Restauracyjne korzyści związanych z naturą drewnianych elementów w środowiskach rzeczywistości wirtualnej dla uwagi wzrokowej (eye-tracking), wydajności i doświadczenia

Dlaczego „atmosfera” cyfrowego pomieszczenia ma znaczenie

Wielu z nas uczy się, pracuje i wypoczywa teraz w rzeczywistości wirtualnej, gdzie długie okresy intensywnej koncentracji mogą pozostawić nas umysłowo wyczerpanych. To badanie stawia proste pytanie istotne dla każdego, kto spędza cały dzień przed ekranem: czy wirtualne pomieszczenie wyłożone ciepłym drewnem może pomóc naszemu umysłowi pozostać ostrzejszym i bardziej komfortowym niż surowe, pozbawione ozdób pomieszczenie cyfrowe? Poprzez pomiar zarówno wyników zadań myślowych, jak i ruchów oczu badacze badają, czy drobne decyzje projektowe w VR mogą subtelnie wspierać uwagę i łagodzić zmęczenie psychiczne.

Dwa wirtualne pokoje, jedna kluczowa różnica

Zespół zbudował dwa niemal identyczne wirtualne biura. Oba miały biurko, krzesło i duży ekran, a uczestnicy oglądali je za pomocą hełmu VR z wbudowanym śledzeniem wzroku. W jednym pokoju ściany, meble i dekoracje miały wyraźne drewniane faktury i ciepłe barwy. W drugim powierzchnie były gładkie i niedrewniane, o chłodniejszych, bardziej neutralnych tonach. Pięćdziesięcioro czworo dorosłych zostało losowo przydzielonych do spędzenia około 20 minut w jednym z tych pomieszczeń podczas wykonywania krótkiego zestawu zadań poznawczych i kwestionariuszy, co pozwoliło badaczom porównać, jak oba ustawienia wpływają na uwagę i doświadczenie.

Testowanie pamięci i kontroli poznawczej

Aby zbadać, jak dobrze ludzie potrafią przechowywać i przetwarzać informacje, badanie użyło dwóch standardowych testów jedno minutowych. Pierwszy, zadanie pamięci roboczej, prosił uczestników o rozwiązywanie szybkich zadań matematycznych przy jednoczesnym zapamiętywaniu sekwencji liter, naśladując mentalne żonglowanie wymagane we współczesnym multitaskingu. Drugi, zadanie na nazywanie kolorów, zmuszał osoby do powiedzenia koloru słowa zamiast przeczytania samego słowa, co mierzy, jak skutecznie mózg potrafi tłumić automatyczne nawyki. W tym samym czasie zestaw VR śledził, gdzie i jak długo uczestnicy patrzyli na ekran, jak często ich oczy skakały lub migały oraz jak zmieniała się wielkość źrenic, co dostarcza wskazówek o wysiłku i zmęczeniu.

Drewniane pokoje sprzyjają szybszemu i dokładniejszemu myśleniu

Osoby w drewnianym pokoju konsekwentnie osiągały lepsze wyniki w obu zadaniach. W wyzwaniu pamięci roboczej popełniały mniej błędów przy przypominaniu sekwencji liter i otrzymywały wyższe ogólne wyniki, co sugeruje, że ich umysły sprawniej radziły sobie z podwójnymi wymaganiami rozwiązywania i zapamiętywania. W zadaniu na nazywanie kolorów odpowiadały szybciej i z mniejszą liczbą błędów, skracając czas reakcji o mniej więcej jedną szóstą w porównaniu z osobami w surowym pokoju. Te behawioralne korzyści wskazują na płynniejsze przetwarzanie informacji i stabilniejszą kontrolę poznawczą, gdy otoczenie wirtualne cechuje się ciepłymi, naturalnymi elementami drewnopodobnymi zamiast surowych powierzchni.

Co ruchy oczu mówią o koncentracji

Śledzenie wzroku dodało wglądu w to, jak rozwijała się uwaga. W drewnianym pokoju uczestnicy wykazywali wzorce zgodne z bardziej stabilną koncentracją: ich spojrzenie i mruganie mniej się wahały z momentu na moment, a ich skanowanie ekranu wydawało się bardziej uporządkowane. Subtelne zmiany w wielkości źrenic sugerowały, że podczas zadania pamięciowego drewniane otoczenie pomagało ludziom sięgać po zasoby poznawcze, gdy było to potrzebne, podczas gdy w zadaniu na nazywanie kolorów mogło zmniejszać niepotrzebny dodatkowy wysiłek. Chociaż nie każda miara ruchu oczu różniła się wyraźnie między pokojami, kilka trendów zgadzało się z tezą, że drewniane powierzchnie wspierają spokojniejszy, a jednocześnie zaangażowany stan wzrokowy.

Poczucie obecności w wirtualnej, drewnianej przestrzeni

Uczestnicy oceniali także, jak bardzo czuli się „obecni” w wirtualnym pokoju. Oba pomieszczenia wywołały silne ogólne poczucie obecności, ale środowisko drewniane uzyskało wyższe oceny za zaangażowanie: ludzie zgłaszali większą wciągniętość w wykonywane zadania. Co ciekawe, surowe pomieszczenie zostało ocenione nieco jako bardziej realistyczne, co sugeruje, że komfort wizualny i immersja nie są tym samym co fotorealistyczna dokładność. Drewniane tekstury wydawały się przyciągać użytkowników i wspierać ich koncentrację, nawet jeśli technicznie nie wyglądały idealnie jak prawdziwe.

Co to oznacza dla codziennego użycia VR

Dla osób niezajmujących się specjalistycznie tematem wniosek jest prosty: wygląd i atmosfera cyfrowego pokoju mogą wpływać na to, jak dobrze myślimy wewnątrz niego. W tym badaniu samo dodanie elementów drewnopodobnych związanych z naturą do wirtualnego biura pomogło ludziom lepiej pamiętać, szybciej reagować i utrzymywać bardziej stabilną koncentrację, bez zmiany samych zadań. W miarę jak VR staje się częścią sal wykładowych, biur zdalnych i centrów szkoleniowych, przemyślane użycie ciepłych, naturalnych materiałów może sprawić, że wymagające sesje będą mniej wyczerpujące i bardziej wspierające poznawczo, podobnie jak wprowadzenie roślin czy drewnianych mebli do fizycznej przestrzeni roboczej.

Cytowanie: Zhang, S., Lv, J. & Pan, W. Restorative benefits of nature-related wooden elements in virtual reality settings for visual (eye-tracking) attention, performance, and experience. Sci Rep 16, 14768 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-45074-3

Słowa kluczowe: rzeczywistość wirtualna, drewniane środowiska, uwaga, śledzenie wzroku, wydajność poznawcza