Выгорание у польских акушерок: медиирующая роль удовлетворённости и склонности к оптимизму

Почему это важно для матерей и семей

За каждым рождением стоит акушерка, которая сохраняет спокойствие во время долгих смен, принимает срочные решения и сталкивается с сильными эмоциями. В этом исследовании рассматривается, как постоянное давление сказывается на акушерках в Польше и что помогает некоторым из них сохранять здоровье, в то время как другие начинают чувствовать истощение и отстранённость. Понимание их благополучия важно не только для самих акушерок, но и для безопасности, комфорта и достоинства матерей и младенцев, за которыми они ухаживают.

Скрытая цена заботы о других

Акушерство — профессия, основанная на сильном чувстве миссии: помогать новому жизненному началу. Однако именно это чувство миссии делает акушерок уязвимыми к выгоранию — состоянию эмоционального истощения, нарастающей холодности по отношению к другим и болезненному ощущению, что они недостаточно достигают результатов. Исследователи опросили 98 польских акушерок с помощью проверенных опросников, измеряющих выгорание, удовлетворённость работой и жизнью, а также общий взгляд на будущее. В целом уровни выгорания оказались умеренными: многие акушерки не находились в критическом состоянии, однако значительная часть проявляла тревожные признаки напряжения, которые могут усилиться, если их не устранить.

Кто испытывает наибольшую нагрузку

Исследование показало, что выгорание распределяется среди акушерок неравномерно. Представительницы в возрасте пятидесяти лет сообщали о большем эмоциональном утомлении, чем более молодые коллеги, а акушерки с более чем двадцатилетним стажем чаще испытывали отчуждение и онемение по отношению к другим. Ограниченное свободное время — менее 21 часа в неделю вне работы — было связано с большим уровнем истощения и общим выгоранием. Отношения на работе также имели значение: акушерки, описывающие контакты с врачами как нейтральные, а не явно положительные, склонны были чувствовать себя более выжженными. Семейные трудности дома добавляли ещё один уровень риска.

Работа, жизнь и свободное время как предохранительные клапаны

То, как акушерки оценивают свою работу и жизнь, оказалось мощным буфером. В среднем группа была недовольна своей работой, и это недовольство тесно коррелировало с ощущениями выгорания. Акушерки, которые ощущали большее удовлетворение жизнью в целом, гораздо реже считали, что они не справляются с работой. Тех, кто умел расслабляться и у кого было больше свободного времени в течение недели, отличало более низкое эмоциональное истощение. Интересно, что работа в двух разных учреждениях связана с меньшим эмоциональным выгоранием, чем работа в одном месте, что указывает на то, что разнообразие или разные командные культуры могут защищать от ощущения ловушки и истощения.

Сила оптимизма в требовательной работе

Выделился ключевой психологический фактор: склонность к оптимизму, то есть ожидание хорошего в будущем. Акушерки с оптимистичной установкой демонстрировали заметно более низкий уровень общего выгорания по сравнению с пессимистками или теми, кто занимал нейтральную позицию. Оптимисты чаще ищут практические решения, обращаются за поддержкой и доверяют коллегам и институтам. В статистических моделях исследования оптимистичный взгляд снижал выгорание даже с учётом прочих влияющих факторов, что выдвигает его как важнейший внутренний ресурс для противостояния требовательной профессии.

Что можно сделать, чтобы защитить акушерок

Авторы приходят к выводу, что выгорание среди польских акушерок — это умеренная, но значимая проблема, формирующаяся под влиянием индивидуальных особенностей, рабочих отношений и организации труда. Более высокие уровни выгорания особенно часто встречались у акушерок с пессимистичным взглядом, ограниченным свободным временем, напряжёнными отношениями с врачами и низкой удовлетворённостью работой и жизнью. Защита этих важных специалистов потребует не просто призывов «закаляться». Системы здравоохранения и работодатели должны пересмотреть расписания, поддерживать здоровые командные отношения и предлагать содержательные программы, развивающие оптимизм, навыки расслабления и реалистичную удовлетворённость работой. Заботясь о психическом здоровье акушерок, мы в конечном счёте защищаем уход за матерями и новорождёнными.

Цитирование: Zborowska, A., Furtak-Pobrotyn, J., Pobrotyn, P. et al. Burnout among Polish midwives: mediating role of satisfaction and dispositional optimism. Sci Rep 16, 12849 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-43726-y

Ключевые слова: выгорание акушерок, удовлетворённость работой, удовлетворённость жизнью, оптимизм, материнская медицинская служба