مقارنة اجتماعية شبيهة بالغيرة في فترة المراهقة تُحدث كَبتًا في محور HPA وتُسبّب قلقًا لدى إناث الفئران: دلالات لاضطراب الأعراض الجسدية

لماذا قد يؤذي مشاهدة ازدهار الآخرين

يعرف معظمنا الشعور المزعج الناتج عن رؤية الآخرين يتمتعون بفرص لا تتوفر لنا. جعلت وسائل التواصل الاجتماعي هذا النوع من المقارنات تجربة يومية، لا سيما للمراهقين. تستخدم هذه الدراسة الفئران لاستكشاف ما يحدث في الجسد والدماغ عندما يرى الأفراد الصغار مرارًا وتكرارًا الآخرين يعيشون في ظروف أفضل منهم، وتكشف عن اختلافات ملفتة بين الذكور والإناث قد تساعد في تفسير سبب شيوع بعض الشكاوى الجسدية المرتبطة بالتوتر لدى النساء.

نافذة على المقارنة الاجتماعية

لمحاكاة توتر المقارنة الاجتماعية دون تهديد بدني، ربّى الباحثون صغارًا من فئران الذكور والإناث في ثلاثة أنواع من السكن. عاش بعضها في أقفاص عادية إلى جانب أقفاص عادية أخرى. وحصلت بعض الأقفاص على ألعاب وأنفاق وملاذات تتغير كل بضعة أيام. والمجموعة الثالثة كانت في أقفاص عادية لكنها كانت ترى باستمرار جيرانًا مطوّرين في مثل عمرهم يتمتعون بالملعب المُثري المجاور بينما لم يُسمح لها بالدخول إليه أبدًا. يسمي الفريق هذا التصميم «توتر شبيه بالغيرة»، ليس لأنهم يثبتون أن الفئران تشعر بالغيرة فعليًا، بل لأن الوضع يعكس إحباط البشر عند مشاهدة الآخرين يعيشون أفضل. بقيت الفئران في هذه الظروف من بعد الفطام وحتى المراهقة، ثم خضعت لسلسلة من الاختبارات للحركة والقلق والذاكرة والسلوك الشبيه بالمزاج، وقياسات دم لهرمونات التوتر.

تكاليف مختلفة للذكور والإناث

أدى نفس الإعداد المجهد إلى نتائج مختلفة للغاية لدى الفئران الذكور والإناث. نما الذكور الذين أمضوا فترة المراهقة وهم يشاهدون الجيران المهيّئين إلى بالغين نشيطين للغاية في ساحة مفتوحة، وكانوا يغامرون أكثر إلى وسطها المكشوف، وأظهروا اهتمامًا أقل بالاختلاط الاجتماعي مع فئران غير مألوفة. كما أداؤوا أسوأ في اختبار بسيط للذاكرة المكانية، رغم تحركهم في المتاهة أكثر من الضوابط. أما الإناث فلم تصب بالفرط نشاط أو قلّة اجتماعية؛ بل أظهرن علامات واضحة على زيادة القلق في اختبار يقيس الاستعداد للخروج من مقصورة مظلمة آمنة إلى مسافة مضاءة ساطعًا، حيث ترددت الإناث لفترة أطول وقضين وقتًا أقل في المساحة المضاءة. لم يتدهور أداؤهن في مهمة الذاكرة، لكنهن استكشفن المتاهة بشكل أقل عمومًا، وكان لديهن أيضًا توازن وتنسيق أسوأ على قضيب دوّار.

من المشاعر إلى نظام التوتر والجسم

نظر الباحثون بعد ذلك إلى نظام هرمونات التوتر لدى الحيوانات، المعروف بمحور الوطاء–الغدة النخامية–الكظرية (HPA)، الذي يساعد الجسد على الاستجابة للتحديات. أظهرت عينات الدم المأخوذة في حالة الراحة أن الذكور المعرضين لتوتر شبيه بالغيرة كان لديهم مستويات طبيعية من الهرمونات الأساسية الكورتيكوستيرون وACTH. أما الإناث فكان لديهن مستويات أقل بشكل ملحوظ من كليهما، ما يشير إلى محور توتر هادئ بشكل غير مألوف. تم الإبلاغ عن هذا النمط الهرموني «المخفّض» لدى بعض الأشخاص المصابين بحالات مرتبطة بالتوتر طويلة الأمد، بما في ذلك اضطراب الأعراض الجسدية واضطراب ما بعد الصدمة. بعبارات بسيطة، يبدو أن نظام التوتر في هذه الفئران الإناث تكيف مع الإجهاد النفسي المتكرر بتشغيل طاقة منخفضة، بينما يظهر سلوكهن مزيدًا من القلق وصعوبات جسدية دقيقة مثل ضعف التنسيق وتغير قوة العضلات.

روابط مع أعراض جسدية غير مفسرة

ينطوي اضطراب الأعراض الجسدية على شكاوى جسدية مستمرة، مثل التعب أو الألم، تكون مزعجة ولكن لا تفسرها الاختبارات الطبية بشكل كامل، ويصيب النساء أكثر من الرجال. يشبه مزيج القلق المتزايد، وضعف الأداء الحركي، وانخفاض هرمونات التوتر الأساسية الذي لوحظ في الإناث المربات في بيئة شبيهة بالغيرة بعض السمات التي وُصفت لدى هؤلاء المرضى. والأهم أن الفئران لم تُقيد أو تُعتدى عليها؛ جاء توترها من مجرد رؤية الآخرين في ظروف أفضل. وهذا يوحي بأن المقارنة الاجتماعية المستمرة بحد ذاتها، خاصة خلال المراهقة عندما لا يزال الدماغ وأنظمة التوتر تنضجان، يمكن أن تترك آثارًا دائمة على كل من السلوك ووظيفة الجسم بطريقة تختلف باختلاف الجنس.

ماذا يعني هذا لتوتر البشر

مع أن الفئران ليست بشرًا ولا يمكننا معرفة ما تشعر به تمامًا، تُظهر هذه الدراسة أن مجرد مشاهدة مزايا الآخرين، من دون ضرر مباشر، يمكن أن يشكّل بيولوجيا التوتر والسلوك بشكل مختلف لدى الذكور والإناث. بالنسبة للإناث على وجه الخصوص، أدى التعرض المزمن لمثل هذا التوتر النفسي أثناء المراهقة إلى ملف قلقي مُرهِق جسديًا مع نظام هرموني للتوتر مخفف يذكّر بالأنماط المرصودة في بعض اضطرابات البشر المرتبطة بالتوتر. لذلك يقدم هذا النموذج أداة جديدة للباحثين لاستكشاف كيف قد تتحول أشكال المقارنة الاجتماعية الحديثة إلى أعراض جسدية حقيقية، ولماذا قد تكون الشابات أكثر عرضة لذلك.

الاستشهاد: Ueno, H., Tanaka, Y., Kitano, E. et al. Adolescent envy-like social comparison stress induces HPA axis hypoactivity and anxiety in female mice: implications for somatic symptom disorder. Sci Rep 16, 15771 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-46643-2

الكلمات المفتاحية: توتر المراهقة, المقارنة الاجتماعية, توتر شبيه بالغيرة, اضطراب الأعراض الجسدية, محور HPA