Karachi, Pakistan’taki lisans öğrencileri arasında zihinsel sağlık ile sosyal baskı arasındaki ilişki: analitik kesitsel çalışma

Bu çalışma günlük hayat için neden önemli

Birçok aile için üniversite diploması daha iyi bir gelecek umudunu temsil eder. Ancak başarı hikâyelerinin arkasında, sayısız öğrenci sessizce endişe, üzüntü ve her yönden gelen baskılarla mücadele eder. Bu çalışma, aile beklentilerinden maddi sıkıntılara ve sınıf arkadaşlarıyla rekabete kadar farklı türdeki sosyal baskıların, Karachi, Pakistan’daki lisans öğrencileri arasında stres, kaygı ve depresyonla nasıl ilişkilendiğini yakından inceliyor. Bulguları, bugünün akademik yarışı gençlerin huzuruna mal oluyor mu diye merak eden herkes için önem taşıyor.

Giderek artan baskı altındaki üniversite yılları

Üniversite sıklıkla fırsatlarla dolu bir dönem olarak tanımlanır, ancak aynı zamanda yoğun değişimlerin yaşandığı bir dönemdir. Genç yetişkinler zorlu ders programları, yeni sosyal çevreler, mali sorumluluklar ve gelecek iş endişeleri arasında denge kurmak zorundadır. Dünya genelinde yapılan araştırmalar, öğrencilerin birçok akranına göre daha fazla duygusal sıkıntı bildirdiğini gösteriyor. Pakistan’da önceki çalışmalar kampüslerde yüksek depresyon ve anksiyete oranlarına işaret etmişti, ancak çoğu sınavlar ya da maddiyat gibi tek bir konuya odaklandı. Bu makalenin yazarları daha geniş bir bakış açısı benimseyip şunu sordu: birden fazla baskı aynı anda biriktiğinde ne oluyor?

Her yönden gelen baskıya bakmak

Araştırmacılar, Karachi’deki üç büyük üniversitede okuyan 18–25 yaş arasındaki 400 lisans öğrencisi arasında analitik bir kesitsel çalışma yürüttü; alanlar tıp, mühendislik ve beşeri bilimleri kapsıyordu. Öğrenciler, depresyon, kaygı ve stres semptomlarını taramak için standart bir araç ile öğrencilerin gerçekten deneyimlediği sosyal baskıyı yakalamayı amaçlayan yeni 34 soruluk bir ölçeği içeren ayrıntılı çevrimiçi anketi doldurdular. Bu ölçek dört alanı birleştiriyordu: akademik yük ve performans beklentileri; aile içindeki beklentiler ve yükümlülükler; öğrenim ücretleri ve hane geliriyle ilgili mali kaygılar; ve rekabet ile karşılaştırma gibi akran etkileri. Tüm maddelerin puanlarını toplayarak ekip, her öğrencinin ne kadar baskı altında olduğunu gösteren bütünsel bir resim oluşturdu.

Gerçekte duygusal sıkıntı ne kadar yaygındı

Sonuçlar endişe verici düzeyde bir psikolojik sıkıntı gösterdi. Öğrencilerin üçte birinden azı depresyon puanlarını normal aralıkta bildirirken, neredeyse on öğrenciden dördü şiddetli ile aşırı derecede şiddetli aralığındaydı. Kaygı daha da yaygındı; yaklaşık yarıdan fazlası şiddetli ile aşırı derecede şiddetli semptomlar gösteriyordu. Stres düzeyleri de yüksekti; neredeyse üçte biri ciddi stres semptomları yaşıyordu. Tıp ve mühendislik öğrencileri genellikle beşeri bilimler öğrencilerinden daha kötü durumdaydı; bu da profesyonel derecelerle sıklıkla ilişkilendirilen daha ağır iş yükleri ve daha yüksek beklentileri yansıtıyor.

Daha fazla baskı olduğunda zihinsel sağlığın neden daha kötü olduğu

Baskı ile zihinsel sağlık arasındaki ilişkiyi anlamak için araştırmacılar yaş, cinsiyet, aile geliri, aile yapısı ve çalışma alanını dikkate alan istatistiksel modeller kullandılar. Açık bir desen buldular: genel sosyal baskı puanları arttıkça orta ile şiddetli depresyon, kaygı ve stres olasılıkları da yükseldi. Örneğin, baskıdaki ılımlı bir artış, ciddi depresif belirtiler gösterme olasılığında belirgin bir artışla ilişkilendirildi; bu özellikle tıp ve mühendislik öğrencileri arasında belirgindi. Düşük gelirli hanelerden gelen öğrenciler, devam eden fiziksel sağlık sorunları olanlar, kadınlar ve birlikte yaşayan geniş aile düzenleri gibi karmaşık aile yapılarına sahip öğrenciler özellikle daha savunmasızdı. Ortak hanelerde birden fazla akrabanın beklentileri, sürekli izlendiği ve yargılandığı hissini yoğunlaştırarak günlük yükü artırabilir.

Bulgular öğrenciler ve aileler için ne anlama geliyor

Açıkça söylemek gerekirse, bu çalışma öğrencileri tüketen şeyin tek bir zorlu sınav ya da evdeki tek bir tartışma olmadığını gösteriyor. Bunun yerine, birçok genç öğretmenler, ebeveynler, akranlar ve mali konulardan gelen sürekli bir talep akışıyla karşı karşıya; bunların birleşimi ciddi duygusal sıkıntı riskini güçlü şekilde artırıyor. Yazarlar, Pakistan’da — ve benzer kültürlere sahip diğer düşük ve orta gelirli ülkelerde muhtemelen — öğrenci ruh sağlığını desteklemenin tek tek stresörlerle değil, sosyal baskıyı bütünsel olarak ele almayı gerektirdiği sonucuna varıyor. Bu, sağlıksız akademik rekabetin azaltılmasını, gerçekçi aile beklentileri hakkında diyalogların açılmasını, mali yüklerin hafifletilmesini ve öğrencilerin utanmadan yardım arayabilecekleri kampüs hizmetlerinin oluşturulmasını içerebilir.

Atıf: Ali, R.R., Sameen, S., Azam, S.I. et al. Association between mental health and social pressure among undergraduate students in Karachi, Pakistan: an analytical cross-sectional study. Sci Rep 16, 13248 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-42915-z

Anahtar kelimeler: üniversite öğrencileri, sosyal baskı, zihinsel sağlık, depresyon ve anksiyete, Pakistan