O uso da realidade virtual para melhorar a qualidade da recuperação em mulheres submetidas a cirurgias ginecológicas: um ensaio clínico randomizado

Uma nova forma de suavizar o caminho após a cirurgia

Para muitas mulheres, a cirurgia ginecológica não termina quando elas saem da sala de cirurgia. As horas e dias seguintes podem ser marcados por dor, náusea e preocupação sobre quanto tempo levará até se sentirem bem novamente. Este estudo faz uma pergunta simples, porém poderosa: colocar um headset de realidade virtual — exibindo cenas calmantes e orientando respirações lentas — pode ajudar as mulheres a se recuperarem com mais conforto sem adicionar mais medicamentos?

Por que a recuperação é mais do que a operação

Os médicos costumam avaliar uma “boa” recuperação por listas de verificação médicas: ausência de complicações maiores, sinais vitais estáveis e estadia hospitalar curta. As pacientes, no entanto, frequentemente se importam mais com como se sentem — se conseguem dormir, se movimentar e controlar a dor o suficiente para retomar a vida diária. Para capturar essa visão mais ampla, os pesquisadores usaram um questionário detalhado chamado Quality of Recovery-40, que aborda conforto físico, independência, emoções, dor e necessidade de suporte. Em cirurgia ginecológica, onde desconforto e ansiedade são comuns, melhorar essas experiências vividas é tão importante quanto o sucesso técnico do procedimento.

Como as jornadas virtuais foram usadas

O ensaio foi realizado em um hospital feminino em Singapura e incluiu 104 mulheres, com idades entre 21 e 70 anos, programadas para diversas operações ginecológicas, como remoção de cistos, cirurgia de mioma e histerectomia. Todas as pacientes receberam anestesia e cuidados padrão para controle da dor. Metade foi aleatoriamente designada para uma intervenção adicional: várias sessões curtas de realidade virtual. Usando um headset leve, essas mulheres podiam escolher entre nove cenas tranquilas — como oceanos azuis, pradarias verdes ou paisagens nevadas — combinadas com música suave e orientação de respiração. Usaram RV uma vez antes da cirurgia e três vezes nas primeiras 24 horas após o procedimento, cada sessão durando de 10 a 20 minutos. A outra metade das mulheres não usou RV; elas simplesmente preencheram os mesmos questionários e avaliações de dor.

O que mudou quando a RV foi adicionada

Um dia após a cirurgia, as mulheres que usaram RV relataram escores gerais de recuperação melhores do que as que não usaram. As diferenças foram mais perceptíveis em duas áreas: sensação de conforto físico e menor impacto da dor. Embora ambos os grupos apresentassem uma queda no bem‑estar imediatamente após a cirurgia — como é esperado — o grupo de RV começou a se recuperar mais rápido. Seus escores de conforto físico, independência e dor tenderam a subir mais cedo e a se manter mais elevados nos dois a três dias seguintes. Curiosamente, as mulheres do grupo de RV começaram com ansiedade um pouco maior antes da cirurgia, mas suas avaliações de ansiedade caíram mais acentuadamente e permaneceram mais baixas às 48 e 72 horas após a operação.

Dor, remédios e tranquilidade

Quando os pesquisadores analisaram as simples avaliações numéricas de dor em repouso e em movimento, os dois grupos foram semelhantes. No entanto, as mulheres que usaram RV tenderam a necessitar de menos paracetamol (um analgésico comum) nas primeiras 24 horas após a cirurgia. A parte do questionário relacionada à dor também melhorou mais no grupo de RV, sugerindo que a RV pode alterar a forma como as pacientes vivenciam e lidam com o desconforto, mesmo que as pontuações brutas de dor não mudem dramaticamente. Muitas mulheres relataram alta satisfação com as sessões de RV; quase todas avaliaram a experiência como boa ou excelente, e as cenas de natureza azul e verde foram especialmente populares, ecoando pesquisas mais amplas que mostram que essas cores e ambientes podem aliviar o estresse.

O que isso significa para pacientes e hospitais

O estudo mostra que adicionar breves sessões de realidade virtual no período perioperatório de cirurgias ginecológicas pode melhorar modestamente como as mulheres se sentem no primeiro dia após a operação e reduzir a ansiedade por até três dias, sem uso adicional de medicamentos ou tratamentos invasivos. O tamanho do benefício, embora estatisticamente claro, pode ser pequeno do ponto de vista clínico estrito, e os achados vêm de um único grupo hospitalar composto majoritariamente por mulheres asiáticas. Ainda assim, o trabalho sugere que experiências imersivas e calmantes podem ser incorporadas ao cuidado rotineiro para apoiar corpo e mente. À medida que os hospitais buscam maneiras de promover recuperações mais gentis e centradas na paciente, um headset simples e um passeio virtual por um oceano azul ou uma floresta verde podem tornar‑se parte do conjunto de ferramentas padrão.

Citação: Chan, J.J.I., Sultana, R., Ho, Y.T.R. et al. The use of virtual reality to improve quality of recovery in women undergoing gynecological surgeries: a randomized controlled trial. Sci Rep 16, 12261 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-41984-4

Palavras-chave: realidade virtual, recuperação pós-operatória, cirurgia ginecológica, dor e ansiedade, terapias não farmacológicas