以色列年轻穆斯林斋月禁食期间心理痛苦轨迹与生活质量具有性别差异

为何重要

斋月是全球规模最大的年度生活方式变化之一，重塑了数以亿计人群的饮食、睡眠、工作和家庭聚会时间。然而，科学界对这个为期一个月的禁食如何影响日常心理健康知之甚少，尤其是对女性和男性的影响有何不同。本研究随访了以色列的年轻穆斯林成年人，在斋月前、斋月期间和斋月后数周跟踪他们的压力、焦虑、情绪和总体生活满意度如何随时间变化。

引用: Sindiani, M., Korman, M. Trajectories of mental distress and quality of life during Ramadan fasting in young Israeli Muslims are gender-specific. Sci Rep 16, 9882 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-39211-1

关键词: 斋月禁食, 心理健康, 性别差异, 生活质量, 社会压力