استخدام الواقع الافتراضي لتحسين جودة التعافي لدى النساء الخاضعات لجراحات نسائية: تجربة عشوائية محكومة

نهج جديد لتخفيف الطريق بعد الجراحة

بالنسبة للعديد من النساء، لا تنتهي الجراحة النسائية عند خروجهن من غرفة العمليات. قد تمتلئ الساعات والأيام التالية بالألم والغثيان والقلق بشأن مدى السرعة التي سيشعرن فيها بأنفسهن مرة أخرى. تطرح هذه الدراسة سؤالاً بسيطاً لكنه قوي: هل يمكن أن يساعد ارتداء سماعة واقع افتراضي—تعرض مشاهد مهدئة وتوجه التنفس البطيء—النساء على التعافي براحة أكبر دون إضافة أدوية جديدة؟

لماذا التعافي يتعلق بأكثر من العملية الجراحية

عادة ما يقيس الأطباء „التعافي الجيد“ عبر قوائم فحص طبية: عدم حدوث مضاعفات كبيرة، وثبات العلامات الحيوية، وفترة إقامة قصيرة في المستشفى. ومع ذلك، يهتم المرضى غالباً بمسألة كيف يشعرون—ما إن كانوا يستطيعون النوم، والتحرك، وإدارة الألم بما يكفي للعودة إلى الحياة اليومية. لالتقاط هذه الصورة الأوسع، استخدم الباحثون استبياناً مفصلاً يسمى جودة التعافي-40، الذي يسأل عن الراحة الجسدية، والاستقلالية، والعواطف، والألم، والحاجة إلى الدعم. في الجراحة النسائية، حيث تكون الانزعاج والقلق شائعين، فإن تحسين هذه الخبرات المعيشية لا يقل أهمية عن النجاح التقني للإجراء.

كيف استُخدمت الرحلات الافتراضية

أُجريت التجربة في مستشفى نسائي في سنغافورة وسجلت 104 نساء تتراوح أعمارهن بين 21 و70 سنة، كنّ مقررات لإجراء عمليات نسائية متنوعة مثل استئصال أكياس، وجراحات الأورام الليفية، واستئصال الرحم. تلقى جميع المرضى التخدير والرعاية المسكنة القياسية. تم اختيار نصفهن عشوائياً لتلقي تدخل إضافي: عدة جلسات قصيرة من الواقع الافتراضي. باستخدام سماعة خفيفة الوزن، تمكنت هؤلاء النساء من الاختيار من بين تسعة مشاهد هادئة—مثل المحيطات الزرقاء، والمروج الخضراء، أو المناظر الثلجية—مصحوبة بموسيقى مهدئة وتوجيه للتنفس. استخدمن الواقع الافتراضي مرة قبل الجراحة وثلاث مرات خلال أول 24 ساعة بعدها، وكانت كل جلسة تستمر 10 إلى 20 دقيقة. النصف الآخر من النساء لم يستخدم الواقع الافتراضي؛ بل أكملن نفس الاستبيانات وتقييمات الألم فقط.

ما الذي تغيّر عند إضافة الواقع الافتراضي

بعد يوم واحد من الجراحة، أبلغت النساء اللاتي استخدمن الواقع الافتراضي عن درجات تعافٍ إجمالية أفضل من اللواتي لم يستخدمنه. كانت الفروق أوضح في مجالين اثنين: الشعور بالراحة الجسدية والشعور بعبء أقل بسبب الألم. على الرغم من أن كلا المجموعتين شهدتا هبوطاً في الشعور بالرفاهية فوراً بعد الجراحة—كما هو متوقع—إلا أن مجموعة الواقع الافتراضي بدأت تتعافى أسرع. كانت درجاتهن للراحة الجسدية، والاستقلالية، والألم تميل إلى الارتفاع بشكل أسرع والبقاء أعلى خلال اليومين إلى الثلاثة أيام التالية. ومن المثير للاهتمام أن النساء في مجموعة الواقع الافتراضي بدأن بقلق طفيف أعلى قبل الجراحة، ومع ذلك انخفضت تقييمات قلقهن بشكل أكثر حدة وظلت أقل بعد 48 و72 ساعة من العملية.

الألم، الحبوب، وراحة البال

عند نظر الباحثين إلى تقييمات الألم الرقمية البسيطة أثناء الراحة ومع الحركة، كانت المجموعتان متشابهتين. مع ذلك، أميل النساء اللاتي استخدمن الواقع الافتراضي إلى الحاجة لكمية أقل من الباراسيتامول (مسكن شائع) خلال أول 24 ساعة بعد الجراحة. كما تحسن الجزء المتعلق بالألم في استبيان التعافي أكثر في مجموعة الواقع الافتراضي، مما يوحي بأن الواقع الافتراضي قد يغير كيفية تجربة المرضى للانزعاج وتكيفهم معه، حتى لو لم تتغير درجات الألم الخام بشكل كبير. أبلغت العديد من النساء عن رضا كبير عن جلسات الواقع الافتراضي؛ فقد قيّمت الغالبية التجربة بأنها جيدة أو ممتازة، وكانت المشاهد الطبيعية الزرقاء والخضراء شديدة الشعبية، مما يعكس أبحاثاً أوسع تفيد بأن مثل هذه الألوان والبيئات يمكن أن تخفف التوتر.

ماذا يعني هذا للمرضى والمستشفيات

تظهر الدراسة أن إضافة جلسات قصيرة من الواقع الافتراضي حول وقت الجراحة النسائية يمكن أن تحسن بشكل طفيف كيف تشعر النساء في اليوم الأول بعد العملية وتقلل قلقهن لمدة تصل إلى ثلاثة أيام، دون أدوية إضافية أو علاجات غازية. حجم الفائدة، رغم أنه واضح إحصائياً، قد يكون صغيراً من منظور سريري صارم، كما أن النتائج مستمدة من مجموعة مستشفيات واحدة ومجموعة أغلبها من النساء الآسيات. ومع ذلك، تشير النتائج إلى أن التجارب الغامرة والمهدئة يمكن إدماجها في الرعاية الروتينية لدعم الجسد والعقل معاً. ومع سعي المستشفيات لطرق تعزز تعافيًا ألطف وأكثر تركيزاً على المريض، قد تصبح سماعة بسيطة ونزهة افتراضية عبر محيط أزرق أو غابة خضراء جزءاً من أدوات الرعاية القياسية.

الاستشهاد: Chan, J.J.I., Sultana, R., Ho, Y.T.R. et al. The use of virtual reality to improve quality of recovery in women undergoing gynecological surgeries: a randomized controlled trial. Sci Rep 16, 12261 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-41984-4

الكلمات المفتاحية: الواقع الافتراضي, التعافي بعد الجراحة, الجراحة النسائية, الألم والقلق, علاجات غير دوائية