对一项新入职幼儿教师前瞻性队列研究中情绪倦怠的纵向研究：从入职到24个月的变化

为何教学生涯最初几年至关重要

对许多家长来说，孩子的幼儿园教师是家庭之外第一个影响孩子思维、情感和交友方式的成年人。然而，这些教师常常面临漫长的工作日、有限的报酬和来自家庭与社会的高期待。本研究随访了中国两千多名新入职的幼儿教师在头两年内的变化，观察他们的情绪能量如何随时间变化——以及哪些因素使某些教师比其他人更容易出现倦怠。

追踪新教师的时间轨迹

研究者没有仅作一次性快照，而是对2,455名刚入职的幼儿教师进行了多次问卷调查。研究采用了广泛认可的工作倦怠量表，测量三个方面：情绪耗竭（情感上感到精疲力竭）、对儿童的冷漠或愤世嫉俗，以及对工作成就感的下降。参与教师在24个月内完成了六次问卷，使团队能够追踪情绪随时间的变化，而非假定其保持不变。随后使用先进的统计方法将具有相似变化模式的教师分为不同的“路径”或轨迹。

情绪疲惫的三条路径

第一个重要发现涉及情绪耗竭——即一天结束时觉得被掏空的感受。多数新教师并未呈现单一、统一的模式，而是分为三类。小部分教师在入职时就处于高耗竭水平；他们在第一年随着适应有所缓解，但第二年又逐步回升。第二类、规模较大的教师起初处于中等水平，在约一年时达到疲惫高峰，随后随着自信心和常规建立而下降。最大的一组从较低的情绪压力开始并持续保持较低水平，暗示他们从一开始就具备较强的应对能力或处于更有支持的环境中。

情感疏离与成就感的变化

研究还追踪了教师对工作态度和自身成就感的演变。对于情感疏离——对儿童感到疏远或消极——教师同样分为两组：一组水平较高且变化明显，另一组则保持在低位。有些教师最初变得更疏离，但随着课堂经验的增长而改善；另一些人在较大压力下则随时间逐步更为退缩。个人成就感方面也出现类似分化。一组教师始终感到胜任和有效，而另一组则报告出低且相对平稳的成就感，这种情况即便教师非常关心儿童，也会促成倦怠。

谁最易陷入高风险

为了解为何教师会落入不同的轨迹，研究者考察了背景因素。女性教师更可能沿高耗竭路径前进，可能因为她们在工作和家庭之间承担更多角色。男性教师更可能表现出较高的情感疏离，但同时也更可能有更强的成就感。具有教育学大学学位的教师倾向于感到更有成就、较少疏离，这可能因为他们更掌握理解儿童与课堂管理的工具。在城市幼儿园工作与更大的情绪压力相关——家庭和社区通常有更高期待——但也与更强的成就感相连，或许受益于更好的培训与资源。先前在早教环境中的实践经验似乎能保护教师免于过度耗竭，帮助新人更平稳地适应。

这对儿童与学校意味着什么

幼儿教师的倦怠并非单纯的个人弱点或问卷上的一个数字；它是受培训、支持与工作条件影响的动态模式。研究显示，在最初两年内，有些教师的心理状况会改善，而另一些则逐步陷入更深的压力、疏离和怀疑。对家庭与政策制定者而言，信息很明确：对新教师提供更好的准备、指导与情感支持，就是对儿童日常体验的投资。通过早期识别那些走上高风险轨迹的教师，学校与卫生机构可以采取有针对性的干预，维护教师健康、提升参与度，从而更好地为幼儿提供他们茁壮成长所需的温暖、稳定的关系。

引用: Pan, F., Lei, Y. & Guo, Q. A longitudinal study on emotional burnout among a prospective cohort study of novice early childhood education teachers: change from entry to 24 months. Sci Rep 16, 4920 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-35199-w

关键词: 教师倦怠, 学前教育, 新手教师, 心理健康, 学前教师队伍