Анализ знаний взрослых мужчин о мужской фертильности в связи с выбранными факторами образа жизни

Почему эта тема важна

Многие предполагают, что проблемы с фертильностью касаются главным образом женщин, однако примерно в половине пар с затруднениями зачатия роль играет мужской фактор. В этом исследовании изучают, что на самом деле знают взрослые мужчины о собственной фертильности и как повседневные привычки — питание, физическая активность и приём добавок — могут на неё влиять. Понимание этих пробелов в знаниях поможет лучше выстраивать просвещение, чтобы мужчины могли принимать обоснованные решения о здоровье, отношениях и планах на детей.

Что хотели выяснить исследователи

Авторы поставили задачу оценить, насколько хорошо мужчины понимают базовые факты о мужской фертильности и её связи с образом жизни и медицинскими факторами. В фокусе были такие темы, как качество спермы, возраст, распространённые проблемы со здоровьем и повседневные привычки — физическая активность, масса тела и питание. Поскольку многие причины мужского бесплодия поддаются профилактике или лечению, исследователи хотели разобраться, обладают ли мужчины информацией, позволяющей вовремя заметить предупреждающие признаки или изменить вредные привычки.

Как проводилось исследование

В исследовании приняло участие 156 мужчин в возрасте от 18 до 74 лет из разных социальных групп; им предложили анонимный онлайн-опрос. Анкета состояла из двух частей: в одной собирались простые сведения — возраст, образование, вид работы, статус отношений, наличие детей или известных проблем с фертильностью. В другой части было 25 вопросов с одним вариантом ответа о медицинских аспектах мужской фертильности и факторах образа жизни, включая питание, физическую активность, приём добавок и другие привычки. За каждый правильный ответ начислялся один балл, что позволило авторам оценить общий уровень знаний и выявить закономерности по темам.

Что мужчины знали и с чем испытывали трудности

Результаты показали ограниченный уровень понимания. Лишь на 5 из 25 вопросов большинство участников ответили правильно. Мужчины относительно хорошо ориентировались в общих положениях — например, знали, что питание и низкая физическая активность могут влиять на фертильность, или что для оплодотворения яйцеклетки нужен всего один сперматозоид. Однако они хуже справлялись с более детальными вопросами, такими как доля сперматозоидов с нормальной формой или какие внутренние структуры наиболее важны для производства спермы. Знания в области образа жизни и медицинских вопросов, как правило, росли и падали вместе, что свидетельствует о том, что мужчины в целом слабо информированы и в той, и в другой области, а не сильны в одной и слабы в другой.

Кто знал больше и почему это важно

Некоторые группы показали немного более высокие результаты. Старшие мужчины, как правило, знали больше, чем молодые, хотя связь возраста и уровня знаний была умеренной. Также выше баллы были у мужчин с медицинским образованием или работой в медицине и у тех, у кого ранее заподозрили или лечили бесплодие. Тем не менее даже в этих группах понимание оставалось далеко от полного. Одним из неожиданных результатов оказалось широкое применение диетических добавок большинством участников, часто комплексных многокомпонентных продуктов, при этом интерес к собственному здоровью не сопровождался чётким пониманием, какие витамины, минералы или другие вещества действительно важны для фертильности. Этот разрыв указывает на то, что многие мужчины руководствуются расплывчатыми представлениями или рекламой, а не ясными медицинскими рекомендациями.

Что означают эти выводы для повседневной жизни

Авторы утверждают, что низкая осведомлённость мужчин может задерживать постановку диагноза и начало лечения проблем с фертильностью, возлагать основное бремя на женщин-партнёрш и поощрять бесконтрольное, иногда чрезмерное использование безрецептурных средств без консультации специалиста. Они предлагают начинать просвещение о мужской фертильности рано, делать его простым и повторяемым, а также доводить информацию до мужчин в школах, на рабочих местах, в клиниках и в онлайн‑средах, которые они уже используют. Вместо того чтобы ориентироваться только на мужчин, уже проходящих лечение, или на тех, кто работает в здравоохранении, усилия следует направлять на широкую мужскую аудиторию, чтобы больше мужчин понимали, как их возраст, выбор образа жизни и медицинская история могут влиять на способность иметь детей.

Вывод для читателей

Проще говоря, исследование показывает, что многие мужчины мало знают о том, как их собственное тело влияет на шансы стать отцом, даже если они активно принимают добавки или считают, что заботятся о своём здоровье. Лучше поданная информация о фертильности, доступная простым языком и через доверенные источники, могла бы помочь мужчинам принимать более обоснованные решения о питании, тренировках, употреблении веществ и о том, когда обращаться к врачу. Повышая осведомлённость среди мужчин так же, как и среди женщин, общество сможет улучшить раннюю диагностику проблем с фертильностью и поддержать более здоровые решения для будущих семей.

Цитирование: Dakowicz, A.L., Milewska, A.J., Nowakowski, D. et al. Analysis of adult men’s knowledge in the area of male fertility in relation to selected lifestyle factors. Sci Rep 16, 14919 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-45648-1

Ключевые слова: мужская фертильность, осведомлённость о фертильности, факторы образа жизни, диетические добавки, образование в области репродуктивного здоровья