العلاقة بين الصحة النفسية والضغط الاجتماعي بين طلاب البكالوريوس في كراتشي، باكستان: دراسة مقطعية تحليلية

لماذا تهم هذه الدراسة في الحياة اليومية

بالنسبة للعديد من العائلات، تمثل شهادة الجامعة أملًا لمستقبل أفضل. ومع ذلك، وراء قصص النجاح يكافح عدد كبير من الطلاب بصمت مع القلق والحزن والضغوط من جهات متعددة. تبحث هذه الدراسة بعناية في كيفية ارتباط أنواع مختلفة من الضغط الاجتماعي – من توقعات الأسرة إلى المشاكل المالية والمنافسة مع الزملاء – بالتوتر والقلق والاكتئاب بين طلاب البكالوريوس في كراتشي، باكستان. وتخاطب نتائجها أي شخص تساءل يومًا عما إذا كانت سباق الدراسة الحالي يكلف الشباب راحة بالهم.

سنوات الجامعة تحت ضغط متصاعد

توصف الجامعة غالبًا بأنها فترة فرص، لكنها أيضًا مرحلة تغير مكثف. يجب على الشباب الموازنة بين مقررات دراسية متطلبة، ودوائر اجتماعية جديدة، ومسؤوليات مالية، والهموم بشأن الوظائف المستقبلية. تظهر الأبحاث حول العالم أن الطلاب يبلّغون عن ضائقة عاطفية أكثر من كثير من أقرانهم غير الطلاب. في باكستان، ألمحت دراسات سابقة إلى معدلات عالية من الاكتئاب والقلق في الحرم الجامعي، لكن معظمها ركز على قضايا منفردة مثل الامتحانات أو المال. أراد مؤلفو هذه الورقة أن يتبنوا نظرة أوسع ويسألوا: ماذا يحدث عندما تتراكم ضغوط متعددة في آن واحد؟

النظر إلى الضغط من كل الجهات

أجرى الباحثون دراسة مقطعية تحليلية شملت 400 طالب جامعي تتراوح أعمارهم بين 18 و25 عامًا في ثلاث جامعات رئيسية في كراتشي، شملت كليات الطب والهندسة والعلوم الإنسانية. أكمل الطلاب استبيانًا تفصيليًا عبر الإنترنت تضمن أداة معيارية لفحص أعراض الاكتئاب والقلق والتوتر، بالإضافة إلى مقياس جديد مكون من 34 سؤالًا مصمَّمًا لالتقاط الضغط الاجتماعي كما يختبره الطلاب فعليًا. جمع هذا المقياس بين أربعة مجالات: عبء الأداء الأكاديمي ومتطلبات النجاح؛ توقعات والالتزامات داخل الأسرة؛ المخاوف المالية بشأن الرسوم ودخل الأسرة؛ وتأثيرات الأقران مثل المنافسة والمقارنة. من خلال جمع الدرجات عبر كل البنود، كوّن الفريق صورة شاملة لمدى ثقل الضغط على كل طالب.

مدى انتشار الضائقة العاطفية بالفعل

كشفت النتائج عن مستوى مقلق من الضغط النفسي. كان أقل من واحد من كل ثلاثة طلاب حاصلًا على درجات اكتئاب ضمن النطاق الطبيعي، بينما وقع نحو أربعة من كل عشرة في نطاق الشديد إلى الشديد جدًا. كان القلق أكثر انتشارًا، إذ أظهر نحو نصف الطلاب أعراضًا شديدة إلى شديدة جدًا. كما كانت مستويات التوتر مرتفعة، حيث عانى قرابة ثلث الطلاب من أعراض توتر خطيرة. ميال طلاب الطب والهندسة إلى الأداء الأسوأ مقارنة بطلاب العلوم الإنسانية يعكس الأعباء الأكبر والمخاطر الأعلى المرتبطة غالبًا بالدرجات المهنية.

عندما يعني المزيد من الضغط صحة نفسية أسوأ

لفهم كيفية ارتباط الضغط بالصحة النفسية، استخدم الباحثون نماذج إحصائية أخذت في الحسبان العمر والجنس ودخل الأسرة وبنية الأسرة ومجال الدراسة. ووجدوا نمطًا واضحًا: مع ارتفاع درجات الضغط الاجتماعي الإجمالية، ازدادت أيضًا فرص الإصابة بالاكتئاب والقلق والتوتر بدرجات متوسطة إلى شديدة. على سبيل المثال، كان ارتفاع طفيف في مستوى الضغط مرتبطًا بزيادة حادة في احتمالات ظهور أعراض اكتئابية خطيرة، خاصة بين طلاب الطب والهندسة. وكان الطلاب من الأسر منخفضة الدخل، ومن لديهم مشكلات صحية جسدية مستمرة، والنساء، ومن يعيشون في ترتيبات أسرية معقدة مثل الأسر المشتركة أكثر عرضةً للخطر. في الأسر المشتركة، قد تكثف توقعات الأقارب المتعددة الإحساس بالمراقبة والحكم المستمر، مما يزيد العبء اليومي.

ماذا تعني النتائج للطلاب والأسر

بعبارة بسيطة، تُظهر هذه الدراسة أن السبب في إرهاق الطلاب ليس مجرد امتحان صعب أو شجار واحد في المنزل. بل يواجه العديد من الشباب تيارًا مستمرًا من المطالب من المعلمين والآباء والأقران والضغوط المالية والتي، مجتمعة، تزيد بقوة من خطر الضائقة العاطفية الجسيمة. يستنتج المؤلفون أن دعم الصحة النفسية للطلاب في باكستان – ومن المحتمل في دول منخفضة ومتوسطة الدخل ذات ثقافات مماثلة – سيتطلب معالجة الضغط الاجتماعي ككل، وليس مجرد مؤثرات منفردة. وقد يتضمن ذلك تقليل المنافسة الأكاديمية غير الصحية، وفتح حوارات حول توقعات أسرية واقعية، وتخفيف الأعباء المالية، وإنشاء خدمات في الحرم الجامعي يمكن للطلاب فيها طلب المساعدة دون وصمة عار.

الاستشهاد: Ali, R.R., Sameen, S., Azam, S.I. et al. Association between mental health and social pressure among undergraduate students in Karachi, Pakistan: an analytical cross-sectional study. Sci Rep 16, 13248 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-42915-z

الكلمات المفتاحية: طلاب الجامعة, الضغط الاجتماعي, الصحة النفسية, الاكتئاب والقلق, باكستان