使用2002年至2022年重复横断面HBSC数据观察匈牙利青少年心理躯体化症状的时间趋势

这对青少年和家庭为何重要

越来越多的青少年表示感到精疲力尽、焦虑，或受到头痛和胃痛等没有明确医学原因的困扰。本研究追踪了这类“心理躯体化”投诉在匈牙利学龄儿童中在2002至2022年间的变化。由于这些症状可能预示未来的心理和身体健康问题，其趋势不仅对匈牙利构成警示，也对任何关心现代生活如何影响年轻一代的国家具有参考意义。

追踪疼痛、忧虑与疲惫

研究者利用了名为“学龄儿童健康行为”（HBSC）的一项大型全国代表性调查。每四年一次，来自5、7、9和11年级的超过5,000名学生在学校填写匿名问卷，报告他们多频繁经历头痛、胃痛、背痛、情绪低落、易怒、紧张、睡眠困难、头晕和疲劳等问题。六个调查波次（2002、2006、2010、2014、2018和2022）共计近38,000名9至21岁的学生参与，使研究团队能够在相同年龄段比较跨越二十年的几代青少年。

哪些问题最常见？

在所有年份以及男女两性中，疲劳是最突出的单一投诉。到2022年，近一半的男生（47.5%）和超过三分之二的女生（67.6%）表示每周至少多次感到疲倦。睡眠困难、头痛、胃痛、背痛和头晕的发生率也随时间增加。头晕仍是最少见的症状，但其患病率约为之前的两倍。情绪类抱怨如紧张、易怒或情绪低落也有所上升，尤以女生为甚。当研究者考察这些不同症状如何同时出现时，发现易怒、情绪低落和紧张之间联系紧密，表明情绪压力常以多种方式同时表现。

从单一抱怨到严重的症状负荷

研究不仅统计了个别症状，还考察了有多少学生同时出现多种投诉。团队将“多重健康投诉”定义为至少两个不同症状每周超过一次。在2010至2022年间，不计疲劳时，符合该标准的女生比例从40.6%跃升至65.6%；男生则从30.2%上升到42.0%。当将疲劳纳入指标时，2022年有一半男生和近四分之三的女生报告存在多种问题。高年级青少年受影响尤甚。到2022年，几乎一半的11年级男生和超过四分之三的11年级女生出现多项频繁投诉，表明在青少年面临考试与未来选择关键时期，他们承受着沉重的负担。

男孩、女孩与成长压力

在整个20年期间，女生报告的心理躯体化症状一直多于男生。到2022年，匈牙利青少年报告多重健康投诉的可能性相比2002年增加了两倍以上，这一增长在女生中最为显著。性别差距随着时间扩大，提示学校要求、社会期望和线上生活的变化可能对女生造成了更大的压力。结果也暗示了与更广泛压力源的关联：感知到的学校压力上升，尤其是2018年之后；社交媒体使用和欺凌更为常见；且2022年的调查处于COVID-19大流行之后，许多国际研究记录了青少年心理健康的恶化。

这些发现对日常生活意味着什么

对非专业读者而言，结论很明确：头痛、胃痛、睡眠问题、情绪低落和持续疲惫不再是匈牙利青少年的偶发抱怨——它们是大量年轻人，特别是高年级女生，的日常体验。虽然后述自我报告并不等同于医学诊断，但它们表明青少年福祉正承受日益增长的压力。研究呼吁在学校和社区加强预防与支持，包括更好的压力管理、关注睡眠与屏幕使用习惯，以及更便捷的心理健康服务。持续监测这些症状并理解其成因，可以帮助社会在青少年暂时性问题演变为长期健康问题之前采取行动。

引用: Klein, M., Várnai, D., Németh, Á. et al. Time trends in psychosomatic symptoms among Hungarian youth using repeated cross sectional HBSC data from 2002 to 2022. Sci Rep 16, 7569 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-38472-0

关键词: 青少年心理健康, 心理躯体化症状, 学校压力, 疲劳与睡眠问题, 匈牙利青少年