Atlet sakatlık indeksinin Türkçe versiyonunun kültürlerarası uyumu, geçerliliği ve güvenilirliği

Sporcularda bel ağrısının önemi

Birçok sporcu için alt sırtta hissedilen ağrı sıradan bir sancıdan fazlasıdır—performansı yavaşça aşındırabilir, kariyerleri kısaltabilir ve spordan alınan keyfi azaltabilir. Ancak günlük yaşamı etkileyen bel ağrısını ölçen çoğu tıbbi anket genel halk için tasarlanmıştır; hızlı koşan, ağır kaldıran veya yüksek hızda dönüp zıplayan insanlar için değil. Bu çalışma, sporculara özgü bir anketin Türkçe versiyonunu tanıtır ve test eder; sorunun, bel ağrısının hem günlük görevleri hem de yoğun antrenmanı nasıl etkilediğini gerçekten yakalayıp yakalamadığını sorgular.

Basit bir ağrıdan daha büyük bir sorun

Bel ağrısı, dünyada en sık görülen kas-iskelet sistemi şikayetlerinden biridir ve sporcular bu sorunun dışında değildir. Meta-analizler, yetişkin sporcuların yaklaşık yarısının bir yılda bel ağrısı bildirdiğini; ergenlerde de benzer derecelerde görüldüğünü gösterir. Uzun antrenman saatleri, tekrarlayan eğilme ve dönme hareketleri, ağır yükler ve yüksek etkili inişler omuru zorlayabilir. Sporcular ev işlerini veya ofis çalışmalarını sorunsuz yapabiliyor olsalar bile ağrı genellikle patlayıcı hareketler, ağır kaldırma veya hızlı yön değişiklikleri sırasında ortaya çıkar. Yürüme, giyinme veya oturma gibi konulara odaklanan standart anketler bu nedenle bir sporcunun antrenman yapma ve yarışma yeteneğini tehdit eden sorunları kaçırabilir.

Spor için uyarlanmış bir anket

Bu boşluğu gidermek için araştırmacılar daha önce Atlet Sakatlık İndeksini (ADI) oluşturdu; sporla ilgili aktivitelerin yanı sıra uyku, yürüme ve kişisel bakım hakkında sorular içeren kısa, kendi kendine doldurulan bir form. Mevcut çalışmada, bir Türk araştırma ekibi ADI’yi Türkçe konuşan, spesifik olmayan bel ağrısı olan sporcular için dikkatle çevirdi ve kültürel olarak uyarladı—yani kırık veya tümör gibi belirli bir hastalık ya da yaralanmaya bağlı olmayan ağrı. Amaçları soruların anlaşılır, kültürel olarak uygun olmasını ve orijinal versiyonun ölçtüğü aynı bel ağrısına bağlı sakatlık kavramını ölçmesini sağlamaktı.

Çeviriden teste

Ekip yerleşik beş adımlı bir süreci izledi. İki iki dilli çevirmen bağımsız olarak Türkçe versiyonlar hazırladı ve bunlar tek bir taslakta birleştirildi. Bu taslak, orijinali görmemiş yeni çevirmenler tarafından tekrar İngilizceye çevrildi; bu, gizli anlam kaymalarını tespit etmeye yaradı. Bir fizyoterapist paneli ve bir spor hekimi tüm versiyonları karşılaştırdı, Türkçe diline ve kültürüne uygun olacak şekilde ifade düzenlemeleri yaptı ve ardından taslağı 20 sporcu ile pilot test etti. Geri bildirimler, özellikle günlük boş zaman aktiviteleri veya daha hassas konularla ilgili birkaç maddede netlik ve katılımcı rahatlığı sağlamak için küçük düzeltmelere yol açtı.

Araç sınandı

Nihai versiyon—ADI-Tr—hazır olduğunda araştırmacılar altı haftadan uzun süredir bel ağrısı olan, haftada en az altı saat antrenman yapan ve futbol, mücadele sporları, voleybol ve ağırlık çalışmaları gibi değişen spor branşlarında yer alan 18–35 yaş arası 130 Türk sporcuyu çalışmaya dahil etti. Sporcular ADI-Tr’yi, yaygın olarak kullanılan ağrı ve sakatlık ölçekleriyle birlikte doldurdu. Çoğu sporcu ADI-Tr’yi bir hafta sonra tekrar doldurdu; bu, sporcularda durumun muhtemelen değişmediği durumda puanların kararlı kalıp kalmadığını görmeye yaradı. ADI-Tr mükemmele yakın tekrarlanabilirlik gösterdi: bireyler bir hafta arayla neredeyse aynı yanıtları verdi ve ölçek maddeleri bel ile ilişkili sakatlığın tek bir ölçüsü olarak uyumlu bir şekilde çalıştı.

Rakamlar ne gösteriyor

Türkçe, sporcuya odaklı ölçek mevcut araçlarla iyi örtüştü. Daha yüksek ADI-Tr puanları—yani bel ağrısından kaynaklanan daha fazla zorluk—genel sakatlık anketleriyle ve sporcuların kendi ağrı şiddeti derecelendirmeleriyle orta ila güçlü düzeyde ilişkiliydi. Aynı zamanda ADI-Tr yalnızca kişinin ne kadar süredir ağrı çektiğini veya ne kadar saat antrenman yaptığını yansıtmıyordu; bu, ölçeğin yalnızca maruziyeti veya antrenman hacmini değil, fonksiyonel etkiyi yakaladığına işaret eder. Hiçbir sporcu mutlak minimum veya maksimum puan almadı; bu da ölçeğin uçlarda “kümeleşme” olmadan hafif, orta ve şiddetli sınırlamaları ayırt edebildiğini gösterir.

Sporcular ve klinisyenler için önemi

Çalışma, Atlet Sakatlık İndeksinin Türkçe versiyonunun Türkçe konuşan sporcuların yaşamlarını ve performanslarını bel ağrısının nasıl etkilediğini ölçmede sağlam ve güvenilir bir araç olduğunu sonucuna varıyor. Sprint, kuvvet çalışması, teknik beceriler ve diğer spor-spesifik görevlerin yanı sıra günlük aktiviteleri de sorduğu için genel bel ağrısı anketlerinin atlayabileceği sorunları ortaya çıkarabilir. Klinikler, fizyoterapistler ve antrenörler ADI-Tr’yi zaman içinde değişiklikleri izlemek, bir tedavi ya da antrenman ayarının gerçek bir fark yaratıp yaratmadığını değerlendirmek ve rehabilitasyon ile spora dönüş kararlarını daha bilinçli almak için kullanabilir.

Atıf: Aras Bayram, G., Ergezen Sahin, G., Sahin, M. et al. Cross-cultural adaptation, validity, and reliability of the Turkish version of the athlete disability index. Sci Rep 16, 10948 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-44667-2

Anahtar kelimeler: bel ağrısı, sporcular, fonksiyonel sakatlık, anket doğrulama, spor rehabilitasyonu