Selbstwirksamkeit beim Glücksspielverzicht und Schutzstrategien vermitteln und moderieren die Beziehungen zwischen Impulsivität und Glücksspielergebnissen

Warum es wichtig ist, eine Wette abzulehnen

Viele Menschen genießen gelegentlich ein Lotterielos oder eine Sportwette, aber bei einigen entwickelt sich Glücksspiel schleichend zu einem ernsten Problem. Diese Studie untersucht, warum manche impulsive Menschen in schädliches Glücksspiel abrutschen, während andere es unter Kontrolle halten. Die Forschenden konzentrieren sich auf zwei alltägliche Fähigkeiten, mit denen sich viele identifizieren können: wie sicher man sich fühlt, eine riskante Wette abzulehnen, und die einfachen Sicherheitsgewohnheiten, die man beim Glücksspiel anwendet. Das Verständnis dieser Faktoren kann helfen zu erklären, wer am meisten gefährdet ist und was Schutz bieten könnte.

Der Reiz des impulsiven Handelns

Impulsivität beschreibt die Neigung, schnell zu handeln, ohne die langfristigen Kosten zu bedenken. Frühere Arbeiten haben impulsive Merkmale mit vielen Suchterkrankungen in Verbindung gebracht, einschließlich problematischem Glücksspiel. In dieser Studie berichteten impulsivere Glücksspieler tendenziell über mehr mit dem Glücksspiel verbundene Probleme und eine stärkere allgemeine Beteiligung am Glücksspiel, etwa häufiger oder länger zu spielen. Allerdings erzählte Impulsivität allein nicht die ganze Geschichte. Die Forschenden wollten wissen, welche persönlichen Fähigkeiten die Verbindung zwischen impulsivem Handeln und schwerwiegenden Glücksspielschäden abschwächen oder verstärken könnten.

Vertrauen darin, wegzugehen

Eine zentrale Fähigkeit, die das Team untersuchte, war die Selbstsicherheit beim Glücksspielverzicht, also wie überzeugt sich Menschen fühlten, einer Glücksspielaufforderung in verlockenden oder stressigen Situationen zu widerstehen. Beispiele sind, wenn Freunde zum Mitmachen drängen oder starke Emotionen auftreten. In der Befragung von 926 erwachsenen Spielerinnen und Spielern hatten impulsivere Personen tendenziell weniger Vertrauen in ihre Bereitschaft, eine Wette abzulehnen. Geringeres Verzichtsvertrauen wiederum war mit schwereren Glücksspielproblemen und größerer Glücksspielbeteiligung verbunden. Statistische Modelle legten nahe, dass ein Teil des Einflusses von Impulsivität auf Glücksspielprobleme über dieses Gefühl geringen Vertrauens lief: sich unfähig zu fühlen, wegzugehen, half zu erklären, warum impulsive Menschen stärker gefährdet waren.

Alltägliche Sicherheitsgewohnheiten beim Glücksspiel

Der zweite Schutzfaktor war eine Reihe praktischer Sicherheitsgewohnheiten rund ums Glücksspiel, sogenannte Schutzstrategien. Dazu gehören einfache Maßnahmen wie im Voraus festzulegen, wie viel Geld oder Zeit man ausgeben will, Glücksspielorte zu meiden oder die Häufigkeit des Spielens zu begrenzen. In dieser Studie gaben impulsivere Glücksspieler an, diese Strategien seltener anzuwenden. Personen, die Sicherheitsgewohnheiten häufiger nutzten, hatten tendenziell weniger Glücksspielprobleme und eine geringere Beteiligung. Die Analysen zeigten, dass diese Strategien teilweise die Verbindung zwischen Impulsivität und sowohl problematischem Glücksspiel als auch allgemeiner Glücksspielaktivität erklärten: impulsive Spieler, die nicht auf solche Schutzmaßnahmen zurückgriffen, erlitten eher Schaden.

Wenn Schutzgewohnheiten das Risiko abschwächen

Die Forschenden prüften auch, ob Vertrauen und Schutzgewohnheiten die Stärke der Verbindung zwischen Impulsivität und Glücksspielproblemen verändern könnten. Hier hoben sich die praktischen Strategien hervor. Unter Glücksspielern, die Schutzstrategien selten nutzten, war höhere Impulsivität deutlich mit mehr Glücksspielproblemen und höherer Beteiligung verbunden. Bei jenen, die diese Strategien häufig anwandten, verschwand der Zusammenhang zwischen Impulsivität und schädlichen Folgen weitgehend. Anders gesagt: Selbst impulsive Glücksspieler schienen weniger von ihren Impulsen beeinflusst zu werden, wenn sie regelmäßig Grenzen setzten und riskante Situationen mieden. Das Verzichtsvertrauen zeigte diesen puffenden Effekt nicht in gleichem Maße, sobald andere Faktoren berücksichtigt wurden.

Was das für Menschen bedeutet, die spielen

Einfach gesagt legt die Studie nahe, dass impulsive Neigungen jemanden nicht zwangsläufig dem Glücksspielproblem ausliefern, aber sie erhöhen das Risiko. Das Gefühl, nein zu einer Wette sagen zu können, und noch mehr die Anwendung einfacher Sicherheitsgewohnheiten können die Auswirkungen impulsiver Impulse auf reale Ergebnisse verringern. Da die Forschung auf einer einzigen Online-Befragung beruhte, kann sie keine Kausalität nachweisen, und sie konzentrierte sich auf eine Gruppe ungarischer Glücksspieler statt auf eine repräsentative nationale Stichprobe. Dennoch deuten die Erkenntnisse auf klare Ansatzpunkte für Hilfe und Prävention hin: Das Vertrauen der Menschen zu stärken, in riskanten Momenten Glücksspiel abzulehnen, und konkrete Strategien wie Zeit- und Geldlimits zu vermitteln, kann dazu beitragen, Glücksspiel als kontrolliertes Freizeitvergnügen statt als Schadensquelle zu erhalten.

Zitation: Nagy, N., Czakó, A., Demetrovics, Z. et al. Gambling refusal self-efficacy and protective behavioral strategies mediate and moderate the relationships between impulsivity and gambling outcomes. Sci Rep 16, 15952 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-46112-w

Schlüsselwörter: problematisches Glücksspiel, Impulsivität, Selbstkontrolle, Schutzstrategien, Online-Glücksspiel