Психометрические свойства китайской версии шкалы дистресса–эустресса для подростков (ADES) у здоровых подростков и подростков с аффективными расстройствами

Почему подростковый стресс бывает двух сортов

Родители, учителя и сами подростки часто воспринимают стресс исключительно как нечто вредное. Между тем стресс может усиливать концентрацию, укреплять уверенность и способствовать взрослению. В этом исследовании представлена и проверена китайская версия короткой анкеты, измеряющей обе стороны стресса — вредное напряжение и полезный вызов — у школьников и подростков, проходящих психиатрическое лечение. Показав, что инструмент работает в Китае, исследователи надеются дать семьям, школам и клиницистам более ясное представление о том, как подростки переживают стресс и кому может потребоваться дополнительная поддержка.

Стресс, который вредит, и стресс, который помогает

В период подросткового возраста молодые люди совмещают школьное давление, семейные ожидания, дружеские отношения и тревоги о будущем. Эти нагрузки могут приводить к дистрессу — таким чувствам, как паника, ощущение перегруженности или бесконтрольные мысли — которые тесно связаны с тревогой и депрессией. Но те же требования могут вызывать и эустресс, положительное напряжение, заставляющее подростка чувствовать мотивацию, решимость и гордость за достижения. Ранние исследования и большинство существующих опросников в основном сосредоточены на дистрессе, упуская более обнадеживающую сторону стресса. Шкала Adolescent Distress–Eustress Scale (ADES), впервые разработанная за рубежом, специально предназначена для фиксации обеих сторон у молодежи примерно 12–20 лет.

Адаптация международного инструмента для китайских школ и клиник

Чтобы сделать ADES подходящей для китайских подростков, команда исследователей провела тщательный перевод и культурную адаптацию. Эксперты в психиатрии, психологии, сестринском деле и педиатрии перевели пункты, проверили формулировки и скорректировали фразы так, чтобы они отражали привычные китайские выражения и школьные реалии. Небольшая пилотная группа здоровых школьников и подростков с аффективными расстройствами протестировала черновую версию. Они отметили, что вопросы легко понимать и они не слишком обременительны, анкета занимает всего несколько минут. Эта подготовительная работа заложила основу для масштабной проверки того, насколько китайская версия ADES действительно измеряет заявленные характеристики.

Проверка шкалы в обычных школах и в больнице

Основное исследование охватило две большие группы: 359 учащихся средних и старших школ в Гуанчжоу и Нинся и 356 подростков, получавших помощь при аффективных расстройствах в центре психического здоровья. Все участники заполнили китайскую версию ADES, состоящую из десяти вопросов — пяти о дистрессe и пяти об эустрессе — а также стандартный опросник для оценки симптомов депрессии, тревоги и стресса. С помощью нескольких статистических методов авторы показали, что китайская ADES сохранила исходную двухкомпонентную структуру: пункты четко группировались в дистресс и эустресс. Шкала продемонстрировала высокую внутреннюю согласованность, то есть пункты в каждой части хорошо взаимодействовали, и показала сопоставимые результаты при повторном заполнении частью подростков через две недели.

Что цифры говорят о переживаниях подростков

Картины баллов дали ясную картину. Здоровые подростки, как правило, сообщали о более высоком уровне эустресса и более низком уровне дистресса, что говорит о том, что они чаще воспринимают вызовы как возможности для роста. Напротив, подростки с аффективными расстройствами набрали значительно выше по дистрессу и ниже по эустрессу, что отражает склонность чувствовать себя подавленными и получать меньше позитивной энергии от тех же событий. Баллы дистресса были тесно связаны с симптомами депрессии и тревоги в обеих группах, что подтверждает идею о том, что шкала фиксирует значимые аспекты психического здоровья. Более продвинутые анализы показали, что анкета работает сходным образом у мальчиков и девочек и в школьной и больничной среде, что позволяет корректно сравнивать результаты между этими группами.

Как этот инструмент может помочь подросткам получить нужную поддержку

Для неспециалиста главное послание исследования простое: стресс у подростков — это не только ущерб; он также может быть источником силы. Китайская версия ADES предоставляет быстрый и надежный способ определить, испытывает ли подросток преимущественно удушающее давление или, наоборот, получает от него заряд — либо сочетание того и другого. Школы могут использовать эти данные, чтобы выявить учащихся, переходящих от полезного вызова к вредному напряжению, а клиники — лучше отслеживать, как молодые пациенты реагируют на лечение. Со временем двусторонний взгляд на стресс может помочь в разработке более персонализированных образовательных и психиатрических программ, снижающих дистресс, поддерживающих эустресс и помогающих китайским подросткам с большей устойчивостью справляться с требовательным миром.

Цитирование: Tan, L., Jing, Y., Ma, R. et al. Psychometric properties of the Chinese version of the adolescent Distress-Eustress Scale (ADES) in healthy adolescents and adolescents with mood disorders. Humanit Soc Sci Commun 13, 511 (2026). https://doi.org/10.1057/s41599-026-06819-7

Ключевые слова: стресс подростков, эустресс и дистресс, китайские подростки, скрининг психического здоровья, психологическая оценка