Clear Sky Science
הסברים מבוססי ראיות, עם מעט ז'רגון

Clear Sky Science · he

בריאות הנפש של סטודנטים פלסטינים במהלך המלחמה על עזה: מחקר חתך על PTSD, CPTSD ומצוקה פסיכולוגית

· חזרה לאינדקס

נפש צעירה תחת אש

מלחמה מתוארת לעתים במספר פצצות ונפגעים, אך הצלקות הבלתי נראות שלה עלולות להיות הרסניות לא פחות. מחקר זה בוחן כיצד המלחמה המתמשכת בעזה, יחד עם שנות מתיחות פוליטית, משפיעה על רווחתם הנפשית של סטודנטים פלסטינים בשטף המערבי. צעירים אלה מנסים ללמוד, לעבוד ולבנות עתיד בעוד הם חיים עם חדשות אלימות מתמדת, מכשולים יומיומיים בתנועה וחשש על יקיריהם. הבנת מה שהם עוברים מסבירה כיצד סכסוך ממושך יכול לעצב את הבריאות הרגשית של דור שלם.

Figure 1
Figure 1.

חיים בצל הסכסוך

החוקרים התמקדו ב‑819 סטודנטים לתואר ראשון מאוניברסיטאות מרכזיות ברחבי השטף המערבי, כולל ירושלים, חברון, ג'נין, רמאללה, בית לחם ושכם. הנתונים נאספו באופן מקוון בין פברואר לאפריל 2024, בערך ארבע עד שישה חודשים לאחר שהמלחמה האחרונה הסלימה. עבור רבים מהסטודנטים, השיעורים הועברו לאונליין או הופרעו באופן חמור, בעוד אחרים עדיין נאלצו לעבור במחסומים צבאיים כדי להגיע לקמפוסים או לבתי חולים להכשרות קליניות. הצוות שאל על גיל, מין, מקום מגורים, מצב כלכלי, בריאות והתמודדות יומית עם מחסומים, ואז העריך את בריאותם הנפשית של הסטודנטים באמצעות כלים מסוכמים מקובלים.

עול נסתר של מצוקה

התוצאות חשפו רמת מתח רגשי מכריעה. כמעט תשעה מתוך עשרה סטודנטים הראו סימנים של מצוקה פסיכולוגית משמעותית. יותר ממחצית ענו לקריטריונים של תסמונת דחק לאחר־טראומה, וכ‑רבע בקירוב הראו את הדפוס החמור יותר הידוע כהפרעת דחק מורכבת לאחר־טראומה, הכולל בעיות מתמשכות במצב רוח, בערך העצמי ובמערכות יחסים בנוסף לתסמיני טראומה קלאסיים כמו סיוטים וזיכרונות חודרניים. רבים דיווחו על תחושת דריכות תמידית, רגישות להבהלה ופגיעה בחיי היומיום כתוצאה מתסמינים אלה. ועדיין רק אחוז זעום—כ‑אחד מתוך ארבעים—קיבל כל תמיכה מקצועית בבריאות הנפש במהלך תקופה זו.

מחסומים, קושי וסיכון נוסף

מעבר לשיעורי הסבל הגבוהים הכוללים, המחקר זיהה לחצים ספציפיים שהפכו סטודנטים מסוימים לפגיעים יותר מאחרים. אלו שעברו באופן קבוע ארבעה מחסומים צבאיים או יותר היו עם סיכויים גבוהים יותר מפי שלוש לפתח תסמונת דחק לאחר־טראומה או הפרעת דחק מורכבת לאחר־טראומה בהשוואה לסטודנטים שלא עברו מחסומים כלל. המעבר היומיומי דרך מחסומים הוא יותר מאשר עיכובים פשוטים; מדובר בחוויות חוזרות של חוסר ודאות, חוסר אונים ופחד הנצברים לאורך זמן. סטודנטים שמשפחותיהם נפגעו קשה כלכלית בשל הסכסוך היו גם הם בעלי סבירות גבוהה הרבה יותר לפתח תסמיני טראומה חמורים. עבור הפרעת דחק מורכבת לאחר־טראומה, אבחנה קודמת בתחום בריאות הנפש הוסיפה סיכון נוסף, מה שמרמז שקשיים מוקדמים עלולים להתעצם על ידי סכסוך מתמשך.

Figure 2
Figure 2.

דרכי התמודדות וסימני עוצמה

למרות העול הכבד, הסטודנטים הראו גם מקורות חוסן תרבותיים ואישיים משמעותיים. מרביתם פנו לפרקטיקות דתיות—כמו תפילה—לחיפוש נחמה ומשמעות. רבים ניסו להסיח את דעתם בפעילויות אחרות או נקטו צעדים פרקטיים לניהול בעיות. עם זאת, מיעוט מהותי דיווח על אסטרטגיות הימנעות כמו ויתור, שימוש בהרגעה או פנייה לאלכוהול או ממריצים, שעשויות להעניק הקלה קצרה אך להחמיר את הבריאות הנפשית בטווח הארוך. המחקר מדגיש עד כמה חשוב שתוכניות תמיכה יתחשבו ויבנו על מסורות ואמונות מקומיות, ובמקביל יציעו חלופות בריאות יותר להתמודדות מזיקה.

מה משמעות הדבר לעתיד

בסך הכל, המחקר מצייר תמונה של דור סטודנטים הנשא עול נפשי כבד בעוד הם רודפים השכלתם תחת כיבוש ומלחמה. רמות מצוקה גבוהות, תסמיני דחק תכופים ופגיעות מיוחדת של סטודנטים העומדים בפני מחסומים מרובים וקושי כלכלי מצביעים על משבר בריאות הנפש חמור ומתמשך. המחברים טוענים שעל אוניברסיטאות והרשויות הבריאותיות ליצור שירותים נגישים ורגישים תרבותית שיעסקו הן בתסמיני הטראומה הקלאסיים והן במאבקים העמוקים יותר עם רגשות, דימוי עצמי ומערכות יחסים. ללא תמיכה כזו, הפצעים הבלתי נראים של הסכסוך עלולים להגביל לא רק את חייהם של יחידים אלא גם את עתידו של כל החברה.

ציטוט: Baker, I., Zrineh, A., Qadire, M.A. et al. Mental health of palestinian undergraduates during the War on Gaza: a cross-sectional study on PTSD, CPTSD, and psychological distress. Sci Rep 16, 10923 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-44892-9

מילות מפתח: טראומת מלחמה, סטודנטים באוניברסיטה, פלסטין, תסמונת דחק לאחר־טראומה, בריאות נפש