انتشار وعوامل مرتبطة بالإرهاق الأكاديمي بين طلاب بكالوريوس علوم الصحة في الكاميرون: دراسة مقطعية

لماذا يهم استنزاف الطلاب

بالنسبة للعديد من الشباب، يمثل التدريب ليصبحوا ممرضين أو قابلات أو فنيي مختبرات طريقًا لحياة أفضل ولقدرة على مساعدة الآخرين. ومع ذلك، فإن الضغط الشديد في برامج علوم الصحة يمكن أن يُنهك الطلاب بصمت، مما يتركهم منهكين عاطفياً ومحبَطين وأقل قدرة على التعلم. تُلقي هذه الدراسة ضوءًا على الإرهاق الأكاديمي بين طلاب مرحلة البكالوريوس في علوم الصحة بالكاميرون، وتكشف مدى انتشاره وما هي العوامل التي تغذيه ولماذا يمكن أن يقي التصدي المبكر له كل من مقدمي الرعاية المستقبليين ومرضاهم.

نظرة فاحصة على ضغوط الطلاب

استطلع الباحثون آراء 570 طالبًا بكالوريوسًا في علوم الصحة من معهد جامعة سانت لويس في مدينتي دوالا وياوندي على مدار شهر واحد في أوائل 2024. شارك طلاب من عدة برامج، بما في ذلك التمريض والقبالة وتقنية الصيدلة وعلوم المختبرات الطبية ومعالجة الأسنان والعلاج الطبيعي والأشعة. كان معظم المشاركين من النساء وتتراوح أعمارهم بين 16 و25 عامًا. باستخدام استبانات معيارية، جمع الفريق معلومات خلفية أساسية وسأل الطلاب عن عبء العمل، والدعم من الأصدقاء والأساتذة، والقلق المالي، ووقت الفراغ، والنوم، والعادات مثل التمارين أو تناول الكحول. استُخدمت مقياسان معترف بهما: أحدهما لقياس مدى شعور الطلاب بالتوتر في الحياة اليومية، والآخر لالتقاط علامات الإرهاق مثل الاستنزاف وفقدان الاهتمام بالدراسة والميل إلى الاستسلام عند الشعور بالإرهاق.

ما مدى شيوع الإرهاق بين هؤلاء مقدمي الرعاية المستقبليين؟

كانت الصورة التي ظهرت مقلقة. ما يقرب من نصف الطلاب — 47 بالمئة — استوفوا عتبة الإرهاق الأكاديمي. كانت معدلات الإرهاق متقاربة بين الذكور والإناث، وظهرت عبر الأقسام، مع مستويات مرتفعة بشكل خاص في تصوير الطب والعلاج الطبيعي. كان طلاب السنة الأولى أكثر عرضة للخطر: أظهر أكثر من نصفهم علامات الإرهاق، مقارنة بنسب أقل في السنة الثانية والثالثة. عند فحص الباحثين للجوانب الثلاثة الرئيسة للإرهاق، سجل الطلاب أعلى الدرجات في "التحميل الزائد": الشعور بأن متطلبات الدراسة والحياة الشخصية ثقيلة جدًا بحيث لا يمكن إدارتها. يشير هذا إلى أن العديد من الطلاب، حتى في بداية تدريبهم، يشعرون بالفعل بأنهم غارقون بالتوقعات والمسؤوليات.

ما الذي يدفع الطلاب نحو الإرهاق؟

لفهم ما كان يدفع الطلاب نحو هذه الحالة، فحص الفريق العوامل المرتبطة بالإرهاق بعد ضبط العوامل الأخرى. برزت عدة عوامل بوضوح. كان الطلاب الذين أبلغوا عن عبء أكاديمي ثقيل، وضغوط قوية من الدراسة والحياة الشخصية، وتوتر يومي مرتفع جدًا أكثر عرضة للإرهاق بشكل ملحوظ. كما كانت السنة الأولى من الدراسة عامل خطر مهم، ربما لأن الطلاب يتكيفون مع بيئة جديدة، ويعيشون بعيدًا عن الأسرة، وينسون التوازن بين متطلبات غير مألوفة واستراتيجيات تأقلم محدودة. في المقابل، بعض العناصر التي قد تبدو مهمة — مثل الجنس، والقسم، والتدخين، واستهلاك الكحول، ومقدار التمارين الأسبوعية، والرضا عن التخصص — لم ترتبط ارتباطًا قويًا بالإرهاق في التحليل النهائي.

لماذا يهم هذا خارج الفصل الدراسي

يجادل المؤلفون بأن الإرهاق لدى طلاب علوم الصحة ليس مشكلة شخصية فحسب؛ بل له تداعيات على القوى العاملة الصحية في المستقبل وعلى سلامة المرضى. أظهرت أبحاث سابقة أن المهنيين الصحيين المحترقين عاطفيًا أكثر عرضة لارتكاب أخطاء وتقديم رعاية أدنى. إذا وصل الطلاب إلى هذه الحالة قبل التخرج، فقد يحملون الاستنزاف العاطفي والتشاؤم إلى حياتهم المهنية. في بيئات منخفضة الموارد مثل الكاميرون، حيث تكافح أنظمة الصحة بالفعل مع نقص العاملين والدعم المحدود، يمكن أن يكون هذا العبء مدمراً بشكل خاص.

خطوات يمكن للمدارس والطلاب اتخاذها

على الرغم من أن هذه الدراسة لا تثبت السبب والنتيجة، فإنها تشير إلى خطوات عملية. يوصي المؤلفون بأن تقوم مؤسسات التدريب الصحي بفحص الطلاب روتينيًا — خاصة طلاب السنة الأولى — بحثًا عن علامات التوتر العالي والإرهاق، وأن تعدل أحمال المقررات وجداول الامتحانات لتبقى المتطلبات واقعية. وهم يدعون إلى تعزيز الإرشاد والتهيئة وخدمات الاستشارة وأنظمة الدعم من الأقران، بالإضافة إلى برامج تعلم الطلاب عن الإرهاق واستراتيجيات التأقلم الصحية وأهمية النوم والتمرين وطلب المساعدة. بالنسبة للطلاب أنفسهم، قد يخفف بناء صداقات داعمة وطلب الإرشاد مبكرًا وممارسة عادات بسيطة للعناية الذاتية من تأثير أحمال العمل الثقيلة. بعبارة واضحة، رسالة الدراسة بسيطة: العناية بمن يتدربون على العناية بالآخرين استثمار أساسي في نظام صحي أكثر أمانًا ومرونة.

الاستشهاد: Buh, F.C., Nazeu, A.N.F., Foncha, K. et al. Prevalence and associated factors of academic burnout among undergraduate health science students in Cameroon: a cross-sectional study. Sci Rep 16, 14256 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-44679-y

الكلمات المفتاحية: الإرهاق الأكاديمي, طلاب علوم الصحة, ضغط الطلاب, جامعات الكاميرون, الصحة النفسية في التعليم