发育性协调障碍特征持续影响成人的体育活动和久坐行为

这项研究对日常生活的重要性

我们许多人认为儿童时期的笨拙只是“会长大就好”的问题。这项研究对这一看法提出质疑，显示与发育性协调障碍（DCD）相关的运动困难可能延续到成年，影响我们变得多活跃或不活跃。在大学期间，长时间坐在课堂、通勤和学习已占据大量时间，了解谁最有可能变得不活跃或长时间久坐，有助于高校和卫生服务更好地支持学生健康。

终生笨拙背后隐藏的是什么

DCD 是一种神经发育状况，日常动作如奔跑、接球或使用工具会显得异常难以协调。由于正式诊断并不常见，本文研究关注“DCD 特征”：表现出类似 DCD 的困难模式，即便本人从未被正式诊断。作者研究了巴西的大学生，考察这些特征——既包括回忆中的儿童期表现，也包括当前成人生活中的表现——是否与他们的运动量和每日坐着时间有关。

研究是如何开展的

研究者对来自巴伊亚州一所大型公立大学的124名学生进行了调查。参与者填写了一份成人清单，用于捕捉儿童期和成年期的运动困难；一份关于每周体育活动和坐着时间的标准问卷；以及关于背景和健康的相关问题（例如专业、工作情况、既往诊断和药物、烟草或酒精的使用）。团队随后将人群分为有或无类似 DCD 的特征组，并使用统计模型探讨：在考虑年龄、性别和其他社会及健康因素后，这些特征是否仍能预测体育活动不足或长时间坐着？

研究发现了什么

根据国际指南，半数学生的活动量不足，超过四分之一的学生坐着时间特别长。显示出 DCD 特征的学生——无论是回忆的童年期、当前成年期还是两者兼具——更可能活动不足，并且更可能有较长的坐着时间。当研究者调整了年龄、性别以及课程类型和居住状况等社会因素后，DCD 特征仍能预测低活动量和高坐着时间。当他们进一步调整健康因素时，与低活动量的关联减弱，但与长时间坐着的关联在所有时间段内仍然强烈。换言之，运动协调困难似乎是驱动久坐习惯的一个特别稳健的因素。

关注严重程度与生命历程

研究团队进一步将目光聚焦在评分显示更强烈、“可能性较高”DCD 特征的学生身上。对于这些学生，模式更加明显。那些特征更严重的学生极有可能高度久坐——有时其几率远高于同龄人——且与人口统计学或健康差异无关。与低体育活动的关联也存在，但在考虑健康因素后更容易被解释掉。这表明，尽管其他健康方面会影响人们是否锻炼，持续的协调困难对倾向于久坐的影响尤其显著。

这对学生和健康项目意味着什么

研究总结认为，与 DCD 相关的特征与较少的体育活动有关，且与更多的成年期坐着时间关系更为紧密。对普通读者而言，结论很直接：从小就有协调困难的人可能会在不知不觉中陷入更久坐的生活方式，这并非因为他们不在意健康，而是因为运动对他们来说一直更难、更令人沮丧。作者主张，成人健康评估——尤其在大学环境中——应询问终生的协调困难，支持项目应不仅着眼于促进锻炼，也要富有创意地减少坐着时间。量身定制、鼓励性的环境可能有助于这些人打破一种微妙但强大的回避与不活动循环。

引用: Cavalcante-Neto, J.L., Silva, J.M.C., Thomas, G. et al. Developmental coordination disorder traits persistently affect physical activity and sedentary behavior in adults. Sci Rep 16, 10896 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-42487-y

关键词: 发育性协调障碍, 久坐行为, 体育活动, 大学生, 运动技能