Was das für Taucher und andere bedeutet

Die Studie kommt zu dem Schluss, dass hypertensive chilenische Taucher höheren Körperfettanteil, geringere Griffstärke und schlechtere Erholungswerte nach Belastung kombinieren, obwohl ihre berichteten Aktivitätsniveaus denen der Taucher mit normalem Blutdruck ähnlich erscheinen. Einfach gesagt: Allein die berufliche Aktivität schützt nicht ausreichend, wenn überschüssiges Fett und nachlassende Fitness das Herz belasten. Für Taucher könnten regelmäßige Untersuchungen von Körperzusammensetzung, Kraft und Blutdruck helfen, diejenigen mit erhöhtem Risiko zu identifizieren und Programme zu leiten, die Bein- und Gesamtmuskelkraft aufbauen und Körperfett reduzieren. Für den Rest von uns lautet die Botschaft ähnlich: eine schlankere Körperzusammensetzung, starke Muskeln und belastbare Knochen sind nicht nur leistungsrelevant — sie sind eine stille, aber kraftvolle Verteidigung gegen Bluthochdruck und seine langfristigen Folgen.

Zitation: Véliz, A., Berrios, R.P., Paris, A.D. et al. Dual-Energy X-Ray absorptiometry associates total body fat and bone mineral content with elevated blood pressure in adult divers. Sci Rep 16, 11783 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-38908-7

Schlüsselwörter: Taucher, Blutdruck, Körperfett, Knochengesundheit, Arbeitsmedizin