الفعالية الذاتية لرفض المقامرة واستراتيجيات الحماية تتوسط وتعدل العلاقات بين الاندفاع ونتائج المقامرة

لماذا يهم قول «لا» على رهان

يستمتع كثير من الناس بتذكرة يانصيب بين الحين والآخر أو برهان رياضي، لكن لدى بعض الأشخاص يتطور القمار هادئًا إلى مشكلة خطيرة. تبحث هذه الدراسة في سبب انزلاق بعض الأشخاص الاندفاعيين نحو مقامرة ضارة بينما ينجح آخرون في ضبطها. ركز الباحثون على مهارتين يوميتين يمكن لأي شخص الارتباط بهما: مدى ثقتك في رفض رهان محفوف بالمخاطر، والعادات البسيطة للسلامة التي تتبعها عند المقامرة. فَهم هذه العوامل يمكن أن يساعد في تفسير من الأكثر عرضة للخطر وما الذي قد يحميهم.

جاذبية التصرف بدافع الاندفاع

الاندفاعية تصف الميل إلى التصرف بسرعة دون التفكير في التكاليف طويلة الأمد. ربطت أعمال سابقة السمات الاندفاعية بالعديد من سلوكيات الإدمان، بما في ذلك مشكلة المقامرة. في هذه الدراسة، كان المقامرون الأكثر اندفاعًا يميلون إلى الإبلاغ عن مزيد من المشكلات المرتبطة بالمقامرة ومشاركة أكبر في نشاط المقامرة عمومًا، مثل المقامرة بتواتر أعلى أو لفترات زمنية أطول. ومع ذلك، لم تشرح الاندفاعية وحدها كل شيء. أراد الباحثون معرفة أية مهارات شخصية قد تُضعف أو تُقوّي الصلة بين التصرف بدافع الاندفاع والانتهاء بتحمل أضرار مقامرة خطيرة.

الثقة في الابتعاد

واحدة من المهارات الرئيسية التي فحصها الفريق كانت الفعالية الذاتية لرفض المقامرة، أي مدى تأكد الأشخاص من قدرتهم على قول لا للمقامرة في مواقف مغرية أو مرهقة. تشمل الأمثلة التعرض للضغط من الأصدقاء للانضمام أو الشعور بمشاعر قوية. في استبيان شمل 926 مقامرًا بالغًا، كان أولئك الأكثر اندفاعًا يميلون إلى الشعور بثقة أقل في رفض الرهان. وترتبط الثقة المنخفضة في الرفض بدورها بمشكلات مقامرة أشد وانخراط أعلى في المقامرة. وأشارت النماذج الإحصائية إلى أن جزءًا من تأثير الاندفاعية على مشكلات المقامرة يمر عبر هذا الشعور بانخفاض الثقة: الشعور بعدم القدرة على الابتعاد ساعد في تفسير سبب كون الأشخاص الاندفاعيين أكثر عرضة للخطر.

عادات السلامة اليومية أثناء المقامرة

العامل الوقائي الثاني كان مجموعة من عادات السلامة العملية المتعلقة بالمقامرة، تسمى استراتيجيات السلوك الوقائي. تتضمن هذه خطوات بسيطة مثل تحديد مسبقًا مقدار المال أو الوقت الذي ستنفقه، تجنب أماكن المقامرة، أو الحد من تكرار اللعب. في هذه الدراسة، أبلغ المقامرون الأكثر اندفاعًا عن استخدام هذه الاستراتيجيات بشكل أقل. الأشخاص الذين استخدموا عادات السلامة بتكرار أكبر مالوا إلى وجود مشكلات مقامرة أقل وانخراط أقل في المقامرة. وأظهرت التحليلات أن هذه الاستراتيجيات تفسر جزئيًا الصلة بين الاندفاعية وكل من مشكلة المقامرة والنشاط العام للمقامرة: المقامرون الاندفاعيون الذين لم يعتمدوا على مثل هذه الاحتياطات كانوا أكثر عرضة لتجربة أضرار.

متى تخفف عادات السلامة من الخطر

اختبر الباحثون أيضًا ما إذا كانت الثقة وعادات السلامة يمكن أن تغير مدى قوة ارتباط الاندفاعية بمشكلات المقامرة. هنا، برزت الاستراتيجيات العملية. بين المقامرين الذين نادرًا ما استخدموا استراتيجيات وقائية، كانت الاندفاعية الأعلى مرتبطة بوضوح بمشكلات مقامرة أكثر وانخراط أعلى. لكن بين أولئك الذين استخدموا هذه الاستراتيجيات بانتظام، تبخرت الصلة بين الاندفاعية والنتائج الضارة إلى حد كبير. بعبارة أخرى، بدا أن حتى المقامرين الاندفاعيين يتأثرون أقل بدوافعهم عندما يحددون حدودًا بانتظام ويتجنبون المواقف المحفوفة بالمخاطر. لم تظهر الفعالية الذاتية للرفض نفس تأثير التخفيف بمجرد احتساب عوامل أخرى.

ماذا يعني هذا للأشخاص الذين يقامرون

بعبارات بسيطة، تشير الدراسة إلى أن النزعات الاندفاعية لا تحكم مسبقًا بإصابة الشخص بمشكلات مقامرة، لكنها ترفع المخاطر. الشعور بالقدرة على قول لا لرهان، والأهم من ذلك، استخدام عادات سلامة بسيطة يمكن أن يقلل من تأثير الدوافع الاندفاعية على النتائج الواقعية. وبما أن البحث اعتمد على استبيان إلكتروني واحد، فلا يمكنه إثبات السبب والنتيجة، وركز على عينة من المقامرين الهنغاريين بدلًا من عينة وطنية كاملة. مع ذلك، تشير النتائج إلى أهداف واضحة للمساعدة والوقاية: تعزيز ثقة الأشخاص في رفض المقامرة في اللحظات الخطرة وتعليم استراتيجيات ملموسة مثل تحديد حدود للوقت والمال قد يساعدان في إبقاء المقامرة نشاطًا مسيطرًا عليه بدلًا من أن يكون مصدرًا للضرر.

الاستشهاد: Nagy, N., Czakó, A., Demetrovics, Z. et al. Gambling refusal self-efficacy and protective behavioral strategies mediate and moderate the relationships between impulsivity and gambling outcomes. Sci Rep 16, 15952 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-46112-w

الكلمات المفتاحية: مشكلة المقامرة, الاندفاعية, ضبط النفس, استراتيجيات الوقاية, القمار عبر الإنترنت