Интервенция социального маркетинга на основе модели SMART для повышения приверженности приёму витамина D у студенток университета: квазиэкспериментальное смешанное исследование

Почему это исследование важно для повседневной жизни

Многие молодые женщины, даже изучающие медицинские дисциплины, фактически живут с низким уровнем витамина D. Этот нутриент поддерживает здоровье костей и нормальную работу иммунной системы, но из‑за плотного графика, преимущественно закрытого образа жизни и затрат или неудобств, связанных с приёмом таблеток, добавки часто забывают. В этом исследовании рассмотрели практический и приложимый к реальной жизни вопрос: если подойти к приёму витамина D как к тщательно спланированной общественной кампании, а не как к одноразовому занятию в аудитории, удастся ли заставить студенток принимать добавки регулярно?

Понимание проблемы среди студенток

Исследование проводилось в медицинском университете в Иране и было сосредоточено на студентках, проживающих в общежитиях — группе с высоким риском дефицита витамина D. Пилотный опрос среди 160 студенток показал, что менее одной пятой регулярно принимали витамин D. Чтобы выйти за рамки статистики и понять «почему», исследователи провели интервью с экспертами по питанию, преподавателями здравоохранения и самими студентками. Беседы выявили типичные препятствия: многие не до конца понимали долгосрочные последствия низкого уровня витамина D, не замечали немедленных выгод от добавок или считали, что лично им риск не угрожает. Практические барьеры — стоимость добавок, трудности с их приобретением, суматошный распорядок и обычная забывчивость — также играли значительную роль.

Проектирование кампании, а не просто лекции

Вместо того чтобы полагаться только на лекции, команда использовала рамку социального маркетинга, называемую моделью SMART. Социальный маркетинг заимствует приёмы коммерческой рекламы, но цель — улучшение здоровья, а не продажа товаров. Были задействованы четыре ключевых рычага. «Продукт» представлял собой понятное простое предложение: ежемесячные капсулы витамина D, оформленные как лёгкая ежедневная рутина. «Цена» была снижена за счёт бесплатной раздачи добавок, что устраняло финансовые оправдания. «Место» оптимизировали, распространяя таблетки прямо в общежитиях, где студентки жили и общались. Наконец, «промоция» использовала несколько каналов — интерактивные воркшопы, онлайн‑занятия, видеоролики, печатные материалы и регулярные напоминания через мессенджеры — чтобы держать тему витамина D в поле зрения студенток и формировать поддерживающие нормы среди сверстников.

Проверка того, что действительно изменилось

Чтобы выяснить, повлияла ли кампания на поведение, исследователи сравнили два отдельных общежития: одно получало полную программу, другое служило контрольной группой. В исследовании приняло участие всего 224 студентки. До начала интервенции обе группы заполнили подробные анкеты на основе психологической модели, известной как теория запланированного поведения, которая измеряет отношения, социальное давление, уверенность в возможности выполнения поведения и намерение действовать. На стартовом этапе группы были схожи по взглядам и привычкам. В течение следующего месяца интервенционное общежитие получало бесплатные добавки, групповые образовательные занятия и частые цифровые напоминания, тогда как контрольное общежитие не получало специальных мероприятий.

Что дала кампания

Уже через месяц различия были впечатляющими. Почти все студентки в интервенционном общежитии — около 92% — сообщили, что регулярно принимают витамин D, по сравнению примерно с 12% в контрольном общежитии. Показатели отношения к добавкам, ощущения одобрения со стороны значимых людей, уверенности в том, что удастся поддерживать привычку, и намерения продолжать — все они значительно выросли в группе вмешательства. Улучшения не ограничивались определённой возрастной подгруппой; и младшие, и старшие студентки получили схожую пользу. Журналы выдачи добавок также помогли подтвердить, что студентки действительно получали таблетки, что поддерживает данные самодеклараций.

Что это значит для продвижения здоровья

Исследование показывает: если подойти к использованию витамина D как к продуманной кампании, устранив реальные барьеры, а не как к одноразовому информационному занятию, поведение студенток может измениться существенно — по крайней мере в краткосрочной перспективе. Однако исследователи отмечают, что наблюдали результаты только в течение месяца и в основном опирались на самоотчёты, а не на лабораторные анализы крови, поэтому остаётся неясным, насколько долго сохранятся новые привычки и насколько существенно они повысят уровень витамина D в организме. Тем не менее работа предлагает практическую дорожную карту для университетов и планировщиков здравоохранения: сочетайте бесплатный доступ, удобную доставку и целенаправленную коммуникацию в студенческих условиях, чтобы повысить профилактические практики. Похожую стратегию можно адаптировать и для других целей в области здоровья — например, улучшения питания, увеличения физической активности или поощрения регулярных скринингов.

Цитирование: Mansourkhani, Z.A., Jowshan, MR., Roustaei, N. et al. SMART model-based social marketing intervention to improve vitamin d supplementation adherence in female university students: a quasi-experimental mixed-methods study. Sci Rep 16, 13490 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-42836-x

Ключевые слова: приём витамина D, социальный маркетинг, студенты университета, изменение поведения в отношении здоровья, женское здоровье