Validierung der De Jong Gierveld Einsamkeitsskala (DJGLS) im tschechischen Umfeld

Warum das Gefühl, allein zu sein, wichtig ist

Die meisten Menschen fühlen sich irgendwann in ihrem Leben einsam, doch dieses private Gefühl in verlässliche Zahlen zu fassen, ist überraschend schwierig. Dieser Beitrag untersucht, ob ein bekanntes Einsamkeitsfragebogeninstrument, die De Jong Gierveld Einsamkeitsskala, wirklich für Erwachsene in der Tschechischen Republik geeignet ist. Eine vertrauenswürdige Messmethode ist entscheidend, weil Einsamkeit mit schlechterer Gesundheit, einem höheren Risiko für Depressionen und Angststörungen und sogar einer verkürzten Lebenserwartung verbunden ist. Indem die Autorinnen und Autoren die Leistungsfähigkeit dieser Skala prüfen, wollen sie Ärztinnen und Ärzten, Forschenden und Entscheidungsträgern ein verlässliches Werkzeug an die Hand geben, um Risikogruppen zu identifizieren und zu überprüfen, ob Unterstützungsprogramme tatsächlich wirken.

Einsamkeit als mehr als nur Alleinsein

Einsamkeit lässt sich nicht allein daran messen, wie viele Freundinnen und Freunde jemand hat oder wie oft man aus dem Haus geht. Die Autorinnen und Autoren heben zwei zentrale Seiten der Einsamkeit hervor. Die eine ist die emotionale Einsamkeit, der schmerzhafte Mangel an engen, intimen Bindungen wie einer vertrauten Partnerin oder einem besten Freund. Die andere ist die soziale Einsamkeit, das Gefühl, nicht zu einem weiteren Kreis oder einer Gemeinschaft zu gehören. Die De Jong Gierveld Einsamkeitsskala (DJGLS) wurde entwickelt, um beide Seiten mit nur 11 kurzen Fragen zu erfassen und wurde bereits in vielen Ländern geprüft. Bislang war sie jedoch im tschechischen Kontext nicht gründlich untersucht worden, obwohl Studien darauf hindeuten, dass Menschen in Mittel- und Osteuropa häufig höhere Werte an Einsamkeit angeben als viele ihrer europäischen Nachbarn.

Wie die Studie durchgeführt wurde

Um die Skala zu testen, befragten die Forschenden 3911 tschechische Erwachsene, überwiegend junge und mittelalte, mithilfe eines Onlinefragebogens. Sie bereinigten die Daten sorgfältig, indem sie verdächtige oder extrem schnelle Antworten entfernten, und prüften dann, ob sich die Einsamkeitsitems statistisch einwandfrei verhielten. Mit fortgeschrittenen Techniken, die nach verborgenen Mustern in den Antworten suchen, verglichen sie mehrere Modelle zur Struktur der Einsamkeit: als ein einheitliches Gefühl, als zwei getrennte aber verwandte Typen und als komplexere Mischmodelle, die versuchen, echten Inhalt von Formulierungsartefakten zu trennen. Außerdem baten sie eine kleinere Gruppe von 50 Erwachsenen, dieselben Fragen nach zwei Wochen erneut auszufüllen, um zu prüfen, ob die Werte über die Zeit stabil blieben.

Was die Zahlen zeigten

Die Analysen zeigten, dass Einsamkeit besser verstanden wird als ein Phänomen mit sowohl emotionalen als auch sozialen Seiten, die in eine allgemeine Gesamterfahrung einfließen, statt als ein einziges flaches Gefühl. Ein komplexes statistisches Modell, das die allgemeine Einsamkeit als übergeordnetes Konzept und emotionale sowie soziale Einsamkeit als zwei darin verschachtelte Teile behandelte, passte sowohl zu den Daten als auch zur psychologischen Theorie. Die Skalenwerte waren über die Items hinweg konsistent und blieben über den zweiwöchigen Zeitraum relativ stabil, was bedeutet, dass die Antworten der Personen nicht zufällig schwankten. Wichtig ist, dass die Skala für Männer und Frauen, für jüngere und ältere Erwachsene sowie für Personen mit und ohne Partner gleichermaßen funktionierte und damit faire Vergleiche zwischen diesen Gruppen erlaubte.

Wer sich einsamer fühlt und warum das wichtig ist

Bei der Betrachtung soziodemografischer Merkmale traten einige Muster hervor. Männer berichteten tendenziell höhere Einsamkeitswerte als Frauen, was im Gegensatz zu vielen früheren Studien steht, die besonders im höheren Alter oft das Gegenteil finden. Menschen mit geringerer Bildung und Personen, die alleinstehend und nicht in einer Partnerschaft waren, gaben ebenfalls höhere Einsamkeitswerte an. Die Einsamkeitswerte korrelierten moderat mit einem sehr kurzen anderen Einsamkeitsmaß, was bestätigt, dass beide Instrumente dieselbe Erfahrung erfassen. Wie erwartet gingen höhere Einsamkeitswerte mit mehr Symptomen von Angst und Depression sowie mit geringerem Selbstwertgefühl und geringerer Lebenszufriedenheit einher. Diese Zusammenhänge deuten darauf hin, dass Einsamkeit eng mit der allgemeinen psychischen Gesundheit verknüpft ist und nicht nur eine vorübergehende Stimmung darstellt.

Was das für den Alltag bedeutet

Für Nicht-Fachleute lautet die Kernbotschaft, dass Einsamkeit sorgfältig und sinnvoll messbar ist und dass diese spezielle Skala bei tschechischen Erwachsenen gut funktioniert. Die DJGLS liefert sowohl einen einzelnen Gesamtwert als auch getrennte Einblicke in emotionale und soziale Einsamkeit, was Beraterinnen und Beratern, Gesundheitsfachkräften und Gemeindplanerinnen und -planern hilft zu verstehen, nicht nur wie einsam sich Menschen fühlen, sondern auch welche Art von Verbindung ihnen fehlt. Da das Instrument zuverlässig und fair über verschiedene Gruppen hinweg arbeitet, kann es große Erhebungen unterstützen, Präventionsprogramme leiten und helfen zu beurteilen, ob Maßnahmen zur Verringerung von Einsamkeit wirksam sind. Kurz gesagt: Diese Studie zeigt, dass eine kurze Fragenreihe ein klares Fenster in einen komplexen und wichtigen Bereich menschlichen Lebens öffnen kann.

Zitation: Buchta, O., Malinakova, K., Novak, L. et al. Validation of the De Jong Gierveld Loneliness Scale (DJGLS) in the Czech Environment. Humanit Soc Sci Commun 13, 418 (2026). https://doi.org/10.1057/s41599-026-06544-1

Schlüsselwörter: Einsamkeit, psychologische Messung, Tschechische Republik, psychische Gesundheit, soziale Verbindung