Влияние термо‑акустического воздействия на работоспособность здоровых взрослых: имитация дорожного шума и тепловых условий в городской среде

Почему городской жар и шум важны для вашего мышления

В жаркий день в шумном городе бывает труднее ясно мыслить, сохранять концентрацию или быстро реагировать в потоке транспорта. В этом исследовании ставится простой, но важный вопрос: когда жара и дорожный шум одновременно воздействуют на человека, создают ли они совместно дополнительную нагрузку на тело и ум сверх того, что вызывает каждый фактор по отдельности? Чтобы выяснить это, учёные воссоздали реальные летние условия из иранского города в контролируемой испытательной комнате и измерили, как меняются сердечный ритм, температура тела и когнитивные способности молодых взрослых при разных сочетаниях тепла и шума.

Повседневная обстановка, перенесённая в лабораторию

Команда сосредоточилась на типичной реальной ситуации: люди, живущие, работающие или управляющие транспортом в тёплой, шумной городской среде. Сначала они записали фактический дорожный шум с оживлённых улиц Сари (Иран), затем тщательно отредактировали запись так, чтобы её можно было воспроизвести в лаборатории на стабильном, реалистичном уровне. Также воссоздали обычную летнюю жару города, настроив температуру воздуха, влажность и радиационный тепловой фон, чтобы получить индекс тепла, схожий с тем, что испытывают работники на открытом воздухе. В исследовании участвовали восемьдесят здоровых студентов университета — половина мужчины, половина женщины — которые проходили все четыре условия в разные дни: комфортная тихая обстановка; только жара; только дорожный шум; и сочетание жара и шума.

Что тело показало под стрессом

Во время каждой 30‑минутной сессии участники сидели в офисной кабинке, пока исследователи отслеживали частоту сердечных сокращений, артериальное давление и температуру центральных отделов тела. По отдельности тепло или шум вызывали лишь умеренные изменения, но при совместном воздействии проявились наиболее явные признаки стресса. Диастолическое давление — давление в артериях между ударами сердца — повышалось сильнее при совместном воздействии жара и шума, чем при каждом факторе отдельно. Частота сердечных сокращений и внутренняя температура тела также значительно повышались при одновременном воздействии двух стрессоров. Изменения не были экстремальными, но показали, что сердечно‑сосудистая система работала интенсивнее при двойном воздействии, что свидетельствует о дополнительной нагрузке на сосуды и сердце.

Как проверяли внимание и память

Чтобы оценить влияние на мышление, исследователи использовали два стандартных компьютерных задания. Одно измеряло поддерживаемое внимание и бдительность: участники наблюдали за быстрым потоком символов и должны были реагировать как можно быстрее и точнее при появлении определённых целей. Другое, так называемое n‑back задание, проверяло рабочую память: участникам предлагалось запомнить и сравнить элементы, появившиеся на один, два или три шага ранее. В этих тестах тепло и сочетание факторов, как правило, замедляли время реакции и в ряде случаев увеличивали число ошибок или снижали точность по сравнению с комфортным контролем. Шум сам по себе иногда давал более мягкие эффекты, но в сочетании с жарой он обычно ещё сильнее ухудшал показатели по сравнению с тихой, комфортной базой.

Жара и шум вместе: больше, чем сумма их эффектов

Данные свидетельствуют о том, что жара сильно замедляет умственные процессы, а шум добавляет к этому дополнительную нагрузку. При совместном воздействии время реакции в заданиях на внимание было явно длиннее, чем в комфортном состоянии, а результаты рабочих задач по памяти последовательно ухудшались, особенно на более сложных уровнях. Одновременно участники демонстрировали учащённый пульс, чуть повышенное артериальное давление и повышенную температуру тела. Эта картина указывает на общую стресс‑схему, в которой физический дискомфорт от жары и резкий эффект дорожного шума усиливают друг друга, затрудняя поддержание ясности ума.

Что это значит для повседневной жизни и работы

Для пассажиров, водителей и особенно работников в жарких, шумных условиях эти результаты несут очевидное послание. Даже если каждый стрессор по отдельности кажется переносимым, их сочетание может незаметно повышать сердечно‑сосудистую нагрузку и подтачивать внимание и быстроту принятия решений — способности, критически важные для безопасности на дороге и на рабочем месте. Авторы утверждают, что нормы и защитные меры не должны рассматривать тепло и шум как отдельные проблемы. Строительные нормы, стандарты на рабочих местах и градостроительное планирование должны учитывать взаимодействие этих распространённых стрессоров. Охлаждение, снижение дорожного шума и улучшение акустического дизайна могут помочь защитить как здоровье сердца, так и когнитивную работоспособность у растущего числа людей, живущих и работающих в тёплых, перегруженных городах.

Цитирование: Yousefinezhad, R., Jamchi, N., Amrolahi, M. et al. Impact of thermal-acoustic exposure on human performance of healthy adults: simulation of traffic noise and thermal conditions in the urban environment. Sci Rep 16, 10173 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-41251-6

Ключевые слова: дорожный шум, тепловой стресс, когнитивная работоспособность, городская среда, профессиональное здоровье