美国的匹克球与球类运动相关眼外伤

为何后院游戏可能威胁视力

匹克球、躲避球和踢球通常被视为有趣且低成本的保持活动方式——尤其是学校里的孩子和社区中心的老年人。然而，这项研究显示，这些熟悉的游戏也会把人送进急诊室，出现严重的眼部损伤，包括眼眶周围骨折。随着匹克球在老年人中尤其流行，了解这些潜在风险及其预防方法对任何上场或观看亲友比赛的人都很重要。

从全国角度看受欢迎球类运动的眼伤情况

研究者检索了一个全国性的美国数据库，该数据库跟踪与消费产品和运动相关的急诊就诊情况。他们关注眼部、面部或头部受伤且叙述中明确提到2014年至2023年间的匹克球、躲避球或踢球的病例。经过对两千多例球类运动受伤的筛查，确认了120例与这三种运动相关的眼或眼眶损伤。由于数据库使用统计权重，这120例在十年间折算为全国估计的7,974例伤情——约半数来自躲避球，三分之一来自匹克球，其余来自踢球。

谁受伤、在哪里以及何时发生

尽管在数据库中躲避球和踢球的原始病例更多，但受伤人群的构成与匹克球明显不同。躲避球和踢球的眼伤大多发生在儿童和青少年身上，通常是在学校活动期间。相比之下，匹克球的眼伤集中在老年人，平均年龄接近60岁。大多数匹克球伤发生在体育或娱乐中心，而非学校或公园、家庭等非正式场所。在这三种运动中，大多数患者在急诊处理后被送回家，但有一部分人出现更严重的问题，包括眼眶骨折和眼内出血。

伤害如何发生以及医生所见

在三种运动中，最常见的致伤方式都很直接：球击中眼睛。在躲避球和踢球中，这通常发生在近距离的猛烈投掷或踢球之后。在匹克球中，时速约40英里（约64公里/小时）的快速塑料球产生了类似的冲击，但跌倒在匹克球伤中所占比例更大。大约15%的匹克球眼伤发生在玩家跌倒时，这对由于平衡和视力变化已面临更高跌倒风险的老年人尤其值得关注。最常见的诊断是角膜擦伤——眼睛透明前表面的划伤。然而，匹克球伤还包括相对较高比例的眼眶骨折——眼周骨骼的裂缝——以及更深层的炎症和玻璃体（眼内凝胶）损伤，这些情况如不慎重随访，可能危及长期视力。

匹克球相关眼外伤的快速上升

当研究团队检查时间趋势时，有一种运动显著突出。从2014年到2023年，匹克球相关的眼伤显著增加，无论是原始全国估计值还是按美国人口规模调整的发病率都呈上升。在2021年至2023年间，匹克球眼伤的加权数量增长超过十八倍，远超过该运动在2020年代初期参与人数的爆炸性增长。相比之下，躲避球和踢球相关的眼伤在同一时期相对平稳。这表明匹克球正日益成为运动相关眼外伤的重要来源，尤其是在城市和郊区的娱乐中心中由老年玩家引起的案件。

如何保护运动员的眼睛

作者强调，这些受伤中有许多本可预防。既往研究表明，多达90%的运动相关眼伤可通过使用抗冲击材料制成的适当防护眼镜来避免。实验室研究显示，此类防护眼镜能显著降低到达视网膜的冲击力，现实世界中对壁球和女子长曲棍球等运动实施规则改变后，眼伤发生率大幅下降。然而，匹克球中正式的眼部防护规则仍不常见，最近一项在认证比赛中要求佩戴眼镜的提案也被否决。基于研究结果，作者呼吁采取针对年龄和运动的安全措施：在成年人打匹克球的社区中心更强力地推广并更容易获得防护眼镜，以及在学校为打躲避球和踢球的儿童开展教育和配备防护装备。简而言之，随着这些运动尤其是匹克球的扩大，一副简单的运动护目镜可能就是一场有趣比赛与持久眼部问题之间的分界线。

引用: Shah, J., Pathuri, S., Shrivastava, A. et al. Pickleball and Ball Sports-Related Ocular Trauma in the United States. Eye 40, 646–653 (2026). https://doi.org/10.1038/s41433-025-04192-4

关键词: 匹克球 眼部受伤, 运动相关眼外伤, 防护眼镜, 休闲球类运动, 老年人安全