传统男性气质观念与男性精神疾病诊断相关

为何该话题与日常生活相关

许多男性在成长过程中被教育要坚强、独立并始终掌控局面。本文探讨了坚持这类传统男性观念的程度如何与真实的、由医生作出的心理健康诊断相关联，而不仅仅是与感到压力或不快乐有关。理解这一关联可以帮助家庭、临床医生以及男性自身看清某些期望如何在无形中影响谁能获得帮助、谁在沉默中受苦，以及心理健康问题在男性生活中如何表现。

关于被认为“做男人”的常见规则

作者关注他们所称的传统男性气质观念，即西方社会中广泛存在的关于男性应如何思考、感受和行为的信念。这些观念包括情感上保持坚忍、始终追求成功与地位、冒险、仅依靠自己以及把工作置于人际关系或自我照料之上。有些版本还鼓励随性性行为、对他人的支配，甚至以武力解决冲突。尽管这些规范有时能带来坚持或自信等好处，但它们也可能使男性难以表现脆弱或在困难时寻求支持。

研究如何开展

研究使用了一项针对男性抑郁症的治疗项目临床试验的基线数据。超过三万人点击了在线筛查，最终有317名年龄在25至50岁的男性完成了深入访谈。所有参与者都已在预筛查中显示出抑郁迹象，因此该样本的心理健康问题比一般男性人群更多。每位男性填写了一份问卷，用以测量他对传统男性气质信念的认同程度。经过训练的访谈员随后使用基于DSM-5手册的结构化诊断访谈这一标准工具，判断每位男性是否符合各种精神疾病诊断标准，如抑郁障碍、物质使用障碍、焦虑或注意缺陷/多动障碍等。

研究者发现了什么

在该样本中，大约三分之二的男性符合至少一种当前精神疾病诊断的标准。有任何诊断的男性在传统男性气质得分上往往高于没有诊断的男性。统计模型显示，在控制年龄、教育、性取向和关系状况后，传统男性气质每上升一个等级，出现任何诊断的几率大约增加四个百分点。该关联在抑郁障碍以及与物质相关和成瘾性障碍中尤为明显。一个突出主题是自力更生。强烈认同必须独自处理一切的男性，比那些更愿意依赖他人的男性更可能被诊断出某种疾病，这表明极端的自给自足可能带来心理健康代价。

这种模式出现和未出现的领域

研究者在该组中未发现传统男性气质与焦虑障碍或注意缺陷/多动障碍之间有明确关联。他们提出，焦虑常伴随恐惧和回避，这可能与文化中将男性描绘为勇敢和喜欢冒险的形象相冲突，从而导致男性隐藏或少报焦虑感。探索性分析提示，强烈遵循传统男性气质可能也与人格障碍和睡眠问题有关，但这些群体的样本量较小，因此这些发现不确定，需要在更大样本中检验。重要的是，由于该研究为横断面设计，无法证明传统男性气质是导致精神障碍的原因，或是心理健康困扰使某些男性更执着于僵化的男性理想。

这对男性与心理健康护理意味着什么

对非专业读者而言，主要信息是某些被广泛赞扬的特质，比如从不寻求帮助或总是装作坚强，可能在不知不觉中提高男性达到抑郁和与物质相关障碍诊断标准的风险。研究表明，临床医生应关注男性患者对传统男性观念的认同强度，因为这些信念会影响症状的表现、男性寻求护理的意愿以及对治疗的反应。作者并不主张简单地指责“男性气质”，而是呼吁采取更灵活的男性观，使情感开放与人际连接有容身之地。在诊所和治疗中构建性别敏感的做法，可使男性更容易谈论困境并在问题严重化前获得支持。

引用: Schneeberger, M., Ehlert, U. & Walther, A. Traditional masculinity ideologies are associated with psychiatric diagnoses in men. Sci Rep 16, 15326 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-45822-5

关键词: 男性心理健康, 传统男性气质, 男性抑郁, 物质使用, 性别规范