مؤشر كتلة الجسم (BMI) مقابل العوامل الاجتماعية والاقتصادية والنشاط البدني في مرحلة الطفولة المبكرة

لماذا تهم هذه الدراسة للعائلات

في جميع أنحاء العالم، يقلق كثير من الآباء حول مدى حركة أطفالهم، وكم مرة يجلسون أمام الشاشات، وماذا قد يعني ذلك لوزنهم وصحتهم. تنظر هذه الدراسة من بولندا عن كثب في هذه الأسئلة اليومية على مجموعة كبيرة جدًا من الأطفال في المرحلة الابتدائية المبكرة، موضحة كيف يرتبط تعليم الوالدين وعملهما وعاداتهما، إلى جانب مكان إقامة الأسرة، بمدى نشاط الأطفال وما إذا كانوا نقص وزن أو وزن طبيعي أو زائد وزن أو مصابين بالسمنة.

الأطفال والحركة والحياة اليومية

ركز الباحثون على أكثر من 9,300 طفل تتراوح أعمارهم بين 6.5 و9.5 سنوات شاركوا في برنامج وطني يسمى «التربية البدنية مع AWF». ملأ الآباء استبيانات مفصلة عن طول ووزن طفلهم والنشاط البدني اليومي وخيارات وقت الفراغ، وكذلك عن حجم جسدهم وتعليمهم ووضعهم العملي ونشاطهم البدني ومكان الإقامة. ثم قام الفريق بتجميع الأطفال حسب مؤشر كتلة الجسم إلى نقص وزن ووزن طبيعي وزيادة وزن وسمنة. من خلال مقارنة هذه المجموعات، استكشفوا كيف تترافق خلفية الأسرة ونمط الحياة مع مستويات نشاط الأطفال ووزنهم.

خلفية الأسرة ووزن الأطفال

وجدت الدراسة روابط واضحة بين ظروف الوالدين ومؤشر كتلة الجسم لدى أطفالهم. كان آباء وأمهات الأطفال ذوي الوزن الطبيعي أكثر احتمالًا أن يكونوا قد أكملوا المدرسة الثانوية أو الجامعة وأن يكونوا موظفين. على النقيض من ذلك، كان آباء وأمهات الأطفال ذوي الزيادات في الوزن والسمنة أكثر احتمالًا أن يكون لديهم تعليم أساسي أو مهني فقط، وكان الأطفال الذين يعانون من السمنة أكثر احتمالًا أن تكون أمهاتهم غير عاملات خارج المنزل. كما كان لحجم جسم الوالدين أثر أيضًا: إذ أن الوالدين الأثقل وزنًا، خصوصًا الآباء والأمهات ذوي الزيادة في الوزن أو السمنة، كانوا أكثر احتمالًا أن يكون لديهم أطفال في نفس فئات مؤشر كتلة الجسم الأعلى. كما لعب مكان إقامة العائلة دورًا. كان الأطفال المصابون بالسمنة أكثر احتمالًا إلى حد ما أن يعيشوا في مناطق ريفية أو مستوطنات صغيرة مقارنة بالمدن الكبرى، مما يشير إلى أن إمكانية الوصول إلى المرافق والعادات المحلية يمكن أن تشكل الحركة اليومية.

اللعب النشط مقابل وقت الشاشة

عندما نظر الباحثون إلى ما يفعله الأطفال فعليًا كل يوم، ظهر نمط قوي. كان الأطفال ذوو الوزن الطبيعي الأكثر نشاطًا: كانوا يقضون غالبًا أكثر من ثلاث ساعات يوميًا في الحركة، ويشاركون في عدة رياضات مختلفة، ويلتحقون بحصص منظمة مثل النوادي الرياضية، بالإضافة إلى اللعب غير المهيكل مع الأصدقاء. أما الأطفال ذوو الزيادة في الوزن والسمنة فكانوا أقل احتمالًا للانضمام إلى مثل هذه الأنشطة وأكثر احتمالًا لاختيار أوقات هادئة. كانوا يقضون ساعات أكثر في مشاهدة التلفزيون واستخدام الكمبيوتر، غالبًا أكثر من ثلاث ساعات يوميًا، بينما كان الأطفال ذوو الوزن الطبيعي ونقص الوزن أكثر احتمالًا إما ألا يشاهدوا على الإطلاق أو يقتصروا على ساعة أو أقل من استخدام الشاشات. اختلفت عادات القراءة أيضًا، حيث كان الأطفال ذوو نقص الوزن والوزن الطبيعي أكثر ميلًا للقراءة لفترات أطول يوميًا.

النوم والمكان والإيقاع اليومي

أظهرت الدراسة أيضًا أن مواعيد نوم الأطفال وبيئتهم مرتبطة بوزنهم. كان الأطفال ذوو الزيادة في الوزن والسمنة أكثر احتمالًا أن يذهبوا إلى النوم بعد الساعة 10 مساءً، بينما كان الأطفال ذوو الوزن الطبيعي ونقص الوزن يميلون إلى الذهاب إلى الفراش قبل الساعة 9 مساءً. بدا أن النوم الأطول يصاحبه وزن أكثر صحة. في الوقت نفسه، كان الأطفال من المناطق الريفية أكثر احتمالًا أن يكون لديهم وزن زائد مقارنة بأولئك من المدن، مما يوحي بأن اختلافات في وسائل النقل المحلية ومساحات اللعب الآمنة وعروض الرياضة قد تشكل مدى سهولة نشاط الأطفال. مجتمعة، تشير هذه النتائج إلى شبكة من التأثيرات: عادات الأسرة والتعليم وأنماط العمل والجوار تتضافر لدعم أو عرقلة الروتين الصحي.

ماذا يعني هذا للآباء والمجتمعات

للقارئ العام، الرسالة الأساسية هي أن وزن الطفل في سنوات المدرسة المبكرة ليس مجرد مسألة إرادة فردية. إنه يعكس مقدار ما يمكنهم الحركة والنوم واللعب ضمن الأسرة والمجتمع الذي يعيشون فيه. كان الأطفال ذوو مؤشر كتلة الجسم الطبيعي في هذه الدراسة يميلون إلى أن يكون لهم آباء متعلمون وموظفون أكثر، ويعيشون في المدن الأكبر، وينامون لفترات أطول، ويتحركون أكثر ويقضون وقتًا أقل أمام الشاشات. أما من لديهم وزن زائد فكانوا أكثر احتمالًا أن يحيط بهم روتين أقل نشاطًا وفرص أقل للرياضة المنظمة. يقترح المؤلفون أن جهود دعم الوزن الصحي يجب أن تستهدف الأسر بأكملها، لا سيما في المناطق الأقل تحضرًا وبين الآباء ذوي التعليم الأقل، من خلال جعل اللعب النشط وفرص الرياضة وعادات النوم الجيدة خيارات أسهل في الحياة اليومية.

الاستشهاد: Widłak, P., Milde, K., Tomaszewski, P. et al. Body mass index (BMI) versus socioeconomic factors and physical activity in early childhood. Sci Rep 16, 15251 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-46645-0

الكلمات المفتاحية: السمنة في الطفولة, النشاط البدني, وقت الشاشة, تعليم الوالدين, مدة النوم