受武装冲突影响的埃塞俄比亚北沃洛高中生在抑郁与学业困境中的生活体验

夹在战争与作业之间的青少年

对许多人而言，高中是为考试、第一份工作以及未来做打算的时期。但对北沃洛——埃塞俄比亚北部受冲突影响的地区——的青少年来说，这同时也是空袭、学校停课与压抑悲伤的时代。这项研究为我们打开了一扇窗，呈现这些年轻人的日常生活与内心世界，展示战争如何塑造他们的情感、学习以及对未来的期待。

在战争阴影下成长

研究者与十位经历多年武装冲突并筛查出抑郁阳性的高中生进行了深入访谈。他们没有仅仅计数症状，而是采用以个人叙事为中心的方法，去理解生活的真实感受。青少年描述了一个暴力近在咫尺且持续存在的世界：家附近的枪声、路上的尸体、上课时听到的爆炸声。随着时间推移，恐惧与震惊转化为沉重的空虚感。许多人觉得死亡已成常态，生活本身失去了意义。他们的痛苦不仅是情感上的，还有身体上的表现——反复的头痛、胃痛、头晕和失眠。

当未来不再有意义

在大多数地方，学校被视为通向更好明天的道路。对这些学生而言，未来变得太不确定，无法让人投入精力去学习。几位学生质问自己：“如果我可能明天就死，为什么还要学习？”反复的停课、被毁的教学楼以及长期的学习中断，使得跟上进度变得困难。同一时间，严重的贫困迫使家庭更关注今天的食物而非明天的学位。一些学生看到大学毕业生从事体力劳动，便认为教育不再能开启门路。家庭靠日常零工或救济口粮“勉强维持”，支付笔记本或房租可能意味着挨饿。在这种情形下，放弃学业往往被视为一种痛苦却理性的选择，而非懒惰。

破碎的信任与无声的痛苦

冲突不仅摧毁了建筑，也撕裂了人际关系。学生目睹曾经敬佩的人变成线人或参与对邻里的伤害。这种来自“我们自己人对我们自己人残酷”的背叛感，使他们对他人极度不信任。许多人停止分享感受，相信自己说的任何话迟早都会被用来对付自己。在学校内部，辅导老师被嘲笑为“精神病专用”，把潜在的支持变成了羞耻的来源。成年人常把抑郁迹象归结为懒惰或典型的青春期行为。感到被忽视与误解后，一些学生选择社交退缩，另一些则转向极端出路——冒险移民路线、加入武装团体，或仅为逃避难以承受的痛苦而自杀未遂。

在上帝与机器中寻求帮助

尽管面临压倒性的困境，学生们并非完全放弃。许多人转向信仰——祈祷、阅读宗教经文、参加教堂或清真寺——将其视为最安全的避难所。当对人的信任瓦解，神成为他们认为不会评判或出卖的唯一倾听者。一些人也通过娱乐、与值得信赖的长者或朋友交谈，或不断自我提醒当前的苦难终有一天会结束来分散注意力。引人注目的是，少数学生找到了一个新的、出乎意料的出口：人工智能聊天机器人，如 ChatGPT。由于害怕流言与耻辱，他们更愿意向不会传播谣言或取笑他们的机器倾诉。对于这些青少年来说，匿名的在线对话有时比与教师、辅导员甚至家人交谈更安全。

打破恶性循环

综合这些故事，可以看到一个恶性循环：战争滋生深刻的心理痛苦；痛苦侵蚀学习能力；差劲的学业表现与暗淡的就业前景加深绝望；破碎的信任将年轻人推向孤立，而孤立又进一步恶化心理健康。作者认为，任何帮助这些学生的努力都必须同时应对这些环节。这意味着在冲突期间维持学校稳定、培训教师识别与应对情绪痛苦、建立可信的辅导与同伴支持系统，并与家庭及宗教团体合作，重建安全感与希望。简单来说，信息明确：要保护这些青少年的未来，仅仅重开教室还不够——还必须疗愈心灵并重建信任。

引用: Tareke, M., Yirdaw, B.A., Demeke, S.M. et al. High school students in armed conflict-affected North Wollo, Ethiopia, struggle with lived experiences of depression and academic challenges. Sci Rep 16, 7272 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-37463-5

关键词: 青少年心理健康, 武装冲突与教育, 学生抑郁, 埃塞俄比亚青年, 基于学校的支持