שכיחות והגורמים המקושרים לשחיקה אקדמית בקרב סטודנטים לתחומי הבריאות בקמרון: מחקר חתכי

מדוע תשישות סטודנטים חשובה

עבור צעירים רבים, הכשרה להיות אח/אחיות, מילדת או טכנאי מעבדה היא נתיב לחיים טובים יותר וליכולת לסייע לאחרים. עם זאת, הלחץ העז בתוכניות למדעי הבריאות יכול לשחוק סטודנטים באטיות, להשאיר אותם מותשים רגשית, מיואשים ופחות מסוגלים ללמוד. מחקר זה מאיר את השחיקה האקדמית בקרב סטודנטים לתחומי הבריאות בקמרון, חושף עד כמה היא נפוצה, מה מזין אותה ולמה טיפול מוקדם עשוי להגן הן על מטפלים עתידיים והן על מטופליהם.

מבט קרוב על העומס הסטודנטיאלי

החוקרים ערכו סקר בקרב 570 סטודנטים לתארים ראשונים במדעי הבריאות במכון אוניברסיטת סנט לואי בערים דואלה ויאונדה במהלך חודש אחד בתחילת 2024. השתתפו סטודנטים ממספר תוכניות, כולל סיעוד, מילדות, טכנולוגיית פרמצבטיקה, מדעי מעבדה רפואית, טיפול שיניים, פיזיותרפיה ורדיולוגיה. רוב המשתתפים היו נשים בגילאי 16 עד 25. באמצעות שאלונים סטנדרטיים, הצוות אסף מידע רקע בסיסי ושאל את הסטודנטים על עומס הלימודים, תמיכה מחברים ומרצים, דאגות כלכליות, זמן פנוי, שינה, והרגלים כמו פעילות גופנית או צריכת אלכוהול. נעשה שימוש בשתי סולמות מבוססים: אחת למדידת תחושת הלחץ היומיומי של הסטודנטים, ושנייה לתיאור סימנים של שחיקה כמו תשישות, אובדן עניין בלימודים ומגמה לוותר כשהדברים מציפים.

כמה נפוצה השחיקה אצל מטפלים עתידיים אלו?

התמונה שצפה הייתה מדאיגה. כמעט חצי מהסטודנטים — 47 אחוז — עמדו בסף לשחיקה אקדמית. שיעורי השחיקה היו דומים בין גברים לנשים והופיעו בכל המחלקות, עם רמות גבוהות במיוחד בהדמיה רפואית ובפיזיותרפיה. סטודנטים בשנת הלימודים הראשונה היו בסיכון הגבוה ביותר: יותר ממחצית מהם הראו סימני שחיקה, לעומת שיעורים נמוכים יותר בשנים השנייה והשלישית. כשהחוקרים בחנו את שלושת ההיבטים העיקריים של השחיקה, הסטודנטים קיבלו ציונים הגבוהים ביותר ב"עומס": תחושת שדרישות מבית הספר ומהחיים האישיים כבדות מדי לניהול. הדבר מרמז שעדיין בתחילת הכשרתם רבים מרגישים מוצפים על ידי ציפיות ואחריות.

מה דוחף את הסטודנטים לשחיקה?

כדי להבין מה דוחף סטודנטים למצב זה, הצוות בחן אילו גורמים היו מקושרים לשחיקה לאחר שקילו משפיעים אחרים. כמה גורמים בלטו באופן מובהק. סטודנטים שדיווחו על עומס אקדמי כבד, לחצים חזקים משני תחומי הלימוד והחיים האישיים, ולחץ יומיומי גבוה מאוד היו בסבירות גבוהה יותר להיות שחוקים. היות הסטודנט בשנת הלימודים הראשונה היה גם גורם סיכון חשוב, עשוי להיות כי הסטודנטים מתאקלמים לסביבה חדשה, גרים רחוק מהמשפחה ומתמודדים עם דרישות לא מוכרות עם אסטרטגיות התמודדות מוגבלות. לעומת זאת, כמה אלמנטים שנראים חשובים — כגון מגדר, המחלקה, עישון, צריכת אלכוהול, פעילות גופנית שבועית ושביעות רצון מהתחום הנלמד — לא הראו קשר חזק לשחיקה בניתוח הסופי.

מדוע זה חשוב מעבר לכיתה

המחברים טוענים כי שחיקה אצל סטודנטים למדעי הבריאות אינה רק בעיה אישית; היא משפיעה על כוח האדם הבריאותי העתידי ועל בטיחות המטופלים. מחקרים קודמים הראו שאנשי בריאות שחוקים נוטים יותר לעשות טעויות ולספק טיפול לקוי יותר. אם סטודנטים מגיעים למצב זה עוד לפני סיום הלימודים, הם עלולים לשאת עימם תשישות רגשית וציניות לחייהם המקצועיים. בהקשרים בעלי משאבים מוגבלים כמו קמרון, שבהם מערכות הבריאות כבר נאבקות בעומס כח אדם ותמיכה מוגבלת, הנטל הזה יכול להיות מזיק במיוחד.

צעדים שבתי הספר והסטודנטים יכולים לנקוט

למרות שהמחקר אינו יכול להוכיח סיבתיות, הוא מצביע על צעדים מעשיים. המחברים ממליצים שמוסדות הכשרה בתחום הבריאות יבצעו סקר שגרתי לזיהוי סימני לחץ ושחיקה — במיוחד בקרב סטודנטים בשנה הראשונה — ויתאימו עומסי קורסים ולוחות מבחנים כדי לשמור על דרישות ריאליות. הם קוראים להעצמת מערכות חונכות, ייעוץ ותמיכה עמיתית, וכן לתוכניות שמלמדות על שחיקה, אסטרטגיות התמודדות בריאותיות וחשיבות השינה, הפעילות הגופנית ובקשת עזרה. עבור הסטודנטים עצמם, בניית מערכות חבריות תומכות, חיפוש הנחיה מוקדם ותרגול הרגלי טיפול עצמי פשוטים עשויים להקל על ההשפעה של עומסי עבודה כבדים. במילים פשוטות, המסר של המחקר ברור: לטפל במי שמתאמנים לטפל באחרים הוא השקעה חיונית במערכת בריאות בטוחה ועמידה יותר.

ציטוט: Buh, F.C., Nazeu, A.N.F., Foncha, K. et al. Prevalence and associated factors of academic burnout among undergraduate health science students in Cameroon: a cross-sectional study. Sci Rep 16, 14256 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-44679-y

מילות מפתח: שחיקה אקדמית, סטודנטים למדעי הבריאות, לחץ סטודנטים, אוניברסיטאות בקמרון, בריאות נפשית בחינוך