基于高等教育的干预措施以支持神经多样化学生心理健康与福祉的系统综述

这对学生和家庭为何重要

越来越多思维与学习方式不同的学生——例如自闭谱系、注意缺陷多动障碍（ADHD）或诵读困难的学生——进入学院和大学学习。然而，他们得到的支持往往集中在考试适应上，而非日常情绪、应对与茁壮成长的层面。本文回顾了全球高校在支持这些神经多样化学生心理健康与福祉方面实际上在做什么，并探讨当前努力是建立在学生优势之上，还是主要聚焦于他们被视为的弱点。

研究对象是谁，什么算作支持

作者检索了主要研究数据库，寻找将高等教育成人描述为神经多样化的研究——涵盖自闭谱系、ADHD、诵读困难、发育性运动协调障碍（动作迟缓/发育性共济失调）及相关状况。被纳入的研究必须测试某种旨在直接改善心理健康（例如减少焦虑或抑郁）或以有可能影响福祉的方式改善学生体验（例如缓和入学过渡）的支持措施。他们找到来自七个国家的37项研究，大多数在美国进行。几乎全部集中于有ADHD或自闭症的学生；关于其他形式神经多样性的研究非常少，几乎没有关于有多重诊断学生的研究，尽管这很常见。

高校正在尝试哪些帮助方式

综述揭示了多种干预形式。一些是谈话类疗法，包括认知行为疗法（CBT）、团体疗法和一般咨询。另一些通过教练帮助建立学习习惯与时间管理技能，或通过导师与同伴支持计划减少孤独、增强自信。少数研究测试了正念课程、生物反馈、为自闭学生提前介绍校园生活的结构化过渡计划，或支持独立生活的实用课程如烹饪课。这些项目在时长上差异很大——从几周到一个学期以上——实施者也包括实习心理学家、专业临床人员、学生同伴和教学人员等各类人员。

什么似乎有效——对谁有效

总体上，许多干预显示出至少一些积极效果。参与学生常报告焦虑和抑郁减轻、注意力与组织能力改善，以及自尊或学业自信增强。例如，若干认知行为疗法和教练项目帮助有ADHD的学生更好地管理学习与日常作息。为自闭学生设立的支持小组与专业导师减少了孤独感并增强了校园归属感。然而，大多数研究样本量小，研究方法与结局测量差异大，作者无法将结果合并为单一的总体有效性估计。质量评估显示许多研究存在局限，例如抽样不清或对项目实施细节信息不完整。

在支持表述中以优势为本与聚焦缺陷的比较

综述的核心问题是高校是在通过发挥学生擅长之处来帮助神经多样化学生，还是主要试图“修正”被视为的问题。这里的发现令人醒目。仅有两项研究明确描述了以优势为本的方法，例如聚焦学生能力与潜力的导师制，或帮助他们理解并将神经多样性特质作为优势加以利用的教练。大多数干预则旨在减少症状或“纠正”行为——例如针对注意力不集中、社交差异或情绪反应——常常没有承认这些特质也可能与创造力、深度专注或不同但合理的沟通方式相关。很少有项目在设计支持时让神经多样化学生参与，尽管越来越多的证据表明共同创建的项目更具相关性和尊重性。

缺失之处与未来方向

该综述凸显了被忽视的人群。研究大量集中于美国的白人学生，且多为ADHD或自闭症。几乎没有关于计算障碍（数字困难）、动作协调障碍、强迫症（OCD）、妥瑞氏综合征或多重重叠状况学生的证据，也很少关注种族、性别或文化如何塑造个人体验。由于大多数干预耗时且由专业人员提供，它们可能代价高昂或难以在大学范围内推广。作者认为未来研究应从一开始就把神经多样化学生作为合作伙伴，旨在识别并建设性地利用他们的长处，并考虑全校层面的变革——例如更灵活的教学方式和真正包容的政策——而不是主要依赖一对一、以缺陷为中心的服务。

日常意义

对普通读者来说，结论很清楚：高校已开始尝试支持神经多样化学生心理健康的各种方式，且许多努力确实有帮助。但当前的大多数项目仍将神经多样性视为需要修复的问题，而非一种既有挑战也有优势的不同存在方式。亟需更多包容性、共同设计与以优势为本的方法，承认神经多样化学生是自身生活的专家，并重塑大学环境，以便让更广泛的思维类型都能蓬勃发展。

引用: Ross, F., Dommett, E.J. & Byrom, N. A systematic review of higher education-based interventions to support the mental health and wellbeing of neurodivergent students. npj Mental Health Res 5, 14 (2026). https://doi.org/10.1038/s44184-026-00196-4

关键词: 神经多样化学生, 大学心理健康, 以优势为本的支持, 高等教育中的多动症与自闭谱系, 包容性校园干预