使用 PERF-FIT 测量非洲儿童的大动作能力

为什么良好运动能力对儿童很重要

奔跑、跳跃、投球或单脚站立看似简单的儿童游戏，但它们是终生健康的基石。在许多非洲国家，儿童自信运动能力很少用针对其文化和环境设计的工具来测量。本文介绍了一种由非洲主导的新方法，用于检测儿童的大动作能力与体能，称为 PERF-FIT 测试电池，并解释了它如何帮助识别那些未来可能面临健康问题风险的儿童。

日常游戏背后的健康挑战

非洲正经历非传染性疾病（如糖尿病和心脏病）快速上升的趋势，这在一定程度上由饮食变化和更久坐的生活方式驱动。那些在基本动作技能（如跑、跳或接球）上有困难的儿童往往会回避体育运动和主动玩耍。随着时间推移，这可能导致较差的体能以及成年后肥胖和心脏问题的风险增加。然而，大多数现有针对儿童的动作技能测试是在西方国家开发的，成本高昂，并依赖于不反映非洲儿童日常生活、游戏或学校环境的基准。当这些工具在非洲使用时，常常把过多儿童判定为能力落后，这并非因为儿童真的落后，而是因为测试与他们的情境不匹配。

为非洲教室量身设计的测试

为缩小这一差距，来自多个非洲国家的研究者合作设计了专为生活在资源有限环境中、6 至 12 岁儿童而设的 PERFormance and FITness（PERF-FIT）测试电池。他们设定了明确目标：测试须免费使用、只需简单设备、便于在拥挤的学校中开展，并反映非洲儿童熟悉的动作。儿童发展与运动科学领域的专家协助挑选并优化了十项测试项目，评估关键能力如敏捷、爆发力、协调、平衡和反应时间。示例包括在地面短梯上跑步与踩踏、立定跳远、原地侧跳、跪姿投掷沙袋、拍弹并接球，以及完成静态与动态平衡任务。

描绘跨大陆的能力图景

研究团队从五个非洲国家的 2,817 名就读小学的儿童中收集数据：尼日利亚、加纳、埃塞俄比亚、突尼斯和南非。所选学校涵盖城市、城镇区和农村等不同环境，以反映广泛的生活条件。在排除了严重消瘦或肥胖（这些状况已知会强烈影响运动能力）的儿童后，研究者使用 2,604 名儿童的结果为每个年龄段及男女分别建立了“规范”或典型分数范围。儿童在学校按小组完成 PERF-FIT 项目，常常穿着校服、赤脚，由经过培训的测试人员按详尽手册操作以保持程序一致性。

新基准揭示的内容

分析显示，几乎所有测试项目的运动技能与相关体能随年龄稳步改善，这证实了年长儿童能跑得更快、跳得更远并完成比年幼儿童更复杂的平衡与球类任务。团队还发现了性别间小而一致的差异：男孩在强调爆发力与投掷的任务上表现更好，而女孩通常在敏捷与平衡任务上表现更佳。这些模式与世界其他地区的发现相似，但现在是基于在非洲情境中收集的数据加以记录。研究人员利用这些分数创建了易用的量表与百分位数，将表现分类为典型、低于平均或明显迟缓，并配有可自动将原始分数转换为这些类别的电子表格。

该工具如何助力儿童发展

PERF-FIT 基准为临床医生、教师和决策者提供了一种实用方法，用以识别那些在非洲情境中运动技能明显低于同龄同性别预期的儿童。例如，在多个项目上得分处于最低百分位的儿童，可能需要进一步评估或针对性活动来增强力量、协调性和运动自信。同时，作者强调测试分数不应成为关于儿童重要决策的唯一依据；它们只是包括健康、发育与游戏机会在内的更大图景的一部分。通过提供免费、具有文化根基且科学可靠的大动作能力基准，PERF-FIT 测试可支持更早的干预、更合理设计的学校与社区项目，最终为数以百万计的非洲儿童带来更健康、更积极的未来。

引用: Smits-Engelsman, B., Coetzee, D., Doe-Asinyo, R.X. et al. Measuring gross motor skills in African children using the PERF-FIT. Commun Med 6, 258 (2026). https://doi.org/10.1038/s43856-026-01592-9

关键词: 大动作能力, 非洲儿童, 体能, PERF-FIT 测试, 儿童健康