Ресторативные преимущества элементов из дерева, связанных с природой, в виртуальной реальности для визуального (трекинг взгляда) внимания, продуктивности и восприятия

Почему «ощущение» цифровой комнаты имеет значение

Многие из нас сейчас учатся, работают и отдыхают в виртуальной реальности, где длительные периоды интенсивной концентрации могут истощать психические ресурсы. В этом исследовании задаётся простой вопрос, важный для тех, кто весь день проводит перед экранами: может ли виртуальная комната с тёплым древесным оформлением помочь нашему уму оставаться более собранным и комфортным по сравнению с пустой, голой цифровой комнатой? Измеряя как результаты выполнения когнитивных задач, так и поведение глаз, исследователи изучают, могут ли небольшие дизайнерские решения в VR мягко поддерживать внимание и снижать умственную усталость.

Две виртуальные комнаты, одно ключевое отличие

Команда создала две почти идентичные виртуальные офисные комнаты. В обеих были стол, стул и большой экран; участники просматривали их через шлем виртуальной реальности с встроенным трекингом взгляда. В одной комнате стены, мебель и декор имели явную древесную текстуру и тёплые цвета. В другой поверхности были гладкими и без дерева, с более холодными, нейтральными тонами. Пятьдесят четыре взрослых человека случайным образом распределили так, чтобы они провели примерно 20 минут в одной из этих комнат, выполняя короткий набор когнитивных тестов и анкеты, что позволило исследователям сравнить, как две обстановки влияют на внимание и восприятие.

Проверка памяти и мысленного контроля

Чтобы выяснить, насколько хорошо люди могут удерживать и обрабатывать информацию, в исследовании использовали два стандартных однопминутных теста. Первый, задание на рабочую память, просил участников решать быстрые математические задачи и одновременно запоминать последовательности букв, что имитирует ментальное жонглирование, присущее современному многозадачному режиму. Второе, задание на называние цвета, заставляло людей называть цвет слова, а не читать само слово, что измеряет, насколько эффективно мозг подавляет автоматические привычки. Одновременно шлем VR отслеживал, куда и как долго участники смотрят на экран, как часто их глаза делают скачки или моргают, а также изменения диаметра зрачков — всё это даёт подсказки об усилии и напряжении.

Деревянные комнаты поддерживают более быстрое и точное мышление

Люди в деревянной комнате последовательно показывали лучшие результаты по обоим заданиям. В задаче на рабочую память они допускали меньше ошибок при воспоминании последовательностей букв и получали более высокие итоговые баллы, что свидетельствует о том, что их умы эффективнее справлялись с двойной нагрузкой — решением задач и запоминанием. В задании на называние цвета они отвечали быстрее и с меньшим числом ошибок, сократив время реакции примерно на одну шестую по сравнению с участниками в простой комнате. Эти поведенческие улучшения указывают на более плавную обработку информации и стабильный мысленный контроль, когда виртуальное окружение оформлено тёплым, природоподобным деревом вместо строгих поверхностей.

Что движения глаз говорят о фокусе внимания

Трекинг взгляда дал окно в то, как разворачивалось внимание. В деревянной комнате участники демонстрировали паттерны, согласующиеся с более стабильной концентрацией: их взгляд и частота моргания меньше варьировали из момента в момент, а сканирование экрана выглядело более упорядоченным. Слабые изменения в размере зрачков указывали на то, что во время задания на память деревянная обстановка помогала людям привлекать когнитивные ресурсы по мере необходимости, тогда как в задании на называние цвета она, возможно, снижала ненужные дополнительные усилия. Хотя не каждая мера движения глаз явно отличалась между комнатами, несколько тенденций подтверждали идею о том, что деревянные поверхности поддерживают более спокойное, но вовлечённое визуальное состояние.

Ощущение присутствия в виртуальном деревянном пространстве

Участники также оценивали, насколько «присутствующими» они себя чувствовали в виртуальной комнате. Обе комнаты создавали сильное общее чувство присутствия, но деревянная среда получила более высокие оценки по вовлечённости: люди сообщали, что чувствуют себя более погружёнными в выполняемую задачу. Любопытно, что простая комната была оценена как немного более реалистичная, что намекает на то, что визуальный комфорт и погружение — не то же самое, что фотореалистичная точность. Древесные текстуры, по-видимому, привлекали пользователей и поддерживали их концентрацию, даже если технически они не выглядели идеально натуралистично.

Что это означает для повседневного использования VR

Для неспециалистов вывод прост: внешний вид и «ощущение» цифровой комнаты могут влиять на то, как хорошо мы думаем в её пределах. В этом исследовании простое добавление природосвязанных деревянных элементов в виртуальный офис помогало людям лучше запоминать, отвечать быстрее и сохранять более стабильную концентрацию, без изменения самих задач. По мере того как VR становится частью учебных классов, удалённых офисов и образовательных центров, продуманное использование тёплых, природных материалов может сделать требовательные сессии менее утомительными и более поддерживающими ментально, подобно тому, как растения или деревянная мебель улучшают физическое рабочее пространство.

Цитирование: Zhang, S., Lv, J. & Pan, W. Restorative benefits of nature-related wooden elements in virtual reality settings for visual (eye-tracking) attention, performance, and experience. Sci Rep 16, 14768 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-45074-3

Ключевые слова: виртуальная реальность, деревянные окружения, внимание, трекинг взгляда, когнитивная производительность